Tôi là nam giới 21 tuổi với mức testosterone thấp. Điều gì có thể đã gây ra nó? Và tôi có thể cải thiện nó bằng cách nào?

Answer 1

Khiêu dâm và thủ dâm có thể phá hủy mức testosterone. Tra cứu nofap và ghé thăm Your Brain On Porn

Answer 2

Những điều kiện nào có thể khiến nam giới 25 tuổi có testosterone thấp hơn?

Khi bạn nghĩ về mức độ suy giảm của testosterone , bạn có thể nghĩ đến những người đàn ông trung niên hoặc lớn tuổi. Nhưng nam giới dưới 30 tuổi cũng có thể gặp phải tình trạng testosterone thấp, hay còn gọi là “T. thấp”.

Theo Mayo Clinic, nồng độ testosterone có xu hướng đạt đỉnh ở nam giới trong thời kỳ thanh thiếu niên và đầu tuổi trưởng thành. Mức độ này thường giảm khoảng 1% mỗi năm, bắt đầu từ khoảng tuổi 30. Nhưng trong một số trường hợp, bạn có thể bị suy giảm testosterone ở độ tuổi trẻ hơn.

Các triệu chứng của T thấp là gì?

Một số quảng cáo cho các sản phẩm thay thế testosterone có thể khiến bạn tin rằng chỉ đơn giản là cảm thấy mệt mỏi hoặc cáu kỉnh là dấu hiệu của T. thấp. Trong thực tế, các triệu chứng có xu hướng liên quan nhiều hơn thế. Bất kể tuổi tác của bạn là bao nhiêu, các triệu chứng T thấp có thể bao gồm:

• rối loạn cương dương, hoặc các vấn đề phát triển hoặc duy trì sự cương cứng
• những thay đổi khác về cương cứng của bạn, chẳng hạn như ít cương cứng tự phát hơn
• giảm ham muốn tình dục hoặc hoạt động tình dục
• khô khan
• rụng tóc nhanh chóng
• giảm khối lượng cơ
• tăng mỡ trong cơ thể
• ngực nở
• rối loạn giấc ngủ
• mệt mỏi dai dẳng
• sương mù não
• Phiền muộn

Nhiều trong số các triệu chứng này cũng có thể do các tình trạng y tế khác hoặc các yếu tố lối sống gây ra. Nếu bạn đang gặp phải chúng, hãy đặt lịch hẹn với bác sĩ của bạn. Họ có thể giúp bạn xác định nguyên nhân cơ bản và đề xuất kế hoạch điều trị.

Nguồn:

Xét nghiệm máu về kháng nguyên đặc hiệu của tuyến tiền liệt (PSA) - Nhấp vào đây để đọc