Tôi là một cậu bé 14 tuổi và cao 187cm. Tôi cũng nặng 83 kg. Tôi có bị béo phì không?

Answer 1

Xin chào, về cân nặng, bạn không thừa cân và cũng không thiếu cân so với độ tuổi của bạn, bạn chỉ hơi cao hơn một chút so với cân nặng khỏe mạnh. Đừng quên rằng cơ thể bạn đang phát triển và không phải tất cả đều là mỡ, một số sẽ là cơ nếu bạn muốn duy trì cân nặng khỏe mạnh hãy duy trì lối sống lành mạnh không dùng ma túy, rượu hoặc thuốc lá, ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên, tôi 15 tuổi và nặng 50,5 kg nhưng tôi khá nhỏ con.