Tôi 14 tuổi và gần đây tôi nhận thấy rằng tôi thích trạng thái buồn và khóc. Điều này có bình thường không? Nó có thể là một dấu hiệu của một cái gì đó xấu?

Sep 21 2021

Trả lời

TinaAveda Mar 28 2021 at 19:02

Không cần thiết. Thật buồn cười, tôi nhớ cảm giác này khi tôi còn là một thiếu niên. Có vẻ như bạn có cảm xúc mà bạn chỉ muốn thể hiện và đó là cách bạn đang cảm nhận nó. Bạn có biết tại sao bạn cảm thấy buồn không? Bạn có thể viết nhật ký về cảm giác của mình và có thể câu trả lời sẽ đến với bạn. Bạn có thể nói chuyện với bạn bè hoặc cha mẹ / người lớn đáng tin cậy của bạn.

AndrewHarding44 Mar 28 2021 at 19:17

Tôi không phải chuyên gia tâm lý, nhưng nghe có vẻ như bạn đang bị trầm cảm, bạn cần nói chuyện với người lớn, lý tưởng nhất là bố mẹ bạn. Hãy làm như vậy sớm hơn là muộn hơn, điều này có thể trở nên tồi tệ hơn nhiều và điều trị sớm sẽ ngăn chặn điều này.

Đừng cảm thấy tồi tệ về điều đó, sức khỏe tinh thần không khác gì sức khỏe nói chung.

Vui lòng nhận trợ giúp càng sớm càng tốt, nếu bạn không có người lớn để trò chuyện, hãy hẹn gặp bác sĩ của bạn, nói với lễ tân nếu cô ấy / anh ấy nói bạn cần mang người lớn đi cùng, tại sao bạn cần được nhìn thấy một mình.

Chúc may mắn, tôi biết rõ cảm giác, chính tôi đã đến đó!