Tôi bị thiếu testosterone. Tôi 24 tuổi nhưng trông như 14 tuổi. Tôi nên làm gì?

Answer 1

Có phương pháp điều trị y tế nếu bạn bị mức thấp mãn tính. Hãy đi khám bác sĩ nếu bạn cảm thấy cần phải điều trị như vậy. Hy vọng rằng một ai đó ở đây có nhiều hiểu biết hơn về loại điều trị này có thể cung cấp cho bạn một số thông tin, nhưng sau đây là một số điều bạn có thể tự làm mà có thể giúp ích và không gây hại cho bạn:

• Duy trì cân nặng khỏe mạnh. Béo phì là nguyên nhân chính gây ra tình trạng testosterone thấp.

• Ăn chế độ ăn giàu dinh dưỡng

• Uống nhiều nước

• Ngủ ngon một đêm

• Không sử dụng nội dung khiêu dâm

• Tập thể dục, đặc biệt là tập luyện sức mạnh.

• Cố gắng hết sức để giữ tâm trạng vui vẻ.

Answer 2

Phạm vi testosterone là một phép đo có lỗi và nhiều lời chỉ trích đã được đưa ra. Trong khi các văn bản y khoa khác nhau có các phạm vi khác nhau với mức bình thường tùy thuộc vào nghiên cứu được trích dẫn, phương pháp họ đưa ra con số này luôn giống nhau. Các nhà nghiên cứu về cơ bản thu thập dữ liệu từ nam giới trong độ tuổi từ 20 đến 60–75 (tùy thuộc vào nghiên cứu nào) và loại bỏ các giá trị cực đoan ở cả hai đầu của quang phổ. Thông thường, một biểu đồ sẽ có một số lượng dày đặc các chấm liền kề với các giá trị lạc lõng xuất hiện rải rác ở những nơi khác trên biểu đồ. Ai có thể nói rằng một số người lạc lõng đó có lượng testosterone tối ưu cho họ? Tại sao một người 23 tuổi lại được coi là khỏe mạnh khi có các giá trị trong cùng phạm vi với một người 75 tuổi? Chúng ta biết rằng mức testosterone giảm dần theo tuổi tác, tại sao điều này không được tính vào mức bình thường? Các phạm vi testosterone đơn giản là không được chia thành các loại phù hợp với độ tuổi. 380 là mức bình thường thấp và có mức testosterone cao hơn có thể khiến bạn cảm thấy tốt hơn.

Phải làm gì? Bạn có một số lựa chọn. Lựa chọn 1: tìm một bác sĩ mới. Có rất nhiều bác sĩ sẽ kê đơn trt ở mức 380 ng/dl. Tuy nhiên, trt ở tuổi 23 có lẽ không phải là ý tưởng hay nhất. Trục HPTA điều chỉnh lượng testosterone đầu vào từ não (thông qua lh và fsh) ngừng phát triển ở tuổi 25. Điều này có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản trong tương lai và khả năng sản xuất testosterone tự nhiên nếu bạn ngừng dùng testosterone sau này. Việc bổ sung testosterone ngoại sinh vào đây sẽ cản trở sự phát triển đầy đủ của HPTA, tuy nhiên, một số người dường như không bị ảnh hưởng. Giải pháp là kê đơn clomid hoặc có thể là hcg. Cả hai đều sẽ làm tăng LH và FSH, cho phép bạn sản xuất nhiều testosterone hơn. Hcg thực hiện điều này một cách ngoại sinh nhưng được trung gian thông qua HPTA. Về cơ bản, nó khiến HPTA gửi tín hiệu để sản xuất testosterone nhưng cũng ức chế khả năng tự nhiên của bạn để tự sản xuất testosterone. Tuy nhiên, Clomid có lẽ tốt hơn vì nó chỉ khuếch đại những gì HPTA đã làm và nó là chất đối kháng estrogen nên estrogen của bạn cân bằng hơn với sự gia tăng testosterone. HCG được biết đến với tác dụng làm tăng estrogen đáng kể trong khi clomid chỉ làm tăng estrogen nhưng với tốc độ chậm hơn so với tốc độ cơ thể bạn sản xuất testosterone. Tuy nhiên, một số người không thích cảm giác mà clomid mang lại. Đừng để những loại thuốc không phải steroid này đánh lừa, chúng có thể rất mạnh nếu được cấp phép tại hiệu thuốc. Ví dụ, 25–50mg clomid có thể khiến xét nghiệm của bạn tăng hơn 1000 ng/dl. Chỉ cần lưu ý, chỉ sử dụng chất ức chế aromatase khi cần thiết. Tác dụng phụ có thể khá khó chịu, rất nhiều bác sĩ kê đơn thuốc ức chế aromatase để kiểm soát estrogen theo phác đồ chuẩn, đây là một sai lầm. Chỉ nên kê đơn nếu người đó dễ bị aromatase. Clomid hoặc hcg thậm chí có thể kích thích tinh hoàn của bạn tự sản xuất nhiều testosterone hơn.

Lựa chọn 2: Bạn có thể đến đại lý bán thuốc tại phòng tập thể dục hoặc Napsgear .com (không, bạn sẽ không bị lừa đâu, tôi biết những người mua ở đó. Nó hợp pháp) và tự thay thế testosterone bằng thiết bị chợ đen. Bạn thậm chí có thể dùng toàn bộ phương pháp Dark Side và thực hiện toàn bộ chu kỳ 8–20 tuần. Điều đó chắc chắn sẽ rất hấp dẫn. Hoặc bạn có thể thực hiện một chu kỳ với thiết bị chợ đen, ngừng sử dụng, đợi 3–6 tuần, sau đó đi khám bác sĩ. Nồng độ của bạn sẽ bị ức chế đủ để bạn có thể kê đơn thuốc TRT mà không khiến người khác nhận ra bạn đã dùng thuốc. Tránh dùng thuốc uống vì chúng gây độc cho gan. và ống tiêm rất rẻ trên mạng.

Lựa chọn 3: Bạn có thể chịu đựng cho đến khi mức độ của bạn giảm xuống dưới mức bình thường một cách tự nhiên.