Tôi không phải là người bạo lực nhưng tôi thực sự có nhu cầu giết bất kỳ ai ngay cả khi họ không làm gì khiến tôi tức giận, nhưng tại sao tôi lại muốn làm vậy?
Trả lời
Được rồi, đừng lo lắng. Trái ngược với những câu trả lời trước đó mà những người khác đã đưa ra cho bạn, ham muốn này không phải là hiếm. Tôi đã duyệt web và phần còn lại của quora để xem liệu có ai khác chia sẻ ham muốn này không, và tin tôi đi, nhiều người có ham muốn giết người "kỳ lạ" này hơn bạn nghĩ.
Giết người là một điều rất khủng khiếp và đáng sợ, không còn nghi ngờ gì nữa. Hầu hết những kẻ giết người đều có bản chất là những kẻ tâm thần và chưa bao giờ tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp về các vấn đề của họ vì ngay từ đầu họ chưa bao giờ nhận ra đó là một vấn đề.
Về mặt thần kinh, những kẻ thái nhân cách thiếu hoạt động ở phần não gọi là hạnh nhân, nơi chịu trách nhiệm về cảm xúc và sự đồng cảm. Do thiếu hoạt động ở hạnh nhân, những kẻ thái nhân cách thường hành động theo những cách cực đoan nhất để đạt được khoái cảm. Những hành vi này thường là chất kích thích adrenaline, và có thể là bất cứ điều gì từ việc tăng tốc trên đường cao tốc, hành vi sai trái về tình dục và trong những trường hợp cực đoan nhất, là giết người .
Ngược lại với việc có một hạch hạnh nhân hoạt động kém, rõ ràng là có một hạch hạnh nhân cực kỳ hoạt động. Những người có hạch hạnh nhân hoạt động được coi là có một lượng đồng cảm quá mức, đó là điều mà những kẻ giết người và giết người hàng loạt không có, tin tôi đi . Mặc dù, có một nhược điểm khi có một lượng đồng cảm lớn, đó là sự lo lắng cực độ.
Từ câu hỏi của bạn, bạn đã đề cập rằng bạn không phải là "người bạo lực" nhưng có "thúc đẩy" giết người. Những "thúc đẩy" này không thực sự là thúc đẩy mà là "nếu như". Như trong những gì sẽ xảy ra nếu tôi làm điều khủng khiếp này. Tôi cho rằng những kịch bản giết người xảy ra trong đầu bạn khiến bạn lo lắng, đó là lý do tại sao bạn đang yêu cầu trợ giúp trên Quora. Vấn đề có thể là bạn quá đồng cảm, và đó là lý do tại sao bạn cảm thấy rất lo lắng khi nghĩ đến việc giết người. Bạn có thể hiểu được tâm lý của một vụ giết người, nhưng điều đó không nhất thiết khiến bạn trở thành một vụ giết người. Giống như bạn có thể hiểu được cảm giác khó chịu liên quan đến buồn nôn, nhưng hiện tại bạn không ăn bất cứ thứ gì khiến bạn buồn nôn. Bạn có một hạch hạnh nhân hoạt động quá mức và đó không nhất thiết là một điều xấu.
Có khả năng cực kỳ cao là bạn sẽ không bao giờ giết người trong tương lai, nhưng nếu bạn thấy mình đang ở trong những bước khởi đầu (như cầm súng, hoặc cảm thấy thôi thúc muốn siết cổ thú cưng của gia đình), hãy nói với một người thân thiết với bạn, hoặc tìm kiếm sự giúp đỡ về mặt tâm lý, hoặc thậm chí là tâm thần. Giai đoạn này có lẽ chỉ là lời kêu cứu và là kết quả của sự lo lắng bị thay thế. Thuốc chống lo âu có thể làm nên điều kỳ diệu, và "cơn thôi thúc" của bạn rất có thể sẽ biến mất hoặc giảm đi đáng kể.
Hiện tại, điều quan trọng là bạn phải giao lưu với mọi người xung quanh, hoặc tạo dựng mối quan hệ thân mật, bền chặt (thậm chí là lãng mạn) với người khác. Những tương tác này sẽ giúp tăng cường chất hóa học "cảm thấy dễ chịu" trong não bạn được gọi là serotonin , và bạn sẽ ít nghĩ đến việc giết người hơn (tin tưởng nhé). Hãy giữ an toàn cho bạn, và hãy chăm sóc bản thân nhé. :)
Bạn có sự tò mò bệnh hoạn. Tôi thường không trả lời một câu hỏi như thế này vì thường thì đó là một kẻ chuyên gây sự chú ý muốn có nhiều lượt xem. Tất nhiên bạn có thể là người thật. Trong trường hợp bạn là người chân thành lo lắng về những thôi thúc bệnh hoạn của mình, hãy cố gắng đừng thắc mắc quá nhiều về lý do tại sao bạn lại có ham muốn đó. Đơn giản là bạn có những suy nghĩ bệnh hoạn và bạn không đơn độc. Nhiều người tự hỏi hành vi bệnh hoạn đó là như thế nào. Nhiều người bị mê hoặc bởi cái chết, sự chết chóc, giết chóc, v.v. nhưng họ không làm vậy. Điều này KHÔNG CÓ NGHĨA LÀ bạn nên theo đuổi sự tò mò của mình và thỏa mãn ham muốn đó. Bạn cần tìm một ngăn an toàn có khóa an toàn trong tâm trí của mình và cất những ham muốn giết người vào ngăn đã khóa đó. Giữ nó ở đó. Bạn biết rằng muốn giết người là không đúng nên bạn sẽ không làm vậy. Ngăn đó có thể là không gian vật lý theo nghĩa đen hoặc là cái tủ tưởng tượng trong tâm trí bạn nhưng hãy tìm một nơi để cất nó để bạn không phải suy nghĩ về những suy nghĩ đó nữa? Nếu bạn là một kẻ chuyên gây sự, hãy cất những mánh khóe gây sự vào một ngăn nữa.