Tôi có béo không? Tôi nặng 132 pound, cao 5'2 và 14 tuổi.
Trả lời
“Tôi có béo không? Tôi nặng 132 pound, cao 5'2 và 14 tuổi. (đây cũng là ảnh của mwah.)”
Ảnh chất lượng kém quá, nhưng xét theo tôi thì bạn không béo. Theo tôi thì bạn hơi mũm mĩm, nhưng không béo.
Ở chỗ tôi có một cách để tính xem bạn có thừa cân hay không: bạn lấy chiều cao (tính bằng cm), trừ 100, trừ cân nặng (tính bằng kg). Nếu kết quả nhỏ hơn 0 (ví dụ trừ 20) - bạn thừa cân (đối với 20 kg), nếu kết quả lớn hơn 0 (ví dụ cộng 20) - bạn ổn (thiếu cân đối với 20 kg). Sau khi chuyển đổi: 132 pound = ~60 kg, 5′2 = ~160 cm, 160 – 100 – 60 = 0. Như bạn có thể thấy tỷ lệ chiều cao/cân nặng của bạn là 0 (bạn thừa cân/thiếu cân đối với 0 kg), điều này cho thấy bạn ổn, bạn không thừa cân, nhưng bạn đang ở ranh giới.
Ngoài ra, bạn mới chỉ 14 tuổi, vẫn đang phát triển, vì vậy nếu bạn không ăn quá nhiều, tỷ lệ chiều cao/cân nặng của bạn có thể trở nên tốt hơn nữa.
Xin chào. Tôi cũng 14 tuổi và nặng khoảng 120 pound. Tôi thấy một bình luận trong bài đăng của bạn và tôi nghĩ rằng người đó rất thô lỗ và tôi xin lỗi vì người đó đã nói như vậy với bạn. Dù sao thì cân nặng của bạn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như chiều cao (nếu bạn cao hơn, bạn sẽ phải nặng hơn như tôi), di truyền, khối lượng xương (một số người có xương lớn nên nặng hơn). Và sau đó, một số người chỉ nặng hơn hoặc nhẹ hơn bất kể họ làm gì. Bạn không nặng và chúng ta vẫn đang phát triển nên điều đó không quan trọng lắm miễn là bạn ăn uống hợp lý và tập thể dục đúng cách. Tôi đã thấy ảnh của bạn và bạn không hề gần béo. Nhưng nếu bạn vẫn cảm thấy mình béo, bạn có thể nói chuyện với bác sĩ, Họ biết điều gì là tốt nhất cho bạn.
Hãy giữ an toàn nhé,