Nó sẽ luôn ở đó

Tôi đã phải vật lộn gần đây và chiến thuật mà bộ não nghiện ngập của chúng tôi triển khai để kéo chúng tôi trở lại cuộc sống cũ đã phát huy hết tác dụng.

Sự lãng mạn hóa sai lầm của chất và tác dụng của nó. Ôi làm sao mà những ký ức lại thuận tiện bỏ qua những vấn đề thích hợp như vậy bao gồm:

Cảm giác tội lỗi tức thời kéo theo ngay sau khi thay thế nhắc nhở bạn lý do tại sao bạn bỏ cuộc ngay từ đầu;

Thực tế là cuộc sống vẫn tiếp diễn dù có hay không có chất; ngoại trừ bây giờ bạn có một cơn nghiện cố định để đi cùng với tất cả các vấn đề khác trong cuộc sống của bạn; và

Khả năng tạo ra một cuộc sống mới và có ý nghĩa bên ngoài nghiện ngập là điều tốt và thực sự bị coi thường.

Và danh sách được tiếp tục…

Thật đáng tiếc khi bộ não của chúng ta không ngừng làm phiền sẽ không cho phép chúng ta nghỉ ngơi mặc dù đã khám phá ra mọi mánh khóe và lời hứa hão huyền của nó. Tôi đã đọc đủ sâu về hoạt động bên trong của những chất này để bây giờ biết với niềm tin chắc chắn rằng những chất này KHÔNG LÀM GÌ. Mục đích duy nhất của họ là khiến bạn nghiện và quay trở lại. Không có gì tốt bao giờ đến của họ.

Đây là lý do tại sao tôi luôn tránh xa chủ nghĩa khoái lạc khi suy ngẫm về các chiến lược hiện sinh. Bất kể mức cao mà người ta có thể đạt được, nước trái cây không bao giờ đáng để vắt. Bất cứ ai thiết kế tất cả những điều này đã làm nó một cách xảo quyệt và xuất sắc.

Kể từ buổi bình minh của thời gian, con người đã tìm kiếm và tìm kiếm một lối thoát khỏi những thuộc tính chính của cuộc sống: trần tục, buồn chán và đau đớn; nhưng chúng tôi vẫn chưa tìm ra viên đạn bạc — một thói xấu không có rủi ro ngay lập tức giúp loại bỏ tất cả những điều đó. Bất kể đó là gì, chúng luôn gây ra nhiều nỗi đau hơn mức chúng có thể xoa dịu.

Mặc dù biết tất cả những điều này, nhưng con quỷ luôn ngóc cái đầu xấu xí của nó vào những thời điểm dễ bị tổn thương để lôi kéo chúng ta trở lại vòng kìm kẹp của nó.

Một triết lý phù hợp với tôi, có thể được lập luận là bổ sung cho cách tiếp cận ' mỗi ngày một lần ' được tôn kính của AA, đó là tự nói với bản thân rằng bất cứ điều gì bạn khao khát sẽ ở đó chờ đợi bạn bất cứ lúc nào, nếu bạn thực sự cần nó. . Rất may ngày đó đã không đến kể từ khi tôi thực hiện lời cam kết tỉnh táo.

Khi áp dụng tâm lý này, tôi nhận được cảm giác được trao quyền, gần như xoay chuyển con lắc quyền lực theo hướng có lợi cho tôi. Tôi mô tả nó giống như việc biến sự hy sinh và mất mát thành SỰ LỰA CHỌN. Và đó là ý nghĩa của ' từng ngày một' - sự lựa chọn để nói không phải hôm nay, mà có lẽ là ngày mai.

Tôi biết sâu thẳm sự chăm chỉ và quyết tâm tuyệt đối cần thiết để vượt qua cơn nghiện của mình. Tôi biết không có nền tảng trung gian hoặc 'điều độ'; đó là cuộc sống này hay cuộc sống khác.

Và tôi cũng biết sẽ dễ dàng như thế nào nếu quay trở lại cuộc sống cũ đầy nạng, tệ nạn và nghiện ngập. Trên thực tế, nó thực sự không cần nỗ lực gì cả và đó là một cuộc sống dễ dàng bền vững, dễ dàng hơn nhiều so với cuộc sống năng động và sôi nổi mà tôi đã tạo ra kể từ đó (vì điều này tốn rất nhiều công sức, nhưng nó đáng giá gấp triệu lần!).

Sau đó, tôi có thể thở phào nhẹ nhõm khi biết rằng cuộc sống cũ đã không đi đâu cả. Tôi không cần thương tiếc cái chết của nó; nó rất sống động và đang phát triển, nhưng tôi không cần nó.

Tuy nhiên, nếu tôi cần nó, nó sẽ ở đó (rõ ràng là tôi hy vọng ngày đó sẽ không bao giờ đến). Cuộc sống dường như không khó khăn theo cách đó. Tôi có thể cố gắng hết sức vì tôi không có gì để mất nếu nó không thành công.

Như mọi khi, cảm ơn vì đã đọc.