Bạn có biết rằng chúng ta dành khoảng một phần ba cuộc đời để ngủ không? Những người trưởng thành được nghỉ ngơi đầy đủ, trung bình, ngủ từ sáu đến tám giờ mỗi đêm và có tỷ lệ trầm cảm và huyết áp cao thấp hơn những người thiếu ngủ. Trong khi nhiều người trong chúng ta thả mình trên ghế dài, máy bay và đôi khi (không kể) bàn làm việc của mình tại nơi làm việc, hầu hết chúng ta đều ngủ trên nệm. Vì chúng ta dành quá nhiều thời gian trên giường nên điều quan trọng là chúng ta phải thoải mái và có được giấc ngủ ngon nhất có thể.
Các chuyên gia khuyên bạn nên mua một tấm nệm mới, ít nhất 10 năm một lần. Theo thời gian, chúng có thể bắt đầu chảy xệ hoặc mất độ săn chắc và bám bụi cũng như các chất gây dị ứng khác. Tuy nhiên, mua sắm nệm có thể là một quá trình tốn kém và khó hiểu đến mức nhiều người trong chúng ta tránh nó càng lâu càng tốt.
Mua sắm một tấm nệm là khó khăn vì một số lý do. Đầu tiên, đó là một khoản mua sắm lớn và bạn không muốn vung nhiều tiền vào một thứ chỉ có vậy - chiếc giường của bạn phải thật hoàn hảo! Nhưng việc mua sắm nệm cũng mang tính chủ quan cao. Những gì bạn cảm thấy thoải mái có thể không thể chịu đựng được với người khác. Nếu điều đó chưa đủ khiến bạn lo lắng, thì những vụ bê bối gần đây đã khiến người tiêu dùng đặt câu hỏi về chất liệu bên trong giường của họ. Một số người thấy trải nghiệm này giống như mua một chiếc xe đã qua sử dụng (nghĩ rằng những người bán hàng đề cao, các cuộc thảo luận khó hiểu về các tính năng tùy chọn và các giao dịch tốt đã trở nên tồi tệ).
Mặc dù mua sắm sản phẩm này có những thách thức, nhưng đó không phải là một nỗ lực vô vọng. Với một số nghiên cứu đơn giản và một chút công việc, bạn có thể tìm và mua được chiếc giường trong mơ của mình.
Đọc trang tiếp theo để biết một số mẹo dễ thực hiện trong việc mua sắm nệm.
- Kiến thức cơ bản về mua sắm nệm
- Làm thế nào để so sánh nệm
- Mẹo mua sắm nệm
Kiến thức cơ bản về mua sắm nệm
Đầu tiên, khi mua một tấm nệm mới, hãy đảm bảo dành thời gian của bạn. Bạn sắp thực hiện một giao dịch mua lớn, vì vậy đừng vội vàng. Để có được ưu đãi tốt nhất và mang về nhà một tấm nệm chất lượng phù hợp với bạn, bạn sẽ muốn so sánh giá cả và thử sản phẩm (vâng, điều đó có nghĩa là nằm trên một số giường trên tầng trưng bày).
Trước khi đến cửa hàng, hãy thử quyết định xem bạn muốn loại nệm nào. Loại phổ biến nhất là innerspring. Như tên cho thấy, nệm innerspring có các cuộn dây bên trong chúng để hỗ trợ trong khi bạn ngủ. Chúng có nhiều kiểu dáng, tùy chọn và mức giá khác nhau.
Mặt khác, đệm bọt dựa vào bọt thay vì lò xo để hỗ trợ và đệm, chúng phù hợp với hình dạng cá nhân của bạn. Chúng là những lựa chọn giường phổ biến nhưng đắt hơn so với đệm trong nhà, và một số chủ sở hữu đệm mút đã phàn nàn rằng giường giữ nhiệt quá nhiều và có thể khiến bạn nóng trong khi ngủ. Tuy nhiên, nhiều người yêu thích đệm bọt và sẽ không nghĩ đến việc chuyển sang sử dụng đệm lót trong.
