Tuổi dậy thì sẽ ảnh hưởng thế nào đến một bé gái 14 tuổi?
Trả lời
Vâng, cơ thể bạn sẽ thay đổi thành cơ thể của một người phụ nữ trưởng thành. Nó thường bắt đầu bằng lông mu và tăng kích thước ngực. Bạn cũng sẽ bắt đầu có kinh nguyệt, nếu điều đó chưa xảy ra. Và bạn sẽ phải học về vệ sinh cá nhân để giữ cho vùng sinh dục của mình sạch sẽ. (Đừng sử dụng xà phòng ở đó!)
Bạn cũng sẽ mọc lông ở nách, trên cánh tay và chân và thậm chí có thể có một vài sợi trên mặt. Tùy thuộc vào màu tóc và sự cân bằng nội tiết tố của bạn, những sợi lông này có thể không nhìn thấy được hoặc chúng sẽ trở nên rất dễ thấy. Bản thân tôi là người tóc vàng nên hầu hết lông trên cơ thể tôi đều là tóc vàng, bao gồm cả nách và lông mu. Vì vậy, những sợi lông này không quá dễ thấy.
Sự phát triển của lông trên cơ thể một phần được xác định theo chủng tộc. Người gốc Âu thường có nhiều lông hơn người gốc Phi. Người châu Á ở đâu đó giữa hai loại. Nhưng tất cả các màu da đều có lông mu và lông nách.
Bạn cũng sẽ cao thêm một chút nếu như bạn chưa cao thêm.
Bây giờ, vì bạn là con gái, bạn cũng sẽ phải nhận thức được việc mang thai. Điều đó có nghĩa là bạn có thể bắt đầu sinh con vào một thời điểm nào đó. Tuy nhiên, nhìn chung không phải là ý tưởng hay khi bắt đầu sinh con ở độ tuổi của bạn.
Một điều nữa: bạn sẽ cảm thấy một sự hấp dẫn tình dục nhất định đối với những người khác. Vâng, ít nhiều. Vì bạn là con gái, bạn rất có thể sẽ cảm thấy bị hấp dẫn bởi con trai và đàn ông, mặc dù điều đó không phải lúc nào cũng xảy ra. Bạn cũng có thể có những cảm xúc đó đối với con gái, hoặc chỉ đối với con gái. Đây là một phần của tình dục con người và bạn nên được tự do yêu bất kỳ ai bạn muốn. Nghĩa là, nếu bạn thậm chí bắt đầu cảm thấy một số sự hấp dẫn. Không phải tất cả mọi người đều cảm thấy bị hấp dẫn tình dục đối với người khác.
Còn thay đổi nào khác không? Vâng, bạn sẽ sớm được lái xe. Và được bỏ phiếu. Và được uống rượu. Và được tự do, tránh xa bố mẹ.
Bây giờ, bên trong cơ thể bạn, một vài thứ nữa sẽ thay đổi. Để bắt đầu, nhiều loại xương bên trong cơ thể bạn sẽ đạt đến sức mạnh cuối cùng của chúng sau khi tất cả các đợt tăng trưởng đột biến kết thúc. Ví dụ, ở trẻ sơ sinh, hộp sọ thực sự được tạo thành từ nhiều tấm cho phép đầu phát triển trước khi các mảnh này kết hợp lại với nhau và cố định vào đúng vị trí, tạo thành lớp bảo vệ vững chắc xung quanh hộp sọ của bạn. Các xương ở tay và chân của bạn cũng sẽ ngừng phát triển tại một thời điểm nào đó, khi xương cứng lại. Điều này có nghĩa là bạn sẽ mất đi một lượng nhỏ độ dẻo dai, nhưng nếu bạn không phải là nhà vô địch thể dục dụng cụ, bạn sẽ hầu như không nhận thấy điều này.
Bạn sẽ bắt đầu ngửi thấy mùi! Vùng mu và nách của bạn sẽ là những bộ phận có mùi hôi nhất, nhưng mồ hôi cơ thể bạn nói chung sẽ có mùi mà nhiều người sẽ không coi là dễ chịu. Đây là một đặc điểm sinh học mà con người từng cần để phát hiện ra nhau ở khoảng cách xa, nhưng khứu giác của chúng ta đã thay đổi trong hàng ngàn năm qua nên bây giờ mọi người sẽ nói rằng bạn sẽ hôi…
Và tình dục! Đó là phần thú vị đối với hầu hết mọi người. Bắt đầu thủ dâm để khám phá bộ phận sinh dục của bạn và nhận thức được sức khỏe của chúng là một điều tốt. Thủ dâm thường xuyên không chỉ để tận hưởng cực khoái mà còn giúp bạn thoải mái hơn với chúng và giúp bạn nhận thức được việc giữ gìn vệ sinh vùng này. (Với nước ấm!) Vì bạn sẽ có kinh nguyệt, bạn sẽ cần băng vệ sinh hoặc tampon trong vài ngày mỗi tháng và những thứ đó dễ sử dụng hơn nhiều khi bạn đã quen thuộc hơn với bộ phận sinh dục của mình. Ngoài ra, một khi bạn tìm được bạn tình, việc có kinh nghiệm thủ dâm sẽ giúp bạn và bạn tình của mình cùng vui vẻ trong khi quan hệ tình dục.
