Một bé gái 13 tuổi cao 5 feet 1 inch thì nặng bao nhiêu?

Answer 1

Có rất nhiều mức cân nặng lành mạnh dành cho các cô gái có chiều cao như bạn, dựa trên thực tế là tất cả đều có một chút khác biệt. Một số người có cơ bắp siêu khỏe sau nhiều năm tập thể dục dụng cụ hoặc bơi lội, trong khi những người khác có thể rất ít vận động và không bao giờ chơi bất kỳ môn thể thao nào. Một số chỉ ăn nhiều đồ ăn vặt, trong khi những người khác thì không bao giờ làm vậy.

Ở tuổi 13, cơ thể bạn vẫn có thể cao hơn, nhưng chắc chắn sẽ phát triển nhiều cơ và mật độ xương hơn. Do đó, với tất cả những thay đổi này, bạn có thể sẽ nặng hơn, thậm chí có thể nặng hơn rất nhiều sau khi trưởng thành. Vì vậy, đừng coi cân nặng khỏe mạnh hiện tại của bạn là cân nặng mà bạn "nên" đạt được sau 10 năm nữa. Hiện tại, cân nặng trung bình là khoảng 100 pound, với phạm vi khỏe mạnh là từ 85 - 115 pound.

Khi nói đến cân nặng, sẽ có lợi cho sức khỏe tinh thần và thể chất của bạn nếu duy trì ở mức mà ngành y mô tả là phạm vi lành mạnh đối với bạn, dựa trên chiều cao, cân nặng, độ tuổi và giới tính của bạn. Bạn có thể làm tốt nhất bằng cách duy trì hoạt động và ăn uống lành mạnh. Nếu điều đó không giúp bạn đạt được phạm vi lành mạnh, hãy nói chuyện với ai đó về vấn đề này. Quá thấp cũng có thể không lành mạnh như quá cao.

Answer 2

Phạm vi cân nặng của các bé gái 13 tuổi là từ 79 đến 148 pound. Cân nặng ở mức phần trăm thứ 50 cho độ tuổi này là 101 pound. Cân nặng ở mức phần trăm thứ 50 có nghĩa là trong số 100 bé gái 13 tuổi, 50 bé sẽ nặng hơn trong khi 50 bé sẽ nhẹ hơn.