Có ai tăng chiều cao đột biến sau 18 năm không?
Trả lời
"Cảm ơn vì A2A"
Đúng, tôi đã tiếp tục cao hơn 18. Tôi cao khoảng 6ft (183cms) vào sinh nhật thứ 18 của tôi. Tôi bước sang tuổi 21 chỉ vài ngày trước và bây giờ tôi là 6′2 (187,5 - 188). Tôi đã kiểm tra chiều cao của mình trong 3 tháng qua, cơ thể tôi vẫn có xu hướng phát triển chiều cao.
Nhưng tôi phải nói rõ ở đây. Tôi không biết bạn có còn phát triển hay không nhưng chiều cao 80% là do di truyền và 20% là lối sống hàng ngày. Trong trường hợp của tôi, bố tôi đã cao đến 23 tuổi, nhờ ông ấy mà tôi vẫn đang trong giai đoạn phát triển. Vì vậy, sự phát triển của bạn cũng phụ thuộc vào di truyền của bố bạn. Trong hầu hết các trường hợp, quá trình chiều cao được thực hiện trong khoảng 21 -22. Một số ít có thể phát triển cho đến 23. Một số trường hợp hiếm có xu hướng phát triển đến 25, 26.
Nhưng đó không phải là tất cả vấn đề, bạn vẫn có thể tăng thêm vài inch bằng thói quen hàng ngày của mình. Điều chính là ngủ ngon (8 giờ một ngày), ăn kiêng tốt (không ăn vặt), đi bộ hoặc đạp xe. Hàng ngày, cơ thể chúng ta nên tham gia vào bất kỳ hoạt động thể chất nào. Hy vọng câu trả lời của tôi đã giúp bạn.
Bình yên ^^
Tôi đã phát triển rất tốt ở tuổi 25 năm nay 2020 tôi đã tăng tổng cộng 1cm Tôi cũng đo chiều cao của mình hàng ngày và theo dõi chiều cao của tôi rất tốt ,,, tôi cao 186,7cm vào sáng sớm trước khi đi ngủ và trước khi đi ngủ tôi cao 183,2cm. sau đó là tháng 11 năm 2019 ,,, tôi bắt đầu ngủ sớm hoặc có lịch đi ngủ và luôn ngủ 8 giờ mỗi ngày từ Thứ Hai đến Chủ Nhật do vi-rút Corona rất dễ dàng. Tôi đo được 187,2cm. 0,5cm nữa Tôi là 187,7cm Gần đây tôi là 187,7cm vào sáng sớm và 184,2cm trước khi đi ngủ vào buổi tối. Cứ sau 5 đến 4 tháng thì chiều cao của tôi tăng thêm 0,5cm.Tôi sẽ cập nhật và chiều cao Mục tiêu của tôi là 213,5cm.