Tôi nên ứng xử thế nào với thái độ thiếu tôn trọng của chồng?
Trả lời
Tôi khuyên bạn hãy im lặng, và không có anh ấy, hãy nghĩ về những lời thề mà cả hai đã thề trong lễ cưới của mình. Hãy thử làm như thể bạn đang xem xét lại việc gia hạn một hợp đồng rất quan trọng. Trên thực tế, sẽ tốt hơn cho bạn nếu thực sự tìm thấy chúng và đọc chúng chính xác như bạn đọc một thỏa thuận trước khi ký. Anh ấy có thực hiện những gì anh ấy đã hứa không?
Bạn không xứng đáng và cũng không nên chấp nhận sự ngược đãi từ một người đàn ông đã hứa sẽ bảo vệ, yêu thương, tôn trọng và trân trọng bạn. Có một số điều bạn có thể làm nhưng điều đầu tiên bắt đầu bằng niềm tin không thể lay chuyển rằng bạn không bị mắc kẹt và bạn không bao giờ cần phải chịu đựng sự ngược đãi. Nếu anh ta xấu tính và thiếu tôn trọng bạn, thì đó là sự lạm dụng , một sự bóp méo đơn phương mối quan hệ hợp pháp của anh ta với bạn. Anh ta làm như vậy vì cho rằng anh ta có quyền lực để chống lại bạn, rằng anh ta có thể hạ thấp bạn và bạn sẽ không rời đi - bởi vì anh ta tin rằng bạn sẽ tuân thủ thỏa thuận của mình trong khi anh ta phá vỡ thỏa thuận của mình. Anh ta có thể sẽ thử thách bạn, xem anh ta có thể đẩy bạn đi xa đến đâu mà không khiến bạn rời đi. Nếu bạn không làm gì và chấp nhận hành vi đó, anh ta có thể sẽ tăng tiền cược. Anh ta sẽ đổ lỗi cho bạn về tình trạng không hạnh phúc của cuộc hôn nhân, tự đặt mình vào một số thế đạo đức giả tạo và từ đó thao túng và kiểm soát cảm xúc của bạn. Đừng chấp nhận, đừng lùi bước, đừng đổ lỗi và hãy tập trung vào sự an toàn và hạnh phúc mà bạn xứng đáng có được và sự hiểu biết chắc chắn rằng một người đàn ông thực sự yêu bạn và tôn trọng bản thân sẽ làm mọi thứ có thể để bảo vệ bạn. Anh ấy sẽ sở hữu và giải quyết các vấn đề của mình và không dừng lại trước bất cứ điều gì để sửa chữa và kỷ luật bản thân khi anh ấy sai và sự không hoàn hảo của anh ấy đã làm tổn thương bạn.
Tôi không biết chính xác điều gì đang xảy ra trong gia đình bạn, nếu bạn sợ bị bạo hành thể xác, nếu bạn cảm thấy bế tắc, bị thao túng, nếu bạn muốn cứu vãn cuộc hôn nhân của mình hay nếu bạn cảm thấy tình yêu và sự tôn trọng của mình dành cho chồng đang suy yếu. Nếu anh ấy không chịu gặp bạn ở giữa, lắng nghe cảm xúc của bạn và sửa chữa, cả hai bạn đều có vấn đề lớn. Bạn phải lắng nghe trực giác của mình và không bao giờ chấp nhận bất cứ điều gì kém hơn điều tốt nhất. Tôi hy vọng chồng bạn có thể làm tốt hơn và nếu anh ấy không thể, bạn phải đưa ra lựa chọn. Đôi khi, một người đàn ông sẽ thay đổi khi anh ấy thấy bạn chuẩn bị rời bỏ anh ấy nhưng bạn phải rất cẩn thận và chuẩn bị. Một người kiểm soát, nếu sự an toàn của anh ấy bị đe dọa có thể trở nên nguy hiểm. Trước khi bạn làm bất cứ điều gì, hãy nói chuyện với một chuyên gia. Bạn có thể:
- Gặp bác sĩ trị liệu
- Gọi đến nơi trú ẩn của phụ nữ và chia sẻ những gì bạn đang trải qua - yêu cầu hỗ trợ. Tôi hiểu bạn có thể không cần nơi trú ẩn nhưng những người làm việc ở đó sẽ có thể cung cấp hướng dẫn chi tiết hơn nhiều so với Quora.
- Tham gia các cuộc họp của Al-Anon. Al-Anon là một nhóm hỗ trợ tuyệt vời và là một cách mạnh mẽ để giải quyết mối quan hệ bất ổn và sự phụ thuộc lẫn nhau. Việc có người thân lạm dụng rượu hoặc ma túy không phải là một yêu cầu bắt buộc.
- Hãy nói với cha mẹ hoặc anh chị em của bạn những gì đang xảy ra - tìm kiếm sự hỗ trợ của những người bạn thân thiết. Đừng cô lập và che giấu điều này trong sự xấu hổ hoặc cố gắng thể hiện rằng bạn có một cuộc hôn nhân hoàn hảo. Điều đó làm tăng sự kiểm soát của anh ta.
Trước khi làm bất cứ điều gì khác, hãy lùi lại vài bước và nhìn kỹ lại bản thân cũng như mối quan hệ của bạn với chồng.
Bạn có chọn yêu anh ấy hằng ngày không? Bạn làm gì để anh ấy cảm thấy đặc biệt mỗi ngày? Bạn làm gì để anh ấy biết rằng anh ấy là người quan trọng nhất trong cuộc đời bạn?
Có một thứ mà tôi gọi là vòng xoáy tử thần tình yêu. Đó là khi các cặp đôi so sánh những gì họ làm cho mối quan hệ với những gì người kia làm cho mối quan hệ. Và khi các cặp đôi so sánh, họ luôn bỏ ra ít hơn một chút mỗi lần. Và nó cứ lặp đi lặp lại cho đến khi đầu vào từ mỗi bên về cơ bản là bằng không.
Phản ứng từ việc này có thể là nhiều điều khác nhau. Một phản ứng có thể là thiếu tôn trọng và xấu tính. Những phản ứng khác có thể là chán nản, thiếu hứng thú, v.v.
Vì vậy, trước khi bạn thảo luận với anh ấy, hãy hiểu rõ những gì bạn đang đưa vào mối quan hệ và những gì bạn có thể cải thiện.
Sau đó khi bạn thảo luận với anh ấy. Đừng nói rằng bạn luôn làm như vậy.. blah blah blah. Hãy nói với anh ấy rằng gần đây bạn cảm thấy bị tổn thương và sau đó nêu cụ thể nguyên nhân gây ra tổn thương này.
Và nếu có điểm nào bạn có thể cải thiện thì hãy cho anh ấy biết rằng bạn muốn cải thiện và làm cho mối quan hệ tốt đẹp hơn.
Đừng dựa vào hành động của anh ta. Nếu bạn nghĩ anh ta thiếu tôn trọng và xấu tính, đừng đáp trả bằng sự thiếu tôn trọng và xấu tính. hãy nhớ đến vòng xoáy tử thần tình yêu… Đó là cách bạn tăng tốc vòng xoáy tử thần tình yêu. Bạn muốn tiếp cận vấn đề này bằng tình yêu và tình bạn. Nếu bạn tiếp cận như thể anh ta là kẻ thù của bạn, bạn sẽ đối xử với anh ta như vậy. Nếu bạn tiếp cận anh ta như bạn bè và người yêu của bạn, anh ta sẽ như vậy.
Nhưng hãy nói chuyện với anh ấy. Hy vọng bạn và anh ấy có thể giải quyết được vấn đề.