Tôi nghĩ tôi có thể xử lý một lớp thể dục nhịp điệu đầy phụ nữ trung niên

May 06 2023
tôi đã rất sai
Tôi tham gia một phòng tập thể dục nhỏ có phòng tập thể dục nhịp điệu không có máy lạnh, cửa sổ không mở và sàn gỗ cứng cũ kêu cọt kẹt. Khi tôi biết họ có các lớp thể dục nhịp điệu, tôi nghĩ rằng đó sẽ là một niềm vui trong quá khứ, và tôi đã đến lớp sớm để giành được một vị trí tốt ở phía trước.
Ảnh của Geert Pieters trên Bapt

Tôi tham gia một phòng tập thể dục nhỏ có phòng tập thể dục nhịp điệu không có máy lạnh, cửa sổ không mở và sàn gỗ cứng cũ kêu cọt kẹt. Khi tôi biết họ có các lớp thể dục nhịp điệu, tôi nghĩ rằng đó sẽ là một niềm vui trong quá khứ, và tôi đã đến lớp sớm để giành được một vị trí tốt ở phía trước.

Một cách tự tin, tôi nắm lấy một bậc và hai bộ thang. Nó có vẻ không đủ cao, nhưng tôi không muốn bị cuốn theo. Vì vậy, tôi để hai cái ghế dưới bậc thang của mình và lấy tạ tay để sử dụng trong lớp. Tôi đã hình dung một quả cân 10 pound và một quả cân 5 pound nên làm được.

Một số người đến sớm khác có trọng lượng nhỏ hơn, nhưng tôi lý luận rằng họ đã “lớn tuổi” và có lẽ không thể chịu được trọng lượng nặng như tôi có thể. Trò đùa là ở tôi.

Tôi nghĩ rằng nó sẽ dễ dàng, nhưng tôi đã sai.

Tôi sắp xếp bước, chiếu, khăn tắm, tạ tay và chai nước của mình ở vị trí đầu lớp và tự mãn chờ những phụ nữ còn lại xếp hàng vào.

Khi lớp học bắt đầu, sự tự mãn của tôi biến mất cùng với sự tự tin, nụ cười và mong muốn được ở đó. Tôi không thể theo kịp vũ đạo, không thể nâng tạ, và hóa ra, không thể làm hài lòng trung sĩ diễn tập của một người hướng dẫn, người luôn la mắng tôi để theo kịp.

Tôi đã nhầm tưởng rằng người hướng dẫn sẽ phớt lờ việc tôi đang thở hổn hển và loạng choạng ở hàng ghế đầu và tiếp tục gọi hướng dẫn cho những sinh viên thực sự biết họ đang làm gì và có khả năng làm được. Không, cô ấy đã dành cả lớp để mắng mỏ cá nhân tôi, chỉ vào tôi và đưa ra những bình luận khiến tôi muốn biến mất.

Chân tôi bị đau do dẫm lên sàn gỗ cứng kêu cót két. Tôi thở hổn hển. Người hướng dẫn cứ sủa tôi. Trong suốt thời gian đó, tôi ở ngay phía trước căn phòng nơi mọi người có thể nhìn thấy tôi đang bơi qua đầu.

Mọi thứ chỉ trở nên tồi tệ hơn mỗi khi người hướng dẫn yêu cầu chúng tôi sử dụng trọng lượng nặng nhất của mình. Vào thời điểm đó, tôi nhận ra cân nặng 10 pound của mình là một sự đánh giá quá cao khác. Tôi nhặt quả cân năm pound của mình, vẫn còn nặng khoảng năm pound, và cố gắng hết sức để giả vờ rằng mình không sao.

Do quá lo lắng về xã hội, tôi đã quá sợ hãi khi đi ngang qua phòng để đổi quả cân của mình lấy quả nhỏ hơn. Sẽ dễ dàng hơn để làm tốt nhất có thể với những gì tôi có, điều này không tốt chút nào.

Tôi chỉ muốn biến mất. Nếu điều đó không xảy ra, điều tối thiểu tôi có thể làm là ở nguyên một chỗ. Nếu tôi băng qua phòng để đổi tạ, tôi sẽ chỉ gây thêm sự chú ý cho bản thân.

Đó là giờ dài nhất trong đời tôi. Tôi không bao giờ trở lại. Thể dục nhịp điệu nhóm không phải là điều của tôi. Tốt hơn là tôi nên đi theo tốc độ của riêng mình. Ít nhất tôi đã học được điều gì đó.

Những gì bạn sẽ làm gì? Bình luận được chào đón.