Nỗi sợ hãi có đang ngăn cản bạn sống cuộc sống của mình không? Nỗi sợ hãi lớn nhất của bạn là gì?

Answer 1

Tôi lớn lên trong một gia đình có người mắc chứng tự luyến, điều đó có nghĩa là tôi cảm thấy như thể tôi phải xin phép mọi thứ tôi làm (mặc dù tôi đã trưởng thành) cũng như phải lắng nghe mọi điều họ nói, điều này là tiêu cực trong mọi khía cạnh của cuộc sống tôi. Tôi cảm thấy như thể tôi không thể làm bất cứ điều gì tôi muốn dựa trên mọi điều họ nói và nghĩ về tôi.

Tôi vẫn đang vượt qua điều này… nhưng tôi cảm thấy khi làm được điều đó thì đã quá muộn rồi!

Answer 2

Hiện tại tôi nhận thấy rằng tôi luôn trì hoãn mọi việc cho đến khi…….

Giống như khi tôi có việc làm mới, tôi sẽ ăn mặc đẹp hơn. Khi tôi không quá bận rộn, tôi sẽ tập yoga mỗi sáng. Khi trời mát hơn, tôi sẽ chạy bộ. Khi trời ấm hơn, tôi sẽ lại đi xe đạp.

Vì vậy, tôi đã bắt đầu chọn một vài thứ để ngừng trì hoãn. Tôi vừa mới cập nhật tủ quần áo của mình và ăn mặc đẹp để đi làm mỗi ngày. Tôi đang tự thúc đẩy bản thân tập yoga mỗi sáng bằng cách hình dung động tác chào mặt trời trước khi ra khỏi giường.