Một bé gái 14 tuổi cao 5 feet, nặng 150 pound có bị coi là thừa cân không?
Trả lời
Ella thân mến
Hãy trao đổi với cha mẹ/người giám hộ, người thân đáng tin cậy hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe - bác sĩ, dược sĩ, chuyên gia dinh dưỡng để được giúp đỡ nếu bạn có lo lắng về cân nặng, hình ảnh cơ thể và thói quen ăn uống của mình.
bạn sẽ nhận được quá nhiều câu trả lời khó chịu và mâu thuẫn trên các trang mạng xã hội.
ăn để nuôi dưỡng cơ thể và làm thỏa mãn các giác quan của bạn bằng các biện pháp phù hợp thay vì tập trung vào số đo trên cân. Vui lòng trao đổi với các chuyên gia về bất kỳ mối quan tâm nào bạn có thể có.
Vâng, theo CDC: Đối với chiều cao của bạn, phạm vi cân nặng bình thường sẽ là từ 95 đến 128 pound. Bạn hoặc bất kỳ ai bạn có thể hỏi với tiêu chí này thực sự sẽ được coi là thừa cân.