Tại sao khó khăn về mặt tinh thần để sống cuộc sống hàng ngày của bạn ngày nay

Năm 1916, nhà tâm lý học nổi tiếng người Thụy Sĩ Carl Jung đã đưa ra khái niệm về vô thức tập thể. Bạn có thể đọc thêm về điều này ở đây . Cho đến 10 năm trở lại đây, khi điện thoại thông minh trở nên phổ biến, mỗi người chỉ có 1 hoặc 2 luồng thông tin. Hầu hết thời gian chúng là tôn giáo, khoa học và thần thoại.

Nhưng ngày nay, cuộc sống đã thay đổi, chủ yếu là do sự phát triển của công nghệ, cụ thể hơn là các phương tiện thông tin đại chúng. Bây giờ mọi người có thể tạo và phát nội dung ( như tôi) ) thông qua các bài đăng, video và bài báo, …

Và bây giờ chúng tôi có thể tự tin giới thiệu thuật ngữ mới collective consciousness.Và đó là điều chính tôi muốn nói ở đây và chia sẻ những gì tôi biết về nó có thể giúp tất cả các bạn trở nên dễ thích nghi hơn với thế giới mới này. Vì công nghệ chưa đủ tiên tiến để hiểu và do đó kiểm soát các quá trình vô thức của chúng ta, nên chúng ta có thể an toàn về phần này.) Tôi thậm chí còn nghĩ rằng điều này sẽ không bao giờ xảy ra, vì unconscious brainkhông sử dụng ngôn ngữ của con người, chẳng hạn như tiếng Anh, để tự tổ chức. Bản thân ngôn ngữ của con người được phát triển chỉ để giao tiếp với người khác nhằm đạt được mục tiêu chung trong các tình huống khác nhau.

Có 4 loại consciousness.
1. Đó là trong khoảnh khắc, carpe diem mọi người thích nói). Đây là lúc bạn nói rõ thời điểm hiện tại mà không cần phân tích nó quá nhiều. Đây là cách đơn giản nhất nhưng không hiệu quả lắm để đối phó với căng thẳng.
2. Đó là dòng chảy, hay nói cách khác là bận rộn. Đây là khi bạn hoàn toàn đắm chìm trong hoạt động. Tất nhiên, điều này phức tạp hơn một chút, nhưng chắc chắn là một cách hiệu quả hơn nhiều để đối phó với căng thẳng.
3. Là siêu ý thức. Đây là lúc bạn giải thích và mô tả trạng thái và hành động của mình. Nhìn trực quan, chúng ta có thể nói rằng giá trị này bằng 1. + 2. khi bạn đang làm một việc gì đó (bạn đang ở trong dòng chảy) và đồng thời một phần nhỏ ý thức của bạn đang hoạt động trong hiện tại để đại diện cho chính ý thức đó (đang trong thời điểm này). Cách tiếp cận này có mặt trái và mặt trái của nó. Tất nhiên, có thể đưa ra quyết định thông minh hơn trong trạng thái này, nhưng tất cả chúng ta đều biết rằng điều đó thật mệt mỏi.
4. Và đây là kiểu mới nhất. Đây là điều tất cả chúng ta cần ngay bây giờ để có một trạng thái tinh thần bình tĩnh hơn. Về cơ bản, đó là việc truyền tải ý thức của bạn đến những người khác và tạo ra các cộng đồng, đồng thời cởi mở với những người khác đang làm điều tương tự với bạn.

Nói chung, cuộc sống là tất cả về trò chơi giữa chuyển từ thoải mái sang căng thẳng và từ căng thẳng sang thoải mái. Cuối cùng, giải pháp là chấp nhận rằng bạn sẽ sống những “cuộc sống” khác nhau trong những cộng đồng khác nhau, chứ không phải chống lại nó. Hy vọng rằng sau chuyện này, bạn sẽ ít xung đột nội tâm hơn. Cảm ơn bạn.

Tiếp theo, nếu bài viết này thu hút được sự chú ý của bạn, tôi sẽ cho bạn biết về bản năng. Do đó, bạn sẽ hiểu tại sao và những quyết định nào bạn đã và đang thực hiện trong suốt cuộc đời mình.