Tại sao tôi cảm thấy không thoải mái khi ở giữa bạn bè?

Answer 1

Giải thích đơn giản nhất có lẽ là bạn không thực sự thoải mái khi ở cạnh mọi người nói chung, nhưng bạn chỉ nhận thấy điều này khi ở cạnh bạn bè vì bạn luôn giữ mình.

Nếu cảm giác này chỉ xảy ra với riêng bạn khi ở cạnh bạn bè, chứ không chỉ với mọi người nói chung, thì tôi có thể nghĩ đến một số lời giải thích sau.

Các vấn đề chưa được giải quyết : có ai đó trong nhóm đã nói/làm điều gì đó đặc biệt gây tổn thương đến các thành viên khác trong nhóm không và sự oán giận về điều này vẫn còn tồn tại không? Hay có những thành viên trong nhóm đã có sự liên quan về mặt cảm xúc trong quá khứ tạo ra sự bất an hoặc căng thẳng trong động lực của nhóm hiện nay?

Có vs Không có : có ai trong nhóm có sự an toàn về tài chính đáng kể hơn hay kém hơn những người khác không? Hay có lẽ sự chênh lệch dựa trên mối quan hệ và bạn là người duy nhất (đã kết hôn/độc thân) trong nhóm?

Tôi chắc chắn có những lời giải thích khác cho trải nghiệm này, nhưng đây là những lời giải thích mà tôi có thể nghĩ ra. Chúc bạn may mắn trong việc tìm ra nguyên nhân hoặc ít nhất là đưa ra giải pháp.

Answer 2

Cảm ơn Anik.

Qua lời giải thích của bạn, tôi thấy bạn thích ở một mình và không thích giao du với người khác mặc dù bạn đã biết họ trong một thời gian dài và điều đó hoàn toàn ổn. Đôi khi, việc ở bên nhiều người luôn khiến bạn cảm thấy cô đơn.

Có thể bạn không thích chủ đề trò chuyện của họ, hoặc bạn cảm thấy họ không giống mình nên bạn có xu hướng tránh xa họ. Và nói thẳng ra, không có gì sai khi dành thời gian cho bản thân hoặc tránh xa người khác. Bạn không cần phải chạy theo đám đông. Bạn không cần phải làm những điều khiến bạn không vui hoặc làm những điều chỉ để hòa nhập vào nhóm. Điều đó chỉ là giả vờ.

Hạnh phúc của riêng bạn quan trọng hơn bất cứ điều gì khác. Nếu bạn hạnh phúc theo cách này, bạn không có gì sai cả. Bạn thích ở một mình hơn là ở trong nhóm.

Có thể một ngày nào đó bạn sẽ tìm thấy một người giống bạn và bạn sẽ thích sự đồng hành của họ. Cho đến lúc đó, hãy tận hưởng những gì bạn làm, tận hưởng việc ở bên chính mình và hạnh phúc.