Tôi 13 tuổi nhưng trông như 9-10 tuổi. Tôi trông thế nào so với tuổi của mình?
Trả lời
Nếu bạn là con gái:
Ở tuổi 13, nếu cha mẹ cho phép, bạn đã đủ lớn để trang điểm một chút và mặc những kiểu trang phục trưởng thành hơn. Mang giày có gót hơi thoải mái (như giày đế xuồng 2 inch). Mặc quần áo bó ở eo, nhưng rộng hơn ở ngực và hông để làm nổi bật dáng người phụ nữ hơn.
Nếu bạn là con trai:
Điều này hơi khó khăn hơn một chút vì hầu hết các bé trai đều PHÁT TRIỂN rất nhiều ở độ tuổi 12–13. Nhưng bạn cũng có thể đi giày giúp tăng thêm một hoặc hai inch chiều cao của mình. Hãy tìm những bộ quần áo theo phong cách người lớn và giúp vai bạn trông rộng hơn. Bạn có thể mặc nhiều lớp áo phông, áo sơ mi cài nút và áo len. Bạn có thể đeo một chút đồ trang sức, như vòng tay nam. Nếu bố mẹ cho phép, một chiếc khuyên tai hoặc khuyên lông mày sẽ tạo thêm nét cá tính. Cuối cùng, 13 tuổi là thời điểm tuyệt vời để rèn luyện sức mạnh. Hãy chống đẩy hàng ngày. Nếu có nơi nào đó để tập hít xà, hãy cố gắng thực hiện (bạn có thể bắt đầu bằng cách treo người trên cao và từ từ hạ người xuống). Ngay cả việc tập xà đơn cũng rất tốt để phát triển cẳng tay (sức cầm nắm) và sức mạnh vai. Tìm một bài tập nâng tạ nhẹ phù hợp…bạn có thể tìm thấy những vật nặng trong nhà nếu cần. Ở độ tuổi của bạn, bạn sẽ thấy cơ bắp phát triển đáng kể sau vài tháng nếu bạn tập luyện sức mạnh một chút mỗi ngày. Điều này cũng sẽ giúp bạn tự tin hơn và cảm thấy tốt hơn về bản thân, điều này rất quan trọng.
Tôi nghi ngờ bạn trông đúng tuổi của mình. Tôi nghĩ là các bạn cùng lớp của bạn đang cố tỏ ra già quá. Hãy cho nó thời gian, họ sẽ hỏi "làm sao tôi có thể trông trẻ hơn tuổi của mình?" Và bạn sẽ đi trước một bước!