Khi nó đi cùng nhau

Để cảm thấy hưng phấn mà không cần dùng thuốc, hãy tập thể dục nhiều hơn. Tập thể dục giải phóng endorphin cho cơ thể, cung cấp cho bạn vô số năng lượng! Mặc dù tập luyện cường độ cao có thể khiến bạn kiệt sức, nhưng sau vài phút nghỉ ngơi tích cực, bạn sẽ cảm thấy như mình đã uống sáu tách cà phê! Đó là một buzz tự nhiên to lớn có năng lượng vô song.

Họ không gọi nó là "cao của người chạy" vì không có gì. Chuyển động này có tác dụng chống trầm cảm, giải phóng endorphin và chạm vào trung tâm khoái cảm trong não của bạn. Nó cũng là một liều thuốc giảm căng thẳng, nhưng tập thể dục cũng có thể gây nghiện.

Khi mọi thứ diễn ra suôn sẻ đối với một số người mà không hề có dấu hiệu báo trước, đầu họ nhẹ như lông hồng và chân họ gần như có thể rời khỏi mặt đất. Sau đó, mọi thứ trở nên mơ hồ và có cảm giác như một giấc mơ. Không ma túy, thậm chí không rượu, chỉ đêm, một chiếc xe tải tốt, tất cả những người bạn thân nhất mà bạn có thể tập hợp được, và không khí núi đá.

Sam D. Parker đã nghỉ việc tư vấn ma túy sau hơn 40 năm phục vụ. Mục tiêu của anh ấy là giúp mọi người làm quen với các khía cạnh của chứng nghiện mà anh ấy thấy phấn chấn và khiến anh ấy đau lòng.

Hãy vỗ tay cho câu chuyện này và trả lời. Theo dõi tôi và chia sẻ câu chuyện.

Nhấp vào những câu chuyện này để biết thêm: