Đánh giá sách : 12 Quy tắc cho Cuộc sống của Jordan B. Peterson

12 QUY TẮC CHO CUỘC SỐNG là một cẩm nang tự giúp đỡ nghiêm túc, dựa trên câu chuyện và thú vị dành cho những người trẻ tuổi, đưa ra một loạt các nguyên tắc đơn giản có thể giúp chúng ta trở nên kỷ luật hơn, cư xử tốt hơn, hành động chính trực và cân bằng cuộc sống của chúng ta trong khi tận hưởng chúng nhiều nhất có thể.

Không ai thích các quy tắc, và mọi người đều thích tự do. Có nhiều thông số khác nhau về thành công và định nghĩa của nó là khác nhau đối với mọi người. Nhưng một yếu tố không đổi - tự do. Mọi người muốn có nhiều tiền hơn vì tiền mua được những thứ xa xỉ mang lại cho bạn sự tự do. Nếu đủ giàu có, bạn có thể nghỉ hưu sớm, thư giãn trong căn nhà gỗ trong rừng và đọc sách. Trong thời gian dài nhất, mọi người nghĩ rằng định nghĩa chính xác về thành công là giá trị thực của bạn. Tuy nhiên, khi nền văn minh của chúng ta phát triển, có thể thấy, đặc biệt là trong thế hệ thiên niên kỷ, rằng ý nghĩa thành công của họ đã thay đổi đáng kể. Vâng, tiền vẫn là yếu tố quyết định phần lớn số tiền đó, nhưng thế hệ thiên niên kỷ coi trọng sự tự do hoàn toàn hơn là chỉ tự do tài chính. Tuy nhiên, tự do hoàn toàn là gì? Bạn hoàn toàn tự do khi kiểm soát được tài chính, thời gian, lịch trình và địa điểm của mình. Tự do là một vấn đề lớn vì mọi hợp đồng lao động đều yêu cầu bạn phải có mặt tại văn phòng trong một thời gian xác định. Millennials không thích điều này. Họ ghét từ 9 đến 5. Đó là lý do tại sao chúng ta có thể thấy số lượng dự án kinh doanh tăng đột biến. Tóm lại, mọi người ghét các quy tắc. Norman Doidge viết lời tựa cho cuốn sách '12 Quy tắc cho Cuộc sống', và câu đầu tiên ông viết là - 'Quy tắc? Thêm quy tắc? Có thật không?' Nhưng các quy tắc là điều cần thiết cho cuộc sống. Chúng khiến chúng ta trở nên kỷ luật và chúng ta trở nên hài hòa hơn với mục đích chung của mình trong cuộc sống. Nhưng tại sao bạn sẽ làm theo các quy tắc được đưa ra trong cuốn sách này? Chà, câu trả lời nằm ở tên của chính tác giả. Nếu bạn chưa biết, Jordan B. Peterson là một trong những nhân vật quan trọng và có ảnh hưởng nhất trong lĩnh vực tâm lý học. Ông là giáo sư tâm lý học tại Đại học Toronto. Ông đã xuất bản hơn một trăm bài báo khoa học với sự hỗ trợ của các sinh viên của mình. Các tác phẩm của ông đã cách mạng hóa tâm lý học, khiến ông trở thành một trong những gương mặt nổi bật nhất của lĩnh vực này.

Peterson bắt đầu quy tắc đầu tiên của cuốn sách bằng một phân tích chi tiết về tôm hùm. Vâng, tôm hùm! Anh ấy tiếp tục lan man, lan man những sự thật và quan sát tuyệt vời về tôm hùm và cách serotonin ảnh hưởng đến hành động của chúng. Trong vài trang đầu tiên, tôi đã bị lạc và thành thật mà nói, có một chút thất vọng. Tôi rất thích những quan sát về tôm hùm, nhưng tôi thấy chúng rất không cần thiết. Nhưng ngay sau đó, tác giả đã thiết lập mối tương quan giữa hành vi của tôm hùm và con người chúng ta. Vì vậy, nếu bạn đang nghĩ đến việc mua cuốn sách này, hãy chuẩn bị tinh thần cho chặng đường dài mà tác giả thực hiện để đưa ra quan điểm của mình, nhân tiện, điều này cuối cùng cũng đáng giá.

Bài học 1: Trước khi phán xét thế giới, hãy chịu trách nhiệm về cuộc đời của chính mình .

Cuộc sống không công bằng. Tất cả chúng ta đều học được điều đó bằng cách này hay cách khác. Một số người trong chúng ta sớm hơn, một số muộn hơn, một số theo những cách nhỏ nhặt, một số từ những cú đánh kinh hoàng. Nhưng cuối cùng tất cả chúng ta đều nhận ra điều đó.

Niềm tin của Peterson về một cuộc sống tốt đẹp: Dù cuộc sống có bất công đến đâu; bạn không bao giờ nên đổ lỗi cho thế giới. Luôn có ai đó đau khổ hơn bạn. Bên cạnh đó, mặc dù tương lai đôi khi có vẻ ảm đạm, nhưng nếu bạn có thể tập trung vào việc chịu trách nhiệm và giữ cho ngôi nhà của mình sạch sẽ, có thể nói, bạn sẽ thấy thời kỳ tồi tệ sẽ qua.

Bài học 2: Chăm sóc bản thân như chăm sóc người thân.

Bạn đã bao giờ nhận được đơn thuốc từ bác sĩ và nghĩ: “Naaa, mình không cần cái đó?” Hơn một phần ba số người làm điều đó thường xuyên. Theo Peterson, nó không thông minh cũng không tự mãn. Đó là một hình thức lật đổ tự trừng phạt. Chúng tôi làm điều đó rất nhiều và kết quả là chúng tôi có xu hướng chăm sóc người khác tốt hơn bản thân mình.

Peterson cho rằng đây là hậu quả của việc chúng ta không có khả năng đối phó với sự điên rồ của cuộc sống được mô tả ở trên. Giống như A-đam và Ê-va phải nếm trái cấm của tri thức, đôi khi chúng ta cũng đắm chìm trong những mặt tối của mình và do đó, cảm thấy mình đáng bị trừng phạt. Nhưng, giống như sự bất công của cuộc sống, tất cả chúng ta đều bị ném ra khỏi Vườn Địa Đàng. Giống như Âm và Dương, tất cả chúng ta đều mang cả ánh sáng và bóng tối bên trong mình. Cái này không thể tồn tại mà không có cái kia. Điều đó có nghĩa là thay vì chỉ phấn đấu cho một trong hai, chúng ta nên tìm kiếm sự cân bằng, đó là lý do tại sao quy tắc thứ hai của anh ấy là quan tâm đến bản thân bạn như chăm sóc cho một người thân yêu: làm những gì tốt nhất cho bạn, mặc dù điều đó có thể không phải lúc nào cũng khiến bạn hài lòng. vui mừng.

Bài học 3: Tìm kiếm ý nghĩa thông qua sự hy sinh, không phải hạnh phúc thông qua niềm vui .

Cân bằng ánh sáng và mặt tối của bạn có thể có nhiều hình thức khác nhau. Đôi khi, có thể nằm trên giường để khỏe mạnh, mặc dù bạn muốn làm việc. Những lần khác, nó có thể có nghĩa là đi làm muộn vào thứ Sáu. Tuy nhiên, có vẻ như, nó luôn liên quan đến việc chọn ý nghĩa bằng cách hy sinh, hơn là hạnh phúc tạm thời bằng cách chọn niềm vui.

Peterson nói rằng đây là một cơ chế đối phó tuyệt vời, bởi vì nó giúp cân bằng cuộc sống của bạn giữa việc chìm đắm trong chủ nghĩa khoái lạc và việc trở nên ngay thẳng đến mức khiến bạn phát điên. Tất nhiên, không phải tất cả sự hy sinh đều bình đẳng. Những đồng tiền bạn kiếm được vì lợi ích cá nhân, chẳng hạn như làm thêm giờ để trả tiền cho một kỳ nghỉ, ít có ý nghĩa hơn những đồng tiền bạn kiếm được vì lợi ích lớn hơn, chẳng hạn như làm tình nguyện vào ngày thứ bảy. Mặc dù bạn có thể cảm thấy thích thú khi làm điều đó, nhưng hy sinh không bao giờ thực sự là từ bỏ phần thưởng, mà là trì hoãn chúng cho đến khi bạn có thể nhận được điều gì đó tốt hơn nữa, thường là cảm giác trọn vẹn hoặc mãn nguyện. Như vậy, đó cũng là sự rèn luyện ý chí tuyệt vời.

Một phép loại suy mà Peterson đưa ra mà tôi thích, Bông hoa sen bắt đầu từ đáy hồ, chìm trong bóng tối. Từng inch một, nó phát triển theo cách của nó về phía bề mặt, cho đến khi, cuối cùng, nó xuyên qua và đi vào ánh sáng mặt trời. Tôi chắc chắn có thể nghĩ ra những cách tồi tệ hơn để sống một cuộc đời hơn là trở thành một bông hoa Sen.

Nó có đầy đủ các Câu chuyện, Khoa học, Thần thoại, sự kết hợp đa dạng của các cách hấp dẫn để truyền tải thông điệp của anh ấy. Nó chủ yếu nhắm mục tiêu đến nam giới thuộc thế hệ thiên niên kỷ, nhưng đừng để điều đó ngăn cản bạn. Có điều gì đó dành cho tất cả mọi người trong 12 Quy tắc của Cuộc sống.