Tôi 14 tuổi và tôi không quan trọng. Tôi nên làm gì?

Answer 1

Không quan trọng? Tất nhiên là bạn quan trọng. Mọi con người đều quan trọng. Một số là những con đĩ mà tôi ước mình đã thay đổi thành những người tốt hơn, nhưng ngay cả họ cũng quan trọng. Đây có phải là điều ai đó đã nói với bạn không? Bởi vì nếu vậy, họ đã sai, và có lẽ bạn nên loại bỏ họ khỏi cuộc sống của mình, vì họ là một kẻ tồi tệ (nếu họ là gia đình, bạn sẽ bị mắc kẹt). Nếu bạn đang gặp vấn đề về sự tự tin, tôi rất muốn nói rằng bạn sẽ vượt qua được, chỉ cần một chút thời gian, nhưng đôi khi cần phải trị liệu để vượt qua các vấn đề về hình ảnh bản thân và sự tự tin. Đôi khi chỉ cần "một người" nói điều đúng đắn và nhắc nhở bạn rằng bạn quan trọng. Nhưng mọi con người đều quan trọng. Một số phải trải qua những thời điểm khó khăn hơn và điều đó khiến họ suy sụp và họ nghĩ rằng họ không quan trọng, nhưng tôi hy vọng bạn có thể đến được nơi mà bạn nhận ra rằng mình quan trọng.

Answer 2

Vâng, tôi đang cố gắng đọc qua những gì bạn đang nói với tôi và tôi không quan trọng. Điều đó có nghĩa là bất cứ nơi nào bạn đang sống, có thể là hoàn cảnh gia đình hoặc trường học hoặc bạn bè, bạn cảm thấy lạc lõng rằng bạn cảm thấy mình không quan trọng trong cuộc sống của họ và rằng bạn hoàn toàn cô đơn. Vì vậy, điều này đã xảy ra với tôi vì vợ tôi vừa mất và tôi hoàn toàn cô đơn, chúng tôi không có con, anh chị em tôi thì xa cách, tôi rất hay phán xét. Vì vậy, những gì tôi làm là cố gắng kết nối với những người có cùng sở thích như tôi và thông qua kết nối đó, tôi có thể tìm thấy một số tương tác và tình bạn. Nhưng ngoài ra, những gì bạn cần làm là lập một danh sách những điều về bản thân mà bạn thích cả về mặt thể chất, cảm xúc và tinh thần. Francis có thể bạn cực kỳ xinh đẹp hoặc bạn có đôi mắt đẹp hoặc màu tóc của bạn hoặc có thể bạn giỏi thể thao hoặc có thể bạn giỏi toán hoặc bất cứ điều gì mà bạn giỏi, hãy nhận ra điều đó. Điều khác mà bạn cần làm là tập trung vào việc làm nhiều hơn những điều đó, ví dụ tôi là một nghệ sĩ và vì vậy tôi đang vẽ những bức vẽ cụ thể ngay bây giờ và tôi đang chia sẻ nó với một số người bạn và điều đó giúp tôi tin vào bản thân mình, vì vậy hãy tìm thứ gì đó mà bạn có thể chia sẻ với người khác và tôi có thể cần phải trở thành những người bạn hoàn toàn mới đối với bạn. Tôi không biết bạn có theo đạo không nhưng cầu nguyện cũng sẽ giúp bạn và thiền định tìm thời gian yên tĩnh để hít vào và thở ra và tìm ra trung tâm của chính mình và bạn là ai. Điều khác là hầu hết mọi người đưa ra tuyên bố như bạn thường làm hoặc bị trầm cảm, điều tốt nhất bạn có thể làm cho chứng trầm cảm là đi bộ như đi bộ nửa giờ mỗi ngày hoặc thậm chí một giờ vào buổi sáng khi trời mát mẻ và điều đó sẽ mang lại cho bạn cảm giác tốt về bản thân, vì vậy hãy thử những điều đó tìm những việc khác mà bạn thích làm để