Tôi cảm thấy vô cùng xấu hổ và ngượng ngùng về tên của mình. Tôi nên làm gì?
Trả lời
Tôi cảm thấy vô cùng xấu hổ và ngượng ngùng về tên của mình. Tôi nên làm gì?
Có một số điều bạn có thể làm.
Bạn có thể đổi tên . Nếu thực sự tệ (và nếu tên của bạn thực sự thô thì không tệ đến thế , tin tôi đi) thì bạn luôn có thể xóa nó đi. Sẽ luôn có những người nhớ đến bạn bằng tên gốc, nhưng đó là cuộc sống của bạn và bạn cần sống vì chính mình.
Bạn có thể trở thành ẩn sĩ. Bạn có thể từ bỏ hoàn toàn ý tưởng về tương tác xã hội và trốn tránh nỗi xấu hổ (tưởng tượng) mà bạn cảm thấy. Đó không phải là lựa chọn tốt nhất, nhưng nếu bạn không muốn bận tâm đến việc đổi tên thì có thể giải quyết được vấn đề này.
Bạn có thể trở thành một tên côn đồ. Lựa chọn này có thể mất rất nhiều công sức, tùy thuộc vào bạn là ai, và có thể sẽ khiến bạn gặp rất nhiều rắc rối trong suốt cuộc đời, nhưng việc đánh bại tất cả những kẻ cười nhạo tên bạn, nếu không có gì khác, sẽ khiến bạn cảm thấy tốt hơn.
Nhưng lời khuyên của tôi là hãy cứ sở hữu nó. Sự xấu hổ và ngượng ngùng, đặc biệt là đối với một thứ tùy tiện như một cái tên hơi khác (ở một số nơi), là những món quà độc hại mà bạn ban tặng cho chính mình và chúng chỉ có sức mạnh tương đương với sức mạnh mà bạn trao cho chúng. Vậy thì sao nếu mọi người cười? Nếu bạn cười cùng họ, họ sẽ không bao giờ có thể cười bạn . Và bạn biết không? Mọi người không chỉ nhanh chóng quên đi cái tên của bạn (bạn có thể ngạc nhiên khi thấy ngay cả những điều kỳ lạ cũng trở nên tầm thường nhanh đến thế nào) mà còn gửi đi một thông điệp về việc bạn mạnh mẽ đến mức nào. Hãy cười, và thế giới sẽ cười cùng bạn. Hãy khóc, và bạn sẽ khóc một mình.
Và như một người đàn ông khôn ngoan đã từng nói, chỉ có một từ ừm, đó là "fuck um".
Xin đừng làm gì cả.
Bạn cảm thấy xấu hổ, vì sâu thẳm bên trong bạn có cảm giác rằng tên của bạn phải trùng với một số người nổi tiếng. Vâng, điều đó xảy ra với nhiều người trong chúng ta. Sâu thẳm bên trong tâm trí, có một mong muốn có một cái tên tuyệt vời, danh tiếng, một cuộc sống đáng kính, một địa vị giàu có trong xã hội.
Tin tôi đi, tình huống như vậy hầu như xảy ra với tất cả mọi người trong chúng ta. Bạn đã nói ra, những người khác không thích chia sẻ.
Bạn có biết lý do đằng sau không?
Chính cái tôi đang chơi trò chơi. Hãy nhận ra nó. Nó sẽ khiến bạn không vui với những khía cạnh khác của cuộc sống. Giả sử, đồng nghiệp của bạn được thăng chức sớm. Cái tôi của bạn bị tổn thương. Bạn của bạn có cơ hội đi nước ngoài. Cái tôi của bạn sẽ bị tổn thương.
Những tình huống tương tự sẽ đến trong cuộc sống, điều này sẽ gây ra sự bối rối. Nếu bạn mắc kẹt từng cái một, thì cuộc sống của bạn sẽ trở thành gánh nặng cho bạn. Hôm nay bạn cảm thấy bối rối với tên của mình. Ngày mai bạn sẽ thấy khó chấp nhận những điều tương tự.
Xin hãy nhận ra bản ngã của bạn. Hãy nhìn vào cảm xúc của bạn khi chúng nảy sinh. Xin đừng tránh bất kỳ cảm xúc nào khi chúng nảy sinh. Càng chấp nhận chúng, ở lại với chúng, chúng sẽ có con đường để biến mất.
Tôi sẽ đề nghị bạn hãy bám sát vào cảm xúc của mình. Đừng tránh né chúng. Sau khi luyện tập trong vài ngày, bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy rằng mọi cảm xúc đều biến mất.
Khi đó bạn sẽ trở thành một chú chim tự do.
Nếu bạn cảm thấy xấu hổ, xin đừng cố gắng trốn tránh. Thay vào đó, hãy chấp nhận nó.