Nếu bạn và đối tác của bạn dường như không thể thống nhất về một tấm nệm, bạn có thể muốn xem xét một tấm nệm có mức độ cứng có thể điều chỉnh được. Nệm chứa các khoang khí có thể phồng lên hoặc xẹp xuống - cho phép bạn điều chỉnh độ cứng của từng mặt bất cứ lúc nào. Giống như các tùy chọn bọt, những tấm đệm hơi này có xu hướng đắt hơn so với đệm lót truyền thống, mặc dù chúng vẫn là một lựa chọn thay thế phổ biến.
Bất kể loại nệm nào bạn đang tìm kiếm, bạn nên quyết định số tiền bạn sẵn sàng chi trước khi bước vào cửa hàng. Giống như khi bạn mua một chiếc xe hơi, nếu bạn nghĩ đến giới hạn chi tiêu, thì ít có khả năng nhân viên bán hàng sẽ thuyết phục bạn mua thứ mà bạn không đủ khả năng chi trả. Bám sát ngân sách của bạn và không để nhân viên bán hàng bắt bạn chi tiêu nhiều hơn bạn muốn.
Khi bạn đã ở trong cửa hàng, hãy bắt đầu thử sản phẩm. Bạn có thể cảm thấy ngớ ngẩn, nhưng hãy nằm xuống giường với tư thế ngủ quen thuộc và xem cảm giác như thế nào. Báo cáo Người tiêu dùng khuyên bạn nên dành 15 phút cho mỗi tấm nệm mà bạn muốn mua. Nếu bạn có xu hướng thay đổi tư thế ngủ trong đêm, hãy cân nhắc dành thời gian nằm ngửa, nghiêng và bụng để xem cảm giác của từng tư thế.
Nệm đã qua sử dụng có danh tiếng bẩn
Đúng vậy, có những cửa hàng bán đệm tân trang hoặc đệm đã qua sử dụng, mặc dù nhiều khách hàng đã tiếc nuối vì không mua mới. Một số cửa hàng đặt một lớp vỏ mới cho những tấm nệm đã bị hư hỏng hoặc đã qua sử dụng nghiêm trọng - ở đây chúng tôi đang nói đến chất lượng bên lề đường - và chuyển chúng đi như đã được tân trang lại. Điều này đã dẫn đến việc khách hàng mang về nhà những tấm nệm có chứa côn trùng, nấm mốc xâm nhập hoặc bị bão hòa với bùn hoặc thậm chí chất dịch cơ thể.
Làm thế nào để so sánh nệm
Nếu bạn đã không mua một tấm nệm mới trong một thời gian, bạn có thể cảm thấy choáng ngợp trước tất cả các lựa chọn và lựa chọn mà bạn sẽ được trình bày. Với các nhãn có chứa các từ như sang trọng, siêu dày, chắc chắn, siêu bền, đệm chắc chắn, gối đầu, không lật và định hình, bạn nên quyết định mua sản phẩm như thế nào?
Một cách để so sánh các sản phẩm là theo độ chắc. Nếu bạn muốn mua một tấm nệm mềm, hãy tìm những chiếc giường sang trọng và cao cấp. Tương tự, nệm cứng hơn thường được dán nhãn chắc chắn hoặc siêu cứng. Quyết định loại độ cứng bạn muốn là phần chủ quan nhất của quá trình mua sắm nệm, vì vậy đừng lo lắng nếu ý kiến của bạn về điều này khác với ý kiến của người khác. Nếu bạn không chắc mình thích mức độ chắc chắn nào, hãy dành thêm một chút thời gian trên các mẫu giường trong cửa hàng để giúp bạn quyết định điều gì phù hợp với mình.
Một số nệm innerspring là áo gối. Áo gối có thêm lớp đệm tạo cảm giác mềm mại hơn nhưng vẫn tạo được sự nâng đỡ chắc chắn. Hãy nhớ rằng bạn sẽ không thể lật đệm với những chiếc áo đệm này (vì phần mềm bị thiếu ở phía bên kia). Nếu bạn là người ủng hộ lớn việc lật - và hầu hết các chuyên gia - nhưng vẫn muốn có độ mềm mại của áo gối, hãy cân nhắc mua riêng một tấm đệm hoặc miếng lót. Bằng cách đó, bạn có thể có được độ mềm mà bạn mong muốn nhưng vẫn giữ được khả năng lật nệm.
