Những gì tôi đã học được trong tuần này: Phiên bản 24
![](https://post.nghiatu.com/assets/images/m/max/724/1*juFQ3VbUDC_rbkiKtZHN4g.png)
Chào mừng đến với phiên bản thứ 24 của WILTW. Tuần này, tôi đã có một số cuộc gặp tuyệt vời với Greg, có một số cuộc thảo luận thực sự sâu sắc và ý nghĩa với Colin, xem rất nhiều trận bóng đá, trở lại mặt nước để lướt sóng và bắt đầu biên soạn danh sách những cuốn sách hay nhất năm 2023 cần đọc của tôi. Tôi cũng đã học được một vài điều.
Nếu không có thêm rắc rối, hãy đi sâu vào danh sách:
1. Khám phá hoạt động giải nén não bộ của bạn
Tất cả chúng ta đều có những giai đoạn khó khăn đánh thuế năng lượng tinh thần của chúng ta. Chúng ta cũng có xu hướng mang theo những lo lắng, hồi hộp và sợ hãi chạy trong tiềm thức của mình. Tôi có những người bạn khó ngủ, khó tập trung, thư giãn hoặc tận hưởng những khoảnh khắc khi gánh nặng cảm xúc hàng ngày theo họ khắp nơi.
Điều cấp thiết đối với sức khỏe của bạn là phải tìm một hoạt động khiến bạn hoàn toàn tắt tâm trí. Những điều này thường liên quan đến các kỹ năng vận động giúp chuyển hướng năng lượng não của bạn khỏi suy nghĩ tích cực.
Đối với tôi điều này có nghĩa là đánh thức lướt sóng. Sức mạnh làm dịu của nước bao trùm lấy tôi nhưng ngay khi thuyền vừa kéo đi, tất cả sự tập trung của tôi bị chuyển hướng sang việc giữ thăng bằng trên ván. Một giờ làm việc này và đầu óc tôi minh mẫn suốt cả ngày và những rắc rối của tôi giảm bớt tầm quan trọng.
![](https://post.nghiatu.com/assets/images/m/max/724/1*NY7t7e-A5oTbcfVIhVXoXw.jpeg)
Chánh niệm, thiền định, viết nhật ký, chơi các trò chơi điện tử theo mô hình như Tetris và hầu hết các môn thể thao sẽ làm được điều đó. Làm chúng trong tự nhiên là một phần thưởng bổ sung.
2. Các ứng dụng AI đang tăng tốc với tốc độ cấp số nhân và bạn sẽ bị sốc bởi khả năng của chúng
Tôi đã hoàn toàn bị thu hút bởi những tiến bộ trong khả năng của AI. Tôi đã xem xét không gian này lần cuối cách đây hai năm vì học máy và khoa học dữ liệu dự đoán là trọng tâm.
Tuy nhiên, các ứng dụng AI được hỗ trợ bởi các công cụ như Open AI và Stable Diffusion đang tăng tốc với tốc độ thực sự ấn tượng.
Giờ đây, AI có thể tạo nội dung có thể sử dụng được trong viết quảng cáo, thiết kế đồ họa, ảnh và video.
Phim ngắn đoạt giải dưới đây được tạo bởi AI.
Hoặc kiểm tra tự động hóa bên dưới:
AI hiện có thể cải thiện khả năng viết (Quillbot), tóm tắt các bài báo khoa học và (Summari) thậm chí quản lý hộp thư đến của bạn (Plicca). Khả năng tăng tốc này sẽ chỉ nhanh hơn khi các động cơ này học hỏi và tinh chỉnh.
Là nhân viên/người quản lý/doanh nhân, bạn nên sử dụng các ứng dụng AI của Google cho hầu hết các nhiệm vụ trong lĩnh vực của mình và nhận thức được những đổi mới của AI trong ngành của bạn.
Các công ty và những người học cách khai thác những công cụ này sẽ có lợi thế đáng kể so với đối thủ
3. Quan sát và đặt câu hỏi về ý kiến của bạn
Chúng ta có khả năng hình thành ý kiến chỉ trong vài giây thậm chí về những chủ đề mà chúng ta biết rất ít. Chúng ta hình thành ấn tượng đầu tiên về một người lạ mà chúng ta gặp trong 3 đến 5 giây đầu tiên sau khi gặp họ.
Tốc độ này đã từng hữu ích trong lịch sử như một cơ chế sinh tồn hàng nghìn năm trước trong một thế giới ít phức tạp hơn.
Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng chúng ta rất cứng đầu trong việc thay đổi suy nghĩ của mình một khi chúng ta đã hình thành ý kiến ban đầu cho dù thông tin ban đầu có thể mỏng manh hoặc không chính xác đến đâu.
Hãy làm một bài tập mặc dù:
Con người có nên tiếp tục các chuyến bay trở lại mặt trăng? Hoặc, giới hạn tốc độ hiện tại ở Dubai quá cao hay quá thấp?
Trong vòng vài giây sau khi đọc những câu hỏi trên, mỗi người trong chúng ta sẽ hình thành một quan điểm mà chúng ta tin là đúng và bảo vệ quan điểm đó trước phe đối lập mà không cần tiến hành nghiên cứu, chuyên môn hoặc dữ liệu để hỗ trợ chúng ta.
Một điều tôi đang rèn luyện bản thân để làm là tự hỏi mình:
· Tôi có đủ điều kiện để phát biểu về chủ đề này không?
· Có bất kỳ dữ liệu hoặc nghiên cứu nào có thể cung cấp kiến thức cho tôi trước khi tôi đưa ra ý kiến không?
Trong hầu hết các trường hợp, tôi thậm chí không đủ tư cách từ xa để đưa ra ý kiến và vui vẻ thừa nhận sự thiếu hiểu biết của mình và trì hoãn việc giáo dục bản thân.
4. Lời khuyên của Jane McGonigal về sự chỉ trích rất hữu ích
Jane McGonical là một nhà thiết kế trò chơi đầy cảm hứng, nhà nghiên cứu tại Viện Tương lai và là một tác giả tuyệt vời ( bạn nên xem Superbetter tại đây) . Lời khuyên của cô ấy về những lời chỉ trích thực sự gây được tiếng vang với tôi trong tuần này.
Trong một cuộc phỏng vấn với Tim Ferris, cô ấy nói:
Bạn không bao giờ nên công khai chỉ trích bất kỳ ai hoặc bất cứ điều gì trừ khi đó là vấn đề đạo đức hoặc luân lý. Bất cứ điều gì tiêu cực mà bạn nói ít nhất có thể làm hỏng một ngày của ai đó, hoặc tệ hơn là làm tan nát trái tim của ai đó, hoặc đơn giản là thay đổi ai đó từ một đồng minh trong tương lai của bạn thành một người sẽ không bao giờ quên rằng bạn đã không tử tế hoặc chỉ trích một cách bất công.
Tôi tin chắc rằng chỉ đưa ra những lời chỉ trích một cách riêng tư và theo cách có tâm và mang tính xây dựng. Điều này không có nghĩa là tôi luôn có thể tuân theo quy tắc này.
Một nguyên tắc hay mà tôi cố gắng ghi nhớ là câu châm ngôn tuyệt vời này từ một trong những anh hùng truyện tranh của tôi Craig Ferguson:
“Hãy tự hỏi bản thân ba điều mà bạn phải luôn tự hỏi mình trước khi nói bất cứ điều gì. 1) Điều này có cần phải nói không 2) “Tôi có cần phải nói điều này không? 3) Điều này có cần tôi nói bây giờ không?
Nếu câu trả lời là có cho cả 3 thì tôi sẽ đưa ra lời nói của mình một cách riêng tư.
5. “Những câu chuyện hay luôn đánh bại những bảng tính hay”
Câu nói trên là của nhà đầu tư thiên thần huyền thoại Chris Sacca và cũng được lặp lại bởi niềm tin của Morgan Housel rằng “chính người kể chuyện hay nhất chứ không phải sản phẩm tốt nhất mới chiến thắng”.
Chúng ta là những động vật có tính xã hội sâu sắc và chủ yếu hiểu về vũ trụ của chúng ta thông qua các câu chuyện chứ không phải dữ liệu thô. Điều bắt buộc là phải trau dồi kỹ năng kể chuyện của bạn.
Hầu hết các hoạt động quảng cáo chiêu hàng, bán hàng, hẹn hò, xây dựng thương hiệu và truyền thông đều bắt nguồn từ việc kể những câu chuyện hấp dẫn đầy cảm hứng.
Một trong những nơi tốt nhất để bắt đầu là đọc cuốn sách “ Khoa học kể chuyện ” của Will Storr
Điều quan trọng tôi đã học được tuần trước:
Humayun chỉ cho tôi bài báo nghiêm túc và đáng lo ngại về tái chế nhựa. Ít hơn 5% tổng số nhựa được tái chế và phần còn lại kết thúc ở các bãi chôn lấp. Có vẻ như hầu hết các vật dụng trong thùng tái chế đơn giản là không thể tái chế được. Tôi vẫn khuyến khích tất cả các bạn giảm hoặc loại bỏ các đồ nhựa sử dụng một lần.
Mẹo nhỏ tôi đã học được tuần trước:
· Chủ đề không có thực này về ứng dụng AI sẽ mất một chút thời gian để đọc nhưng đáng để bạn dành thời gian
Cuối cùng, tôi rất muốn nghe ý kiến từ tất cả các bạn và những bài học mà các bạn đã học được. Vui lòng gửi email cho tôi những điều khôn ngoan của bạn và tôi sẽ đưa bạn vào các ấn bản trong tương lai.
Yêu và quý
Kaveh.