Bạn đã khám phá ra "điều nhỏ nhặt" nào giúp ích cho bạn trong cuộc sống hàng ngày?
Trả lời
Nhận ra rằng không ai có thể kiểm soát được cảm xúc của tôi về bất cứ điều gì.
Ý tưởng này càng được chấp nhận thì chúng ta càng thấy mình phải chịu đựng bao nhiêu đau khổ mỗi ngày.
Kiểm soát cảm xúc của bạn và hướng chúng đến nơi bạn cảm thấy tốt nhất. Học cách làm điều đó trong mọi tình huống, thoải mái hay không thoải mái và bạn sẽ có một cuộc sống không giống ai.
Quá trình này ban đầu có vẻ hơi chậm, nhưng phần thưởng nhận được rất xứng đáng.
Tôi mắc nhiều bệnh mãn tính khiến nhiều thứ trở nên thực sự khó khăn. Ví dụ như những việc hàng ngày. Gần đây, chúng tôi được tặng một máy giặt & máy sấy cửa trước, và tôi phát hiện ra rằng tôi có thể giặt đồ dễ dàng hơn nhiều nếu tôi có một chiếc ghế đẩu trước mặt để đổi đồ giặt. Ngớ ngẩn, đơn giản, nhưng nó thực sự đã thay đổi cuộc sống.
#Mẹo vặt