Jessica Simpson 'Quyết tâm không để bản thân thất vọng' khi cô ấy bắt đầu trở lại làm việc
Jessica Simpson đang trở lại với thói quen tập luyện của mình - và cô ấy có ý định làm cho nó hoạt động.
Nữ ca sĩ kiêm diễn viên 41 tuổi đã chia sẻ một bức ảnh chụp cô trên máy chạy bộ trong phòng tập thể dục tại nhà và cho biết cô đã ngừng tập thể dục .
"Ngày đầu tiên trở lại với nó và tôi đã rất vui mừng và cảm thấy thực sự ấn tượng về việc bị đau", cô ấy viết trên Instagram . "Tôi đã từng thèm muốn điều này, nhưng đang trì hoãn."
Với chiếc đầu tiên dưới thắt lưng, Simpson cho biết cô ấy sẽ biến nó thành một phần trong ngày của mình một lần nữa - với sự coi trọng như một sự khích lệ.
"Một công việc được thực hiện và tôi quyết tâm không để bản thân thất vọng", cô nói. "Mặc dù tôi sẽ ăn bánh hạnh nhân để tự ghi điểm! #Beastmode #goMOMSgo "
LIÊN QUAN: Jessica Simpson tăng quy mô của cô ấy: 'Tôi không có ý tưởng tôi cân nặng bao nhiêu'
Tác giả của Open Book đã thẳng thắn nói về cuộc đấu tranh của cô ấy với hình ảnh cơ thể và giảm cân trong suốt sự nghiệp của mình, và cho biết vào tháng 4 rằng cô ấy đã giảm cân . Bây giờ, thay vì lo lắng về số cân mà cô ấy cân nặng, thay vào đó Simpson tập trung vào việc