Nói về nệm lật, các tùy chọn không lật chính xác như những gì chúng nghe: nệm bạn không thể lật. Hầu hết các giường không lật thậm chí không có mặt sau (nó chỉ là khung và lò xo), và bất chấp những gì nhân viên bán hàng có thể nói với bạn, chúng không phải là một món hời tốt hơn. Chúng thường đắt hơn nhiều hoặc chỉ rẻ hơn một chút so với những con số có thể trượt được, nhưng chúng sẽ không tồn tại lâu bởi vì - đúng vậy - bạn không thể lật chúng, vì vậy chúng sẽ nhanh mòn hơn.
Nếu bạn tiết kiệm, bạn cũng sẽ muốn so sánh các loại nệm theo giá cả. Mặc dù bạn muốn mua một sản phẩm chất lượng mà bạn sẽ tận hưởng trong vài năm, nhưng bạn không muốn tiêu tiền khó kiếm được một cách vô ích. Tìm hiểu giá nệm trước khi vào cửa hàng để bạn có thể nhận ra một món hời khi bạn nhìn thấy một chiếc. Nếu bạn muốn trở thành một người mua sắm thực sự tiết kiệm, hãy sẵn sàng đến nhiều cửa hàng bán nệm để so sánh giá của chúng.
Một số nhà bán lẻ cho phép bạn so sánh nệm trong nhà của bạn. Để làm được điều này, hãy mua nệm của bạn từ một nhà bán lẻ có thời gian dùng thử 30-60 ngày. Mang nệm về nhà và xem cảm giác của nó như thế nào. Nếu bạn không hài lòng, hãy trả lại và thử cái khác.
Mẹo mua sắm nệm
Bất kỳ khi nào bạn thực hiện một giao dịch mua lớn, bạn nên yêu cầu giới thiệu từ những người bạn tin tưởng. Bạn có thể tránh được những nhà bán lẻ khó tính nếu bạn hỏi xung quanh trước khi đến các cửa hàng. Tìm hiểu những cửa hàng mà mọi người tin tưởng trong khu vực của bạn và xem bạn bè của bạn giới thiệu những sản phẩm nào.
Khi bạn đã ở trong cửa hàng, đừng chọn một tấm nệm dựa trên vẻ ngoài của nó. Hãy nhớ rằng bạn sẽ mang nó về nhà và phủ lên nó bằng ga trải giường, chăn và gối, vì vậy nó không quan trọng nếu nó là màu xanh, xám hay sọc - bạn sẽ không nhìn thấy nó thường xuyên. Điều này có vẻ hiển nhiên, nhưng bạn có thể dễ dàng quên khi bạn đang ở trong cửa hàng và tất cả các giường đều để trần và không có mái che. Thay vào đó, hãy chọn nệm dựa trên cảm giác của nó. Rất có thể bạn sẽ có sản phẩm này trong vài năm, vì vậy bạn muốn mua một cái gì đó thoải mái.
Bạn cũng muốn tìm kiếm doanh số bán hàng. Một số cửa hàng nệm có đợt xả hàng lớn vào cuối tuần nghỉ lễ, vì vậy bạn có thể sắp xếp thời gian cho chuyến mua sắm của mình cho phù hợp. Tuy nhiên, ngay cả khi một cửa hàng đang quảng cáo các chương trình giảm giá lớn, bạn vẫn muốn biết mức giá trung bình, không giảm giá để biết mình có nhận được ưu đãi tốt hay không . Chắc chắn, thẻ đó có thể nói rằng đó là giảm giá 40% đối với mặt hàng bán lẻ thông thường, nhưng nó thực sự chỉ giảm 15% so với giá họ đã quảng cáo chỉ một tuần trước đó.
Bạn cũng nên ăn mặc phù hợp để mua sắm nệm, và điều đó có nghĩa là bạn nên để những bộ quần áo ưa thích ở nhà. Bạn không cần phải bước vào cửa hàng trong bộ đồ ngủ, nhưng bạn nên mặc trang phục thoải mái. Nếu bạn mặc một chiếc quần jean bó hoặc một chiếc váy công sở không giống với bất cứ thứ gì bạn thường ngủ, bạn có thể không cảm nhận được chính xác cảm giác của chiếc giường. Nó cũng giúp mang giày mà bạn có thể cởi một cách dễ dàng. Bạn càng mặc quần áo cho giường ngủ, bạn càng dễ hình dung mình đang ngủ trên mỗi tấm nệm.
Tất nhiên, một số nhà bán lẻ trực tuyến cung cấp các ưu đãi lớn cho nệm, vì vậy bạn có thể muốn mua hàng qua Internet . Mặc dù bạn có thể tìm thấy một đợt bán hàng tốt trên mạng, nhưng hãy nhớ tầm quan trọng của việc thử trực tiếp chiếc nệm mới của bạn. Vì vậy, nếu bạn muốn mua qua trang web, bạn vẫn nên cân nhắc đến một số cửa hàng bán nệm trước để có thể tự tin rằng bạn đang mua được một sản phẩm chất lượng và thoải mái. Bạn cũng có thể tìm kiếm các nhà bán lẻ cung cấp thời gian dùng thử để nếu không hài lòng với giao dịch mua của mình, bạn có thể trả lại hoặc đổi nó (mặc dù bạn có thể phải trả phí vận chuyển).
Bất kể bạn quyết định mua tấm nệm nào, hãy vui vẻ, đừng căng thẳng và - quan trọng nhất - hãy yên tâm!
Cần một giấc ngủ ngắn?
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng ngủ một giấc ngắn, đặc biệt là vào buổi chiều, có thể cải thiện trí nhớ, năng suất tổng thể và mức năng lượng của một người. Những giấc ngủ ngắn này dường như có lợi và hiệu quả hơn một chút caffeine. Để gặt hái những lợi ích của việc nghỉ ngơi buổi chiều, người lớn nên ngủ trưa từ 1 giờ chiều đến 3 giờ chiều trong khoảng 45 phút.
Nhiều thông tin hơn
Những bài viết liên quan
- 10 trang web tốt nhất giúp bạn tiết kiệm tiền
- 10 ưu đãi lớn thường không
- 10 điều không bao giờ giảm giá
- 5 món đồ chơi mà con bạn sẽ không quên trong một tuần
- Cách mua đồ nội thất cho trẻ em
- Mua hàng từ Amazon có an toàn không?
- Bạn có nên mua phiếu giảm giá trực tuyến?
Nguồn
- Barnett, Laura. "Một giấc ngủ ngắn vào buổi chiều tốt cho sức khỏe của bạn." Người bảo vệ. Ngày 2 tháng 3 năm 2011. (Ngày 20 tháng 11 năm 2011) http://www.guardian.co.uk/lifeandstyle/2011/mar/02/ Afternoon-nap-good-for-you
- CBS Atlanta. "Điều tra nệm bẩn phần 2." 2011. (Ngày 14 tháng 11 năm 2011) http://www.cbsatlanta.com/video?autoStart=true&topVideoCatNo=default&clipId=6276334
- Báo cáo Người tiêu dùng. "Hướng dẫn Mua Nệm." 2007. (Ngày 20 tháng 11 năm 2011) http://www.consumerreports.org/cro/home-garden/bed-bath/mattresses/mattress-buying-advice/mattress-types/mattress-types.htm
- Kaufman, Scott Barry. "Hãy chợp mắt! Nó có thể tăng cường năng lực học tập của bạn trong số những điều tốt đẹp khác." Tâm lý ngày nay. Ngày 22 tháng 2 năm 2010. (Ngày 20 tháng 11 năm 2011). http://www.psychologytoday.com/blog/beautiful-minds/201002/take-nap-it-may-boost-your-learning-capacity-among-other-good-things
- Mayhew, Elizabeth. "Thủ thuật Thương mại: Mua Nệm." Hôm nay. Ngày 18 tháng 1 năm 2008. (Ngày 20 tháng 11 năm 2011) http://today.msnbc.msn.com/id/22728644/ns/today-today_home_and_garden/t/tricks-trade-shopping-mattress/#.TtJdf3OppWq