Tôi Khỏa Thân Ở Đây! [Phần 1]

Gặp gỡ hình ảnh phản chiếu của tôi — Phiên bản Mirror Work của tôi

Tôi đã có ý định làm điều này trong một thời gian, nhưng tôi cứ trì hoãn nó. Tôi đã thử mọi lý do.

Không có đủ thời gian… Ngôi nhà quá ồn ào… Có quá nhiều người xung quanh… Người đưa thư có thể gõ cửa… Tôi phải uống xong cốc cà phê… Tôi có một cuộc hẹn trong ba giờ nữa…

Ok, bạn nói đúng, tôi chỉ lê đôi chân của mình.

Kể từ khi tôi xem tập phim trên Goop, trong đó nhà trị liệu tình dục để người phụ nữ khỏa thân đứng trước gương, tôi đã nghĩ mình nên tham gia vào một buổi trị liệu của riêng mình.

Tất nhiên, tôi quyết định đi một mình. Dưới đây bạn sẽ tìm thấy các tài khoản chi tiết. Tôi nghĩ rằng nó phục vụ mục đích của nó.

Xin chào. Tôi trần truồng.

Đây có thể là lần đầu tiên tôi khỏa thân ngồi trước máy tính. Chà, đó là một chút dối trá. Không, không phải phần máy tính. Phần hoàn toàn trần trụi. Trong phòng này lạnh cóng, vì vậy tôi cần một chiếc áo choàng. Tôi đoán đó là một loại gian lận.

Những chi tiết không cần thiết (hãy chuẩn bị cho những chi tiết này nhiều hơn) .

Tiếp tục đi.

Ý định của tôi với bài tập này là chuyển từ chân lên đầu. Tôi đang nhìn cơ thể mình với một góc nhìn khách quan (?) .

Nhìn thấy các bộ phận - da, sẹo, vết hằn, và tất cả - với hy vọng kết nối nội tâm của tôi với ngoại hình của tôi. Hợp nhất hai người bằng tình yêu. Tình yêu mà tôi xứng đáng. Một tình yêu mà không ai khác có thể trao cho tôi.

Tôi đang đi lừa đảo ở đây.

Điều này có thể trở nên nhàm chán. Tôi sẽ sử dụng kỹ thuật dòng ý thức khi di chuyển qua từng vùng trên cơ thể mình.

Hãy nhúng ra bất cứ lúc nào.

Tôi đang ở tư thế hoa sen để bắt đầu.

Bàn chân-

Lòng bàn chân của tôi hơi gồ ghề. Tôi thích đi bộ bên ngoài bằng chân trần. Trên thực tế, tôi muốn đi chân trần mọi lúc nếu đó là một lựa chọn. Tôi ghét giày. Họ đang quá hạn chế. Tôi luôn cắt ngắn móng chân. Không đánh bóng chúng ngày hôm nay. Chúng cũng cần thở, và tôi có thói quen đánh bóng và để yên cho đến khi nó tự bong ra. Tôi được cho biết rằng điều đó không tốt cho móng tay, vì vậy tôi đang để chúng sống tự do ngay bây giờ. Trường hợp ngón chân mùa đông.

Chân-

Di chuyển đến chân của tôi, tôi nhận thấy chúng hơi khô. Tôi rất tệ trong việc uống đủ nước. Tôi không bao giờ khát nước. Nó giống như tôi cần một báo thức để ngậm nước. Sau đó, một khi tôi làm, tôi là một con lạc đà. Tôi luôn nghĩ về những điều như “Mình nên uống nhiều nước hơn” hoặc “Mình nên bôi kem dưỡng ẩm sau khi tắm”. Nhưng tôi không bao giờ làm. Tôi không biết tại sao. Tôi biết những gì tôi nên làm, nhưng tôi không bao giờ lắng nghe. Không có ai để đổ lỗi ở đó ngoài bản thân tôi.

Trên bắp chân trái của tôi có một vết bầm vĩnh viễn.

Mỗi lần tôi nhìn vào nó, tôi tức giận ngay lập tức, sau đó nó khiến tôi bật cười. Lần đầu tiên tôi và chồng hẹn hò và tôi đến nhà anh ấy, con chó của anh ấy đã cắn tôi. Tôi yêu động vật và tôi nghĩ con chó của anh ấy và tôi là những người bạn tuyệt vời. Anh ấy đã cảnh báo tôi, nhưng tôi không nghe. Tôi là người thì thầm với chó vì lợi ích của cripes! Nhưng khi tôi đứng dậy khỏi đi văng, con chihuahua nhỏ đã ngoạm lấy thịt chân của tôi và không chịu thả tôi ra. Tôi đứng đó lắc chân với một nụ cười trên khuôn mặt, cố gắng không tạo ra một cảnh tượng nào. Đồ khốn kiếp.

Chân của tôi chưa bao giờ thực sự có quá nhiều lông trên chúng. Tôi hiếm khi cạo râu, đó là một điều may mắn vì nó tốn rất nhiều thời gian. Tôi có một vài sợi lông lẻ tẻ ngẫu nhiên mọc lên đây đó, nhưng khi tôi già đi, lông chân của tôi về cơ bản đã biến mất. Đó là một chút kỳ lạ, eh? Bà nội bên ngoại tôi cũng gặp “ vấn đề ” tương tự. Tôi sẽ vui lòng lấy nó.

đầu gối-

Đầu gối của tôi kêu răng rắc mỗi khi tôi cúi xuống. Mọi. Thời gian. Họ nói với mẹ tôi rằng tôi sẽ lớn lên khi còn nhỏ. Nhưng tôi 38 tuổi và nó vẫn xảy ra. Có lẽ khi tôi trưởng thành hoàn toàn, nó sẽ biến mất. Đừng nín thở, đừng trên vết nứt, trên tôi đang lớn lên .

Vùng Nether –

(Tôi sẽ cố gắng giữ PG-ish này) Thật khó để tôi đi vào chi tiết ở đây. Không phải là tôi xấu hổ vì điều đó, nhưng tôi thực sự không biết làm thế nào để diễn đạt nó thành lời. Đã có những lúc trong đời tôi ghét âm đạo của mình. Tôi phải xuống đó với một chiếc gương để đảm bảo mọi thứ vẫn ổn. Tôi đã học được những điều bên trong và bên ngoài. Đó là một sinh vật nhỏ kỳ lạ, nhưng nó đã mang lại cho tôi rất nhiều niềm vui và mở đường cho các con tôi đến với thế giới, vì vậy tôi khá chấp nhận nó. Tôi đã mất nhiều năm để nhận ra rằng không có vẻ ngoài hoàn hảo. Tất cả đều khác nhau một chút. Hãy gọi nó là duy nhất.

mông –

Tôi có một cái mông lớn hơn khung của tôi.

Tôi muốn mọi người (được đọc là đàn ông) chú ý đến con người thật của tôi, từ cốt lõi của tôi, nhưng họ thường bị phân tâm ở đâu đó xung quanh phần dưới của tôi. Đọc lại nhật ký của mình, tôi liên tục nhấn mạnh vẻ ngoài của mình. Trọng tâm thường tập trung vào những gì không ổn với cơ thể của tôi hoặc cách các chàng trai phản ứng với nó. Đã có lúc tôi nghĩ rằng ngoại hình là cách duy nhất để khiến mọi người chú ý đến mình. Tôi phát hiện ra một cách khó khăn rằng đó không phải là kiểu chú ý mà tôi khao khát. Thời gian tồn tại ngắn và mức độ bề mặt.

Phần giữa-

Đây là nơi mà mọi thứ có được một chút xúc xắc. Tôi sẽ cố gắng chơi đẹp.

Tôi không biết mình đã từng yêu cái bụng của mình chưa. Nhìn lại cơ thể khi còn trẻ của tôi, điều đó thật điên rồ ( theo một cách tốt ), nhưng tôi ghét điều đó. Nó không bao giờ là đủ tốt. Tôi chưa bao giờ đủ gầy.

Thực phẩm là một loại chăn bảo vệ đối với tôi ở độ tuổi từ giữa đến cuối hai mươi. Tôi đã không chăm sóc bản thân mình. Tôi đã không tập thể dục. Tôi đã ăn rác, và quá nhiều. Tôi đã tăng khoảng 20 cân trong những năm học đại học. Cuộc chia tay với người yêu lâu năm thời trung học đã giúp tôi giảm được số cân nặng đó. Nhưng nó lại tăng trở lại theo thời gian.

Tôi đã tăng khoảng 45 cân trong lần mang thai đầu tiên và gần 60 cân với lần thứ hai. Ở giữa các lần mang thai, chứng rối loạn hoảng sợ khiến tôi tăng cân. khắp nơi. Tôi càng không khỏe về tinh thần, tôi càng gầy đi. Khi tôi cảm thấy tốt, tôi sẽ ăn, ăn và ăn. Nhưng khi tôi cảm thấy tồi tệ, tôi sẽ thu hẹp quy mô với tốc độ khá mạnh.

Mọi người sẽ bình luận “WOW! Bạn trông thật gầy! Bạn đang làm gì thế!? Bạn trông thật tuyệt!

Tôi mỉm cười và chấp nhận những lời khen ngợi, nhưng trong đầu tôi muốn bảo họ cút đi. Bởi vì lý do duy nhất khiến tôi trông tuyệt vời như vậy là do tôi không thể nạp thức ăn vào cơ thể. Bởi vì ngay cả ý nghĩ về một bữa ăn cũng khiến tôi phát ốm. Tôi đã phải làm việc chăm chỉ để tách thói quen ăn uống ra khỏi sức khỏe tinh thần của mình.

Gần đây, tôi đã thực hành nhịn ăn gián đoạn. Tôi quan tâm hơn đến khẩu phần ăn của mình và những gì tôi đang tiêu thụ. Điều này đã giữ cho tôi ở một trọng lượng khỏe mạnh. Và tôi hài lòng với vị trí hiện tại của mình.

Trò chơi cân nặng qua lại đã ảnh hưởng đến hình dáng của bụng tôi. thụt lề ngẫu nhiên ở đây và ở đó. Rốn của tôi giống như một cái khe thay vì một cái lỗ.

CƯỜI.

Tôi chỉ nhận thấy rằng. Trông giống như khuôn mặt biểu tượng cảm xúc meh khi tôi đang ngồi. Hoàn hảo. Tôi chỉ đứng dậy. Nó chỉ là một meh nhỏ khi tôi đang đứng.

Tôi đã xỏ lỗ rốn khi còn nhỏ. Vết sẹo vẫn còn đó, nhưng không có cách nào để lấy một món đồ trang sức nào nữa. Cái xỏ khuyên đó là cố ý, nhưng những vết sẹo khác trên bụng tôi, không nhiều lắm.

Tôi đã phải cắt bỏ túi mật vào năm 2017.

Tôi không nghi ngờ gì về việc cơ thể vật lý của tôi đang gánh chịu gánh nặng cho cảm xúc đau khổ của tôi. Họ nói với tôi rằng họ thực sự không thể hiểu vấn đề là gì (đây là chủ đề dành cho tôi hay sao?) , nhưng khi tôi không thể ăn uống trong một tháng và cơn đau cứ trở nên tồi tệ hơn, đó là lúc tôi phải chịu đòn. con đường. Họ đã thấy nó trầm trọng hơn khi loại bỏ và tôi cảm thấy nhẹ nhõm ngay sau khi nó biến mất. Một vài năm sau khi phẫu thuật, tôi để lại một vài triệu chứng GI xuất hiện ngẫu nhiên, nhưng may mắn thay… nó buộc tôi phải cẩn thận hơn về những gì mình đang ăn.

Tôi đã hỏi bác sĩ phẫu thuật của mình liệu tôi có thể giữ viên sỏi mật mà ông ấy tìm thấy trong đó không. Anh ấy từ chối. Dù sao thì họ cũng định ném nó vào túi nguy hiểm sinh học! Nó là gì với anh ta? Tôi đã làm việc đó!

Đi ăn nhẹ và đăng ký lại cho Phần II!

Tôi Trần truồng Ở Đây [Phần II]