Bạn đã vượt qua nỗi sợ hãi lớn nhất của mình như thế nào?

Apr 29 2021

Trả lời

GregLittle13 Aug 10 2019 at 06:31

Tôi đã rất sợ nói trước đám đông. Tôi lớn lên với tật nói lắp NGHIÊM TRỌNG. Việc trình bày báo cáo sách là một trải nghiệm RẤT đau thương!

Mọi thứ đã thay đổi nhiều năm sau đó. Sẽ không nói về cách tôi vượt qua…..hay đúng hơn là học cách kiểm soát…. tật nói lắp của mình, vì đó không phải là câu hỏi của bạn. Tôi sẽ đưa ra một số điều tôi đã làm để vượt qua nỗi sợ nói trước đám đông.

Đầu tiên, và tôi đã học được điều này từ cố Tiến sĩ Don Kirkley, người đã dạy hùng biện tại Lầu Năm Góc, chìa khóa để nói hiệu quả là….ngập ngừng. Tạm dừng. Không quá sáu (6) từ cùng một lúc mà không dừng lại. Thậm chí ít hơn….sáu… cũng sẽ hiệu quả….tốt.

Điều đó sẽ cho khán giả cơ hội để xử lý những gì bạn đã nói và sẽ truyền tải sự tự tin. TẤT CẢ những diễn giả tuyệt vời đều dừng lại. Bất kể bạn có thích chính trị của họ hay không….JFK, Clinton, Obama, Paul Harvey, tất cả những diễn giả tuyệt vời….dừng lại.

Ngoài ra, điều đó có nghĩa là bạn nói ít hơn, điều này có thể có nghĩa là bạn ít căng thẳng hơn. Nếu bạn sử dụng sự ngập ngừng đúng cách, khán giả của bạn sẽ chú ý đến từng từ.

Để tránh nói quá nhanh và nghe có vẻ lo lắng, tôi đã học cách nhấn mạnh âm cuối của mỗi từ tôi nói. Được dạy cách sử dụng giọng nói vừa đủ. NHIỀU diễn viên nói lắp đã sử dụng giọng nói đầy đủ để khắc phục tật nói lắp của mình. Bao gồm James Earl Jones, John Wayne và nhiều người khác.

Tôi luôn làm điều gì đó để khiến khán giả của mình cười trong chương trình đầu tiên của tôi, nó giúp tôi bớt lo lắng. Khiến khán giả cười, tạo ra sự gắn kết. Vì tôi đã vượt qua nỗi sợ này, việc nói chuyện trước đám đông trở nên vội vã. Ngoài ra, nó cho phép tôi tổ chức các hội thảo/buổi tập huấn ở cấp độ quốc gia. Vì vậy…….dừng lại….âm thanh cuối cùng …..sử dụng giọng nói đầy đủ. Để biết cách tôi vượt qua nỗi sợ nói

trước công chúng, hãy đọc sách điện tử, Rise Above: Conquering Adversities trên Amazon Kindle. Sách cũng có sẵn trực tuyến dưới dạng bìa mềm.

Để xem hãy nhấp vào liên kết bên dưới:

Vượt lên trên

Chúc bạn mọi điều tốt lành!

Olivier137 Aug 11 2019 at 02:17

Chạy thẳng tới nỗi sợ hãi.

Điều này rất cần thiết nếu bạn muốn học hỏi, phát triển, hoàn thiện và đạt được cảm giác thành tựu/trọn vẹn trong cuộc sống.