Tôi 13 tuổi và tôi rất buồn về ngoại hình của mình. Tôi trông như một đứa trẻ 10 tuổi. Tôi có thể làm gì để cải thiện ngoại hình của mình?

Answer 1

Tôi trông trẻ hơn tuổi.

Tôi 17 tuổi nhưng tôi dễ bị nhầm lẫn với một người chưa quen với con quái vật hormone. Tôi vẫn chưa mọc được râu, giọng nói của tôi chỉ thấp hơn một chút so với khi tôi bắt đầu dậy thì, và tôi cao tới 5'4.5''. Không phải là tôi nghĩ mình trông tệ , tôi chỉ trông trẻ hơn thôi.

Thỉnh thoảng, tôi bị nhầm là một người trẻ hơn mình rất nhiều. Chỉ vài tháng trước, khi tôi vẫn còn 17 tuổi, có người đoán tôi khoảng 11 đến 14 tuổi.

Nói như vậy, phần lớn mọi người không nghĩ tôi trẻ hơn tuổi thật của mình. Tôi thường bị nhầm là một người ở độ tuổi đầu đôi mươi. Nhiều đến mức mọi người sẽ bắt đầu cuộc trò chuyện với tôi khi cho rằng tôi ở độ tuổi đó và tôi sẽ phải giải thích rằng tôi không phải. Ví dụ, có người đã từng bắt đầu cuộc trò chuyện với tôi về sự tham gia chính trị của những người trẻ tuổi và hỏi tôi có bỏ phiếu không. "Không" họ bắt đầu một bài giảng về tầm quan trọng của việc bỏ phiếu và tôi đã phải ngắt lời họ để giải thích, "Tôi không bỏ phiếu, nhưng tôi sẽ bỏ phiếu khi tôi đủ tuổi", phải mất một lúc họ mới nhận ra sự thật rằng tôi chưa đủ 18 tuổi.

Có một lý do khá đơn giản: Tôi cư xử già hơn tuổi.

Không phải theo cách lừa dối. Không phải là tôi đi khắp nơi với một chứng minh thư giả hay gì cả. Nhưng kể từ khi tôi khoảng 12 tuổi, mọi người thường nói với tôi rằng tôi hành động già hơn tuổi (đôi khi là lời khen, đôi khi là lời cảnh báo).

Vậy đó là lời khuyên của tôi. Đừng ép buộc bản thân làm một loạt những thứ mà bạn không thoải mái chỉ để có vẻ già hơn, nhưng hãy nghĩ về cách bạn muốn được nhìn nhận và cố gắng để trở thành như vậy. Bạn muốn được nhìn nhận như một người không phải là trẻ con? Đừng hành động như trẻ con. Bạn có thể vẫn bị nhầm là trẻ hơn tuổi của mình theo thời gian, nhưng điều đó sẽ ít xảy ra hơn.

Tôi biết bạn đang tìm lời khuyên về cách thay đổi ngoại hình thay vì chỉ thay đổi cách mọi người nhìn nhận bạn, nhưng thật không may là không có nhiều cách để thúc đẩy sự phát triển thể chất của bạn. Điều đó sẽ tự diễn ra theo tốc độ riêng của bạn.

Answer 2

Xin chào, tôi là người dùng đã viết câu hỏi này. Trước tiên, tôi muốn cảm ơn mọi người đã phản hồi và cố gắng giúp đỡ tôi! Nhưng đôi khi tôi cảm thấy mình không đủ tốt. Mọi người trong lớp tôi đều ăn mặc hợp thời trang và ảnh của họ trên Instagram đều hoàn hảo trong khi tôi mất hơn 5 phút để chụp một bức ảnh tử tế, tôi từng có tiktok nhưng giờ tôi ghét nó và tôi đã xóa nó vì những người ở trường tôi bắt đầu nói rằng tôi tệ trong việc làm chúng, v.v. Tất cả những điều này chỉ khiến tôi nghĩ rằng mình không đủ tốt cho bất cứ điều gì. Tôi đã thử tập trang điểm tại nhà nhưng những video trên Youtube đó vô dụng vì chúng khiến tôi trông giống như một chú hề. Những học sinh lớp 8 gọi tôi là que củi và lấy tôi làm ví dụ về việc một người que sẽ trông như thế nào và ngay cả khi tôi nói với bất kỳ ai về sự bất an của mình, họ sẽ nói điều tương tự mà mọi người đều nói "hãy tin vào chính mình" v.v. và tất cả những lời nói rác rưởi mà mọi người làm, tôi chỉ cần một ai đó thực sự giúp tôi thay vì lặp lại điều tương tự. Tôi bắt đầu cảm thấy như vậy từ lớp 5 khi mọi người bắt đầu thay đổi và có "đường cong", mẹ tôi nói với tôi rằng những cô gái đó trông xinh nhưng khi tôi khoảng 20 tuổi, tất cả họ sẽ trông như 40 tuổi. Tôi đã từng ở lại đó nhưng gương là kẻ thù tồi tệ nhất của tôi. Mỗi khi tôi nhìn vào gương, tôi chỉ nghĩ như "Tôi thực sự nghĩ rằng mình trông đẹp trong bộ đồ này không?" Tôi đã từng làm một cuộc thăm dò ý kiến ​​trên IG và một nửa số người nói với tôi rằng tôi thật nhàm chán và điều đó chỉ khiến lòng tự trọng của tôi xuống dốc. Chỉ vì tôi không ra ngoài và tiệc tùng hàng ngày không có nghĩa là... Tôi chỉ muốn nỗi đau của mình chấm dứt và ngừng nhận được những bình luận ác ý hoặc tôi chỉ nghĩ rằng mọi người muốn thành thật với tôi nhưng mỗi khi tôi nói với bạn bè rằng tôi không đủ tốt và rằng mọi người ghét tôi vì một lý do ngẫu nhiên nào đó, họ chỉ nói rằng tôi đang suy nghĩ quá nhiều. Tôi không muốn chia sẻ cảm xúc của mình với bất kỳ ai trong gia đình vì tôi không cảm thấy thoải mái khi làm như vậy vì tôi sẽ bắt đầu nói về việc mình có bộ ngực phẳng và không thể mặc vừa bất kỳ chiếc áo ống đẹp nào hoặc váy không dây và khi tôi mặc thứ gì đó, tôi trông giống như một hộp ngũ cốc. Tôi đã thử gập bụng để có được vóc dáng thon gọn, nó hiệu quả nhưng có vẻ như tôi đang ép buộc bản thân làm điều gì đó mà tôi không muốn nhưng tôi muốn để có thể trông đẹp hơn. Tôi cũng hơi ghen tị với chị gái mình, người nhận được hơn 80 bình luận và lượt thích cho ảnh của cô ấy và khen ngợi cô ấy trong khi tôi chỉ nhận được khoảng 3 bình luận là của bạn bè và không có ai khác. Tôi đã đi duỗi tóc vì tóc tôi thực sự xoăn và xù và ngay cả khi tôi thử khoảng 20 thứ cho vào tóc thì nó cũng không giống những người mẫu trên mạng xã hội. Nó khiến tôi trông giống nhau nhưng tôi rất thích và nó khiến tôi cảm thấy tốt hơn vì ít nhất tôi cũng thích một thứ gì đó từ cơ thể mình.