Xin chào từ một cô gái 18 tuổi!! Tuổi dậy thì của một cô gái có thể là một điều vô cùng khó xử, nhưng bạn sẽ vượt qua nó một cách mạnh mẽ hơn, hạnh phúc hơn và tự tin hơn. Tôi không chắc bạn có ý nói về mặt xã hội, tinh thần hay thể chất không, vì vậy tôi sẽ tóm tắt tất cả!
Về mặt xã hội, bạn có thể sẽ mất và có thêm bạn. Bắt đầu vào trung học có nghĩa là rất nhiều thay đổi đối với mọi người, và tôi chắc rằng bạn sẽ học được những điều mới về bạn bè của mình và kết bạn mới. Điều này hoàn toàn ổn và tự nhiên. Hãy để những người không nỗ lực xây dựng mối quan hệ với bạn trôi đi. Hãy dành thời gian trong lịch trình của bạn để ưu tiên các mối quan hệ mà bạn muốn có. Và tôi biết rằng thật ngại khi nói chuyện với cha mẹ bạn, nhưng họ ở đây vì bạn! Hãy giúp họ (và anh chị em!) giúp bạn. Tôi ước gì chị gái tôi (14) sẽ hỏi tôi nhiều câu hỏi hơn.
Về mặt tinh thần, tôi đã trải qua một số thăng trầm. Khoảng 13–15 tuổi là lúc bệnh tâm thần của tôi ở mức tồi tệ nhất. Tôi không thích đi học hoặc ở nhà một mình, nhưng tôi đã tìm thấy vị trí của mình. Tôi rất buồn khi phải rời trường trung học bây giờ vì tôi thực sự đã tìm thấy một cộng đồng mà tôi yêu thích và ủng hộ tôi. Bệnh tâm thần của tôi hiện chỉ ảnh hưởng rất nhỏ đến tôi so với trước đây. Tôi tự tin hơn nhiều vào cơ thể, tình bạn và sức mạnh của mình. Tôi cảm thấy như trước khi cách ly, tôi đã có một cuộc sống tuyệt vời và tôi biết ơn những thay đổi ở trường trung học đã mang lại cho tôi. Ngoài ra, bạn sẽ bắt đầu cảm thấy bị thu hút nhiều hơn vào bất kỳ giới tính nào mà bạn bị thu hút. Điều này có thể có nghĩa là các mối quan hệ hoặc bị lợi dụng, vì vậy hãy chắc chắn nhưng hãy buông bỏ và vui vẻ khi an toàn. Bạn sẽ tìm hiểu thêm về khuynh hướng tình dục của mình và củng cố bất cứ điều gì bạn nghĩ bây giờ hoặc phát triển những cảm xúc mới. Tôi đã chắc chắn về khuynh hướng tình dục của mình cho đến năm 17 tuổi, và bây giờ tôi không còn chắc chắn nữa, và điều đó không sao cả! Nhìn chung, những thay đổi về mặt tinh thần là tốt :)
Về mặt thể chất, bạn đã biết về những gì sẽ thay đổi. Điều mà mọi người không nói với tôi là bạn sẽ tăng cân theo cách tự nhiên, dự kiến và hoàn toàn ổn! Đùi của bạn có thể sẽ to hơn, bạn sẽ trở nên cong hơn và cân nặng của bạn sẽ tăng đột biến. Điều này là bình thường. Điều này ổn. Đừng tự gây áp lực hoặc cảm thấy tội lỗi về cân nặng hoặc kích thước của mình. Đừng đếm calo hoặc theo dõi thực phẩm trừ khi cần thiết. Tôi đã có các triệu chứng rối loạn ăn uống vào khoảng 13–15 tuổi và chúng đã cải thiện rất nhiều. Đôi khi bạn sẽ bối rối, nhưng hãy nhớ rằng đồng hồ sinh học của bạn sẽ cân bằng lại vóc dáng của bạn theo thời gian. Tập trung vào việc khỏe mạnh, mạnh mẽ và có khả năng về mặt thể chất. Tìm cách tập thể dục mà bạn thích để khi các lớp thể dục kết thúc, bạn có thể tiếp tục hoạt động. Đối với tôi, đây là một môn thể thao. Đối với một số người bạn, đó là chạy hoặc nâng tạ hoặc yoga. Nếu bạn không có kinh nguyệt (dw nếu nó đến muộn!), bạn sẽ bị. Nếu nó gây ra chuột rút nghiêm trọng, hãy hỏi bác sĩ về nó. Nếu bạn cần biện pháp tránh thai, hãy sử dụng nó. Nếu bạn thấy những cục u không tự nhiên, hãy báo cho bác sĩ. Nếu bạn không cân xứng, đừng lo lắng về điều đó! Hãy tiếp tục tiêm vắc-xin, tiếp tục đi khám bác sĩ và hãy tin rằng bạn không đơn độc.
Đây chỉ là kinh nghiệm của tôi. Tôi biết mỗi người đều khác nhau, nhưng tôi hy vọng điều này sẽ mang lại cho bạn một số hiểu biết, cảm giác an toàn hoặc những điều cần ghi nhớ. Nếu bạn cần bất cứ điều gì, bạn có thể liên hệ với tôi như một người chị gái ảo :)
Hãy tận dụng tối đa điều đó! Bạn sẽ cảm thấy thật tuyệt vời khi thoải mái, tự tin và được bao quanh bởi những người tốt!
tốt nhất, talia <3