Có bình thường không khi tức giận trông giống như lo lắng?

Answer 1

Đúng vậy. Giận dữ là biểu hiện của sự lo lắng. Lo lắng có thể đến trước khi tức giận, hoặc sau khi tức giận, đôi khi là cả hai. Tôi đã ở cùng những người có tính khí cao trong một thời gian dài và tôi đã chứng kiến ​​cách họ hành động và bùng nổ cơn giận dữ đến mức gần như nổi cơn thịnh nộ.

Nếu một người tức giận, điều đó có nghĩa là anh ấy/cô ấy đã không đáp ứng được kỳ vọng của bạn/người khác. Cô ấy muốn điều gì đó được thực hiện càng sớm càng tốt hoặc nên được thực hiện.

Những người không nóng tính không gặp vấn đề về lo lắng khi họ thể hiện sự tức giận. (Tôi không có ý nói rằng một người không nóng tính thì không thể hiện sự tức giận).

Bây giờ, một người mắc "rối loạn lo âu" là một trường hợp cá biệt. Sự tức giận sẽ luôn là biểu hiện của cô ấy có thể dẫn đến cơn thịnh nộ và trầm cảm. :)

Hãy để tôi chia sẻ một câu Kinh Thánh,

Châm Ngôn 14:17,

Kẻ nóng giận sẽ làm điều ngu ngốc, nhưng người sáng suốt sẽ được bình an. BBE

Cảm ơn

Answer 2

Mọi câu hỏi cá nhân về lo âu và trầm cảm nên được trả lời bởi một chuyên gia được đào tạo trong môi trường lâm sàng. Tôi chỉ có thể đưa ra ý kiến ​​của mình dựa trên kinh nghiệm cá nhân. Cuốn sách mới nhất của tôi 'Anxiety is not Depression - Questions and Answers' bao gồm hàng trăm câu trả lời mà tôi đã viết cho các câu hỏi ở đây trên Quora. Cuốn sách này được bán với giá thấp hơn giá gốc.

Tôi không biết câu trả lời cho câu hỏi cụ thể của bạn. Những gì tôi có thể nói từ kinh nghiệm của riêng mình là đây là những từ có định nghĩa kèm theo. Một định nghĩa theo nghĩa của từ điển là những gì hầu hết mọi người nghĩ về nó, những gì nó có nghĩa đối với họ. Tôi đã đọc một số định nghĩa về một số cảm xúc mà tôi đã có và tôi đã thảo luận về cách giải thích của mình với bác sĩ tâm thần và nhà tâm lý học của tôi. Các định nghĩa có thể không đúng với tôi. Thật ngạc nhiên, họ đồng ý. Định nghĩa chuẩn có thể không áp dụng cho tôi. Tôi là một cá nhân. Sau đó, bạn đến với điều 'bình thường' cũ. Một lần nữa, một định nghĩa. Nếu tôi cảm thấy cùng một điều khi tôi tức giận như tôi cảm thấy khi tôi lo lắng, thì vâng, điều đó là bình thường - đối với tôi. Luôn xảy ra.

Hãy cân nhắc theo dõi không gian của tôi tại đây trên Quora 'Inside Anxiety / Depression'. Nhấp vào liên kết này:https://www.quora.com/q/qbccjhoofzfoymjs?ch=10&share=7328efaf&srid=tbyXH