Tôi là một cậu bé 14 tuổi 5'1 / 5'2 và bị xuống cấp ở trường cũng như các trường khác vì lùn. Nó thực sự hủy hoại trạng thái tinh thần của tôi. Có cách nào tôi có thể ép mình phát triển không?
Trả lời
Tôi biết điều này không giúp ích được gì cho bạn ngay bây giờ, nhưng bạn vẫn còn TEN năm phát triển nữa trước khi kết thúc. Bạn cũng sẽ có những bước phát triển vượt bậc: Tôi đã đến trường với một cậu bé 14 tuổi thấp bé và sau kỳ nghỉ hè 6 tuần, tôi đã rất ngạc nhiên khi thấy cậu bé đã trưởng thành bao nhiêu. Anh ấy chắc chắn không còn lùn nữa! Vì vậy, hãy cố gắng và kiên nhẫn, vì bạn còn rất nhiều thời gian trước khi đạt được tiềm năng về chiều cao của mình.
Này! Cao 5'1 hay 5'2 ở độ tuổi này không phải là vấn đề đáng lo ngại. Mặc dù trẻ em trai phát triển chậm hơn so với trẻ em gái. Và họ tiếp tục phát triển cho đến năm 21 tuổi. Bạn còn rất nhiều năm nữa, Chill. Nhưng nếu bạn thực sự lo lắng thì bạn có thể bắt đầu thực hiện căng da vì tôi tin rằng nó sẽ giúp ích cho bạn. Cải thiện chế độ ăn uống của bạn bằng cách bổ sung canxi và protein trong đó. Quan trọng nhất là tuân theo thói quen này trong ít nhất 3 tháng để thấy những thay đổi rõ ràng.