Tại sao tôi trông già hơn tuổi thật của mình? Tôi chỉ mới 17 tuổi. Có cách nào để khắc phục không?

Answer 1

Theo kinh nghiệm của tôi, ở tuổi 17, hầu hết mọi người MUỐN trông già hơn là trẻ hơn. Tuy nhiên, điều này phụ thuộc vào việc bạn trông già hơn BAO NHIÊU so với tuổi thực của mình. Một điều nữa cần cân nhắc, liệu người khác có nhầm bạn già hơn nhiều không hay bạn chỉ là người nghĩ như vậy? Nếu chỉ có bạn, bạn có thể đang mắc chứng rối loạn nhận thức về cơ thể và bạn có thể muốn tham khảo ý kiến ​​của một nhà trị liệu. Ngoài ra, một số tình trạng bệnh mãn tính có thể gây ra tình trạng lão hóa sớm.

Nếu bạn tắm nắng, hút thuốc, uống rượu, ăn uống kém và không ngủ đủ giấc, bạn có thể trông già hơn bình thường. Rất nhiều thói quen này là đặc điểm của tuổi mới lớn. Thật không may, nếu bạn tránh những điều đó, bạn có thể bị gọi là kẻ phá đám hoặc kẻ phá đám. Trong nhiều trường hợp, bạn sẽ bỏ lỡ tất cả những niềm vui. Tuy nhiên, tôi ở đây để nói với bạn rằng việc bỏ lỡ điều này là xứng đáng về lâu dài. Là một người ở độ tuổi 50, tôi đã chứng kiến ​​những người bạn học cũ thích tiệc tùng của mình mất đi độ đàn hồi của da và xuất hiện nếp nhăn ở độ tuổi 20 và 30, trong khi tôi được cho biết rằng tôi không hề già đi chút nào. Khi còn là một thiếu niên, tôi đã bị nói rằng tôi nhàm chán, v.v. Nhưng trong một khoảng thời gian dài hơn so với thời thiếu niên ngắn ngủi và đầu những năm 20 tuổi, tôi đã vui vẻ hơn họ rất nhiều. Bây giờ tôi đang cười sau cùng. Sống lành mạnh cũng tốt cho sức khỏe và lòng tự trọng của bạn!

Answer 2

Thiếu dinh dưỡng, khuôn mặt gầy gò và sụt cân là những yếu tố khiến một người trông già hơn so với tuổi thực tế. Da khô khiến da mất đi độ đàn hồi và nhăn nheo, khiến bạn già thêm vài tuổi. Đôi khi những người rất béo phì cũng trông già hơn. Nếp nhăn sớm hoặc da chảy xệ cũng có thể là do tiếp xúc với nước nóng. Một nghiên cứu trên 2.000 người trên khắp Hoa Kỳ cho thấy phụ nữ được coi là đạt đến đỉnh cao và trông đẹp nhất khi bạn bước vào độ tuổi 30. Hãy vào Hồ sơ của tôi và bạn có thể tìm thấy tất cả tài liệu về Lão hóa ở đó...