Tôi rất xa gia đình và cảm thấy không thoải mái khi dành thời gian cho bố mẹ. Họ tức giận vì tôi tự cô lập mình, tôi có thể làm gì?
Trả lời
Xin chào!
Tùy thuộc vào độ tuổi của bạn, điều này có thể là bình thường hoặc không (có thể là trầm cảm). Bất kể thế nào, một điều thường giúp ích là chuyển ra ngoài để bạn cảm thấy đủ thoải mái để phát triển bản sắc riêng hoặc là chính mình. Nếu đó không phải là một lựa chọn, tôi sẽ tìm một công việc, câu lạc bộ, v.v. thứ gì đó để bạn được phép ra khỏi nhà cho đến giờ ăn tối hoặc lâu hơn. Về cơ bản, bạn có thể sẽ muốn tìm cách dành thời gian tránh xa những người khiến bạn cảm thấy không thoải mái bằng cách dành thời gian cho những người làm bạn cảm thấy không thoải mái.
Để giúp giảm bớt sự quấy rầy của họ, tôi sẽ cố gắng ít nhất là ăn tối với họ hoặc làm gì đó. Một lý do chính đáng cho việc quá bận rộn là hiệu quả nhất.
Tất nhiên đây chỉ là phỏng đoán thôi vì tôi không biết bạn, nhưng tôi đoán là họ đúng.
Thật không hợp lý khi bạn trốn trong phòng, tránh xa gia đình và dành thời gian trực tuyến để nói chuyện với người lạ.
Một ngày nào đó cảm xúc và nhu cầu của bạn đối với gia đình sẽ thay đổi. Khi đó bạn sẽ ở đâu?
Chưa kể đến kỹ năng tương tác của bạn với Người thật. Trẻ em học được nhiều kỹ năng đó bằng cách tương tác trực tiếp với gia đình và bạn bè.
Hãy nỗ lực làm cho gia đình bạn sống cùng hạnh phúc, thay vì chỉ riêng bản thân bạn.