Năm Mới và Cà Phê ☕

Khi năm 2023 đang đến gần, bản năng lâu năm của tôi thức dậy sau giấc ngủ say. Tự đánh giá các hoạt động năm qua và nghị quyết năm mới là chủ yếu trong số đó.

Kiên quyết như đá, tôi mở cuốn nhật ký 3 tuổi của mình (một món quà đáng yêu từ tổ chức trước).

Khi tôi chuẩn bị ghi lại những suy nghĩ lan man của mình, mùi cà phê thoang thoảng khắp nhà bếp làm tôi thèm caffein. Được thôi thúc, tôi chuẩn bị một cốc cà phê nóng đặc sánh, rót vào cốc màu trắng hoa cà và đặt cách đó một sải tay trên chiếc lót ly yêu thích của mình.

Ngồi ngây ra như trang nhật ký trống trơn , cố dồn mớ suy nghĩ vẩn vơ, tôi nhấp 2 - 3 hớp cam lồ đủ để mở toang từng lỗ chân lông trên cơ thể phờ phạc.

Đột nhiên tôi nhớ đến nghị quyết năm ngoái “ Bỏ cà phê ”. Tôi nhìn chiếc cốc và cảm thấy tội lỗi. Sự pha trộn hoàn hảo giữa đường tinh luyện kép và bột Nescafe khiến tôi nhớ đến một phong trào “ Bỏ Đường ” khác chỉ kéo dài trong hai tuần.

Khi tôi đang nhớ lại từng lời cam kết long trọng được lập từ đống đổ nát của các nghị quyết năm ngoái, lòng tự trọng của tôi đang bị cắt thành từng mảnh.

“ Thiếu ý chí là điểm yếu lớn nhất của tôi (chứ không phải cà phê mà tôi đã nghĩ đến) và đó là lý do tại sao tôi không thể biến ước mơ của mình thành hiện thực. ” Đã viết nó trong nhật ký của tôi và gạch dưới nó .

Tôi nhìn thấy cà phê và uống nó ngay lập tức .

Được giải thoát khỏi cảm giác tội lỗi mà tôi vừa cảm thấy cách đây ít phút khiến tôi không còn bối rối về bản chất hay thay đổi của tâm trí.

“ Thiền định ” nên là điều quan trọng tiếp theo để kiềm chế tâm trí phóng túng, tôi nghĩ, thưởng thức vài giọt cà phê nhỏ giọt từ chiếc cốc úp ngược.

✔ Yoga - hàng ngày.

✔ E̵x̵e̵r̵c̵i̵s̵e̵ ̵5̵ ̵t̵i̵m̵e̵s̵ ̵a̵ ̵w̵e̵e̵k̵ .(Không thể tập lần trước .) Tập thể dục — 3 lần một tuần.

✔ Đọc 3 cuốn sách.

✔ Khám phá công nghệ mới.

Ơn giời, tôi vẫn thoát khỏi những tệ nạn phổ biến của và .

Trong nháy mắt, danh sách cho năm đã sẵn sàng.

Tôi nhìn vào chiếc cốc rỗng, úp ngược nó và đợi giọt cà phê rỉ cuối cùng rơi ra khỏi miệng cốc. Khi nó xuống lưỡi, nó thỏa mãn khẩu vị vô độ của tôi và tôi đóng cuốn nhật ký với cảm giác chiến thắng ✌.