Thiền Hằng Ngày #387–3/18/2023

Có lẽ bạn đã từng là một người nghiện Liên Minh Huyền Thoại (hay World of Warcraft).
Hoặc có thể gần như ngày nào nó cũng ăn McDonald's.
Giống như tôi, có thể bạn là một người nghiện rượu khủng khiếp, cần rượu mỗi ngày.
Hoặc thuốc lá.

Nhiều người trong chúng ta đã có những “con đường tốt đẹp” này trong quá khứ của mình.

Bây giờ, ở Eudaimonia, chúng tôi “thuyết giáo” ý tưởng cố gắng sống ở hiện tại - “trong hiện tại” - vì sống trong quá khứ hoặc tương lai không thực sự là “sống”, vì bạn vẫn ở đây.

Tuy nhiên, đôi khi, quá khứ có thể thông báo cho hiện tại của chúng ta, và chúng ta nên dành thời gian để chủ động thăm lại những phần khó chịu của quá khứ đó, giống như chúng ta cố tình đối mặt với những suy nghĩ về cái chết của chính mình bằng Thiền định về cái chết hàng ngày.

Một ngày nào đó, có thể chúng ta căng thẳng tột độ:

Trẻ em đang la hét. Một người, không thể giải thích được, có cả hộp sữa chua dính vào tóc trong khi người khác có một con mắt đen mới.
Một hóa đơn mới và bất ngờ vừa xuất hiện, kêu gọi sự chú ý của đồng đô la của chúng tôi, vốn đã cạn kiệt.
Người phối ngẫu của chúng tôi nhắn tin cho chúng tôi rằng họ sẽ về nhà sau giờ đi ngủ của lũ trẻ, vì họ đang làm việc để kiếm thêm từng đô la có thể để chống lại lạm phát và thanh toán các hóa đơn này…

“ Chết tiệt. Một điếu thuốc nghe hay quá.”

Đã nhiều năm rồi .

Vì vậy, chúng ta hãy quay ngược thời gian về con đường trước đây được nhiều người đi lại - hút thuốc.

Đó là đắt tiền nhiều năm trước đây. Tiền đã eo hẹp, vậy tại sao thêm gánh nặng?
Nó chỉ trì hoãn điều không thể tránh khỏi với cảm xúc.
Nó khiến bạn có mùi khó chịu, điều mà vợ / chồng của bạn không bao giờ quan tâm.
Nó làm cho ngôi nhà và chiếc xe của bạn có mùi quá.
Tác dụng giảm đau của thuốc lá là con dao hai lưỡi — khi bạn không thể có được sự giảm đau đó, bạn đã trở thành một con quái vật.

Và hơn hết - bạn bỏ cuộc. Hãy tưởng tượng phải bắt đầu lại quá trình đó.

“Chúng tôi đã đi trên con đường đó rất nhiều lần trước đây và chúng tôi biết nó dẫn đến đâu. Hãy tìm một cách khác.”

Tận tâm với “những con đường đã đi qua” này giúp chúng ta hiểu rõ hơn về hiện tại của mình.
Hiện tại được cung cấp thông tin tốt hơn giúp chúng ta sống theo cách phù hợp với con người mà chúng ta mong muốn trở thành.

Những con đường bạn đã đi tốt mà bạn cảm thấy vẫy gọi?

Nhấn nút ✉️Email Subscribe✉️ để nhận những thứ này HÀNG NGÀY trong hộp thư đến của bạn!

Theo dõi các bài thiền triết học hàng ngày.

Đây là những chắt lọc từ cuốn sách sắp xuất bản của tôi “YouDaimonia: Triết lý cổ xưa về sự hưng thịnh của con người.”