Tôi 21 tuổi nhưng trông như 32. Làm sao để biết tuổi chính xác của tôi?

Answer 1

Bạn trông 32 tuổi… bạn già quá… lol

Nhân tiện thì...

Tham gia phòng tập thể dục,

tập yoga.

Đi bộ vào sáng sớm

Thoa hạnh nhân nguyên chất lên mặt và môi trước khi ngủ

Ăn thực phẩm lành mạnh, lập lịch trình và danh sách tốt nhất về những gì nên ăn và những gì không nên ăn. Điều này thực sự quan trọng

Ngủ đủ giấc, hơn sáu tiếng vào ban đêm, ngủ trưa, đi ngủ sớm và dậy sớm.

Uống ít nhất 5 lít nước mỗi ngày, tốt hơn là mang theo chai nước khi học tập/làm việc.

Chúa phù hộ bạn.

Answer 2

Dù bạn có thế nào đi nữa, đừng bao giờ ngại ngùng. Hãy luôn cố gắng can đảm, khi bạn can đảm và tự tin, ngay cả ngoại hình của bạn cũng không quan trọng. Nhưng một lần nữa, nếu bạn quá bận tâm về ngoại hình của mình, hãy thử làm một số điều có thể thay đổi ngoại hình của bạn, đừng bao giờ trang điểm ngay lập tức, trước tiên hãy cố gắng cải thiện ngoại hình của bạn bằng cách làm sạch cơ thể từ bên trong bằng cách ăn trái cây và rau quả.