Tôi 18 tuổi và tôi là 5 ″. Tôi có thể tăng 2-3 inch nhờ tập thể dục không, hay tôi sẽ phát triển tự nhiên khi tôi 21 hoặc 22 tuổi?

Answer 1

Trẻ em gái / phụ nữ ngừng phát triển MỘT năm sau khi họ trải qua kỳ kinh nguyệt ĐẦU TIÊN.

Các bé trai / nam giới tiếp tục phát triển cho đến cuối tuổi thiếu niên và có thể rất sớm ở độ tuổi 20 thì lại khác.

Tập thể dục không làm tăng chiều cao của bạn.

Answer 2

Hầu hết có lẽ là không. Ở tuổi 18, rất hiếm khi một người nào đó phát triển và khó có thể xảy ra, không phải do tập thể dục hay bất cứ điều gì. Đặc biệt là nếu giọng nói của bạn đã trầm hơn và nếu bạn cần phải cạo râu. Nhưng nó phụ thuộc vào tuổi xương của bạn - nếu dưới 17 tuổi, bạn có thể vẫn có cơ hội cao thêm khoảng 5-6 cm, nhưng điều này khó có thể xảy ra khi bạn 18 tuổi.