Cách nhấn nút khởi động lại trong cuộc sống — Ngày đầu tiên

Đừng nhầm lẫn, đây là hành trình đấu tranh của chính tôi với việc vượt qua nỗi sợ hãi và lo lắng của chính mình và vượt qua chính mình, cuối cùng bắt đầu mọi thứ trong cuộc đời tôi

không chỉ là trở thành con người của tôi mà còn là những gì tôi đã trải qua để trở thành con người của mình, một trải nghiệm đau đớn, cô lập và khó khăn nhưng tôi yêu thích từng phút giây trong đó và mỗi ngày tôi đều vui mừng vì đã đi trên con đường đó.

Bạn gặp một số trở ngại trong cuộc sống là một chuyện và bạn bị trói buộc trong nhà tù của chính mình là một chuyện; nó trở nên tồi tệ hơn với mỗi con đường đi qua. Bạn muốn thoát ra khỏi nó nhưng dường như không có gì hiệu quả và bạn thấy mình rơi vào vòng xoáy đi xuống. Đây là gốc rễ của mọi vấn đề của chúng ta. Trầm cảm, nghiện ngập, những mối quan hệ thất bại và những dự án kinh doanh thất bại là kết quả của nó và đó là do các sản phẩm và thật chán nản khi thấy mình sụp đổ ngay trước mắt khi biết rằng tiềm năng đang ở ngay gần đó, bạn chỉ cần quay sang bên kia và tất cả mọi thứ sẽ xảy ra được tốt và tốt hơn.

Vì vậy, hãy bắt đầu với những điều cơ bản, điều đầu tiên trước tiên, hãy tìm ý định.
Nếu không có chủ ý, bạn sẽ bắt đầu với một luồng động lực adrenaline dồn dập nhưng ngay khi va vào tường, bạn sẽ sụp đổ và quay trở lại thói quen cũ.

Vì vậy, cách tốt nhất là đừng lao ngay vào cuộc hành trình của bạn, hãy nghỉ ngơi và cho phép bản thân suy ngẫm về mọi thứ, tự chẩn đoán tất cả các vấn đề và lập bản đồ chuỗi mà bạn sẽ loại bỏ chúng chẳng hạn:-

1. Bù đắp cho những mối quan hệ đã đổ vỡ
2. Lấy lại tinh thần tốt nhất cho
bản thân 3. Tự rèn luyện tinh thần cho bản thân
4. Bắt đầu tham gia vào một số nhiệm vụ thú vị nhưng hữu ích (bất kể chúng có tầm thường đến đâu)
5. Tận dụng chánh niệm, ngay bây giờ bạn đã đạt được sự tập trung, hãy bắt đầu làm những việc thực sự quan trọng với bạn
6. Làm hết sức mình (đừng nhìn lại)

Đây là một vài hình ảnh minh họa, của bạn có thể khác nhau, nhưng ít nhiều chúng sẽ giống nhau. đừng bị choáng ngợp bởi sự khởi đầu của bạn có vẻ tầm thường như thế nào, cuộc sống là một cuộc chạy marathon, không phải là cuộc chạy nước rút mà bạn phải tiếp tục chạy.

Và điều quan trọng nhất về ý định là giữ một số phần cốt lõi ở mức cá nhân và chia sẻ chúng với thế giới, chia sẻ tiến trình của bạn với thế giới giúp bạn có trách nhiệm và không lùi bước và giúp bạn đi đúng hướng vì bạn sẽ có người yêu và kẻ ghét bạn, những người ghét bạn sẽ vui vì bạn đã gục ngã và những người yêu mến bạn sẽ cảm thấy buồn vì điều đó. Cả hai điều bên trong đều quan trọng đối với bạn, vì vậy hãy kiểm tra điều đó.

Vì vậy, hôm nay tất cả những gì chúng ta thảo luận đều có chủ ý, hãy làm điều này và bạn đã tốt hơn gấp 100 lần so với khi bạn nhận ra mình có vấn đề.

Chỉ cần nhớ rằng bạn nắm giữ sức mạnh để đảo lộn cuộc sống của bạn cho dù bạn đang ở giai đoạn nào của cuộc đời. Giữ nó và duy trì nó.