Đang lành lại

Jan 26 2023
Một bài thơ văn xuôi **Cảnh báo kích hoạt: Chủ đề lạm dụng và rối loạn căng thẳng hậu chấn thương phức tạp**
Họ nói để chữa lành bạn phải giải phóng chứ không phải đàn áp. Giải thoát có nghĩa là để bản thân bị xé ra từng mảnh đau đớn.
tín dụng hình ảnh: tự

Họ nói để chữa lành bạn phải giải phóng chứ không phải đàn áp. Giải thoát có nghĩa là để bản thân bị xé ra từng mảnh đau đớn. Lần nào cũng học được rằng mọi thứ không như bạn nghĩ. Học được rằng đôi khi bạn đã tạo ra những ký ức để bình thường hóa hàng nghìn vết cắt do những người lẽ ra phải yêu thương, chăm sóc và nuôi dưỡng gây ra.

Nó đang ghi nhớ, nó đang đào bới tất cả những thứ mà bộ não của bạn đã bảo vệ bạn khỏi, điều đó thật đau đớn. Thật mệt mỏi. Nước mắt đủ để tạo nên một đại dương chết tiệt. Đó là những cảm xúc mà bạn không được phép cảm nhận. Thằng khốn nào đã biến những kẻ lạm dụng tôi thành chủ nhân của những cảm xúc CỦA TÔI? Và tôi nói cảm xúc “của tôi” ngoại trừ khi nó bị lạm dụng lâu dài như vậy..bạn thậm chí không biết bạn là gì. Nó giống như được sinh ra một lần nữa, ngoại trừ việc thay vì có một cái đĩa mới, bạn có một cái nồi đầy cứt để sàng lọc cùng với hàng ngàn sợi chỉ rối rắm trộn lẫn với kim để phân loại, bạn phải bò qua một khu rừng đau đớn trong bóng tối không biết nỗi đau sẽ đến từ đâu, ký ức nào, đoạn hồi tưởng chết tiệt nào, cơn ác mộng nào, nhưng này..họ nói rằng kết thúc có sự chữa lành. Chết tiệt.

Không có sự thoải mái. Không có ân xá. Ngay khi bạn nghĩ rằng mình ổn, thì một điều gì đó đơn giản như mùi hương của mùa xuân cũng có thể khiến bạn khuỵu xuống.

Nó tỉnh dậy run rẩy, người đẫm mồ hôi, không thở được, tim đập nhanh hơn bạn nghĩ, cảm giác như bạn sắp nôn vì lại gặp một cơn ác mộng chết tiệt khác. Nó không thể ngủ được vì bạn BIẾT sẽ có nhiều ác mộng hơn.

Nó học được rằng mọi thứ bạn nghĩ là đúng đều không có thật. Nói về một mindfuck.