Một bé gái 14 tuổi cao 5'0″ thì nặng bao nhiêu pound được coi là thừa cân?

Answer 1

Không chắc lắm, nhưng tôi đoán 7–8,5 viên đá là ổn. Điều quan trọng nhất là ăn uống lành mạnh và rèn luyện tim mạch. Quá chú trọng vào cân nặng, điều đó không tính đến việc xây dựng, thậm chí còn quan trọng hơn là trở thành một người khiêm tốn, quá nhiều "cái tôi" (hình ảnh) là không tốt.

Answer 2

Bạn nên hỏi bác sĩ, không phải người lạ ngẫu nhiên trên internet. Bạn vẫn đang phát triển, vì vậy bất kỳ khuyến nghị nào bạn nhận được từ các nguồn trực tuyến có thể không chính xác.