Cân nặng của tôi có bình thường không? Tôi là một bé gái 14 tuổi, cao 5'8 và nặng 65 kg.

Apr 29 2021

Trả lời

OmarChaudhry21 Aug 16 2020 at 12:59

Vâng, bạn rất cao nên 65kg là chính xác.

Theo tính toán BMI của bạn - Máy tính BMI tiêu chuẩn :

Chỉ số BMI của bạn là 21,8. Chỉ số này nằm ở giữa mức cân nặng được coi là bình thường.

Thiếu cân = <18,5
Cân nặng bình thường = 18,5–24,9
Thừa cân = 25–29,9
Béo phì = BMI từ 30 trở lên

Hãy nhớ rằng BMI chỉ là một ước tính sơ bộ vì nó không tính đến khối lượng cơ, mật độ xương và thành phần cơ thể nói chung của bạn.