Tôi vừa làm mình xấu hổ trước mặt nhiều người. Làm sao tôi có thể vực dậy?
Trả lời
Một điều.
Cuộc sống vẫn tiếp diễn .
Chúng ta đang bị tấn công bởi tin tức truyền thông và các thông tin khác, và không ai có khả năng nhớ một câu chuyện tin tức hai tuần tuổi. Không ai sẽ nhớ đến điều của bạn trong 5 tuần, cộng hoặc trừ. Nếu cộng đồng quá khép kín đến mức tin tức bị hạn chế, câu chuyện có thể tồn tại lâu hơn. Nhưng trong một cộng đồng mở bình thường như môi trường làm việc hoặc học tập, không ai quan tâm.
Để khắc phục thiệt hại, hãy tập trung vào việc trở lại cuộc sống bình thường.
Trước hết: nếu sự kiện này liên quan đến người khác và bạn gây ra thiệt hại cho họ, thì lời xin lỗi là cần thiết. Đây sẽ là một phần quan trọng trong sự kết thúc của bạn và họ.
Thứ hai, hãy chăm sóc bản thân: nếu sự kiện đó rất đau thương, hãy cân nhắc đến việc tư vấn. Nếu bạn cảm thấy mình có thể tự xử lý được, hãy cố gắng hiểu cảm xúc của chính mình và trở lại trạng thái cảm xúc bình thường. Điều này cũng sẽ giúp mọi người nhìn nhận bạn theo cách khác. Bạn càng ít nhắc nhở họ về những gì đã xảy ra và bạn càng đối xử với bản thân và người khác một cách tôn trọng, thì mọi người sẽ càng dễ dàng vượt qua.
Có ai giúp tôi với, tôi không có câu trả lời nhưng tôi cần một câu trả lời.
Vậy về cơ bản là tôi đang ở trong một lớp học trực tuyến và tôi nghĩ rằng tôi đã tắt tiếng nhưng tôi không tắt tiếng và đoán xem tôi đã làm gì. Tôi đã hát tệ lắm. Tệ lắm. Chúng tôi đều là con gái trong lớp nên có tin đồn vì đều là con gái và dù sao thì đó cũng không phải là vấn đề nên bạn tôi là bạn của một cô gái khác cũng học trong lớp trực tuyến nhắn tin và cô ấy nói rằng tôi hát tệ. Được rồi, giống như tôi có thể gọi mình là một ca sĩ tệ nhưng chưa bao giờ trong đời tôi có ai gọi tôi là ca sĩ tệ. Và với điều này, giọng hát của tôi nghe tệ lắm khi gọi điện và những thứ khác và yh và tôi vụng về trong giao tiếp xã hội và nhút nhát và không bao giờ để lộ toàn bộ khuôn mặt khi gọi điện trực tuyến và yh điều đó thật xấu hổ. Tôi đã khóc rồi và điều này và tôi sẽ khóc nhiều hơn nữa. Làm ơn giúp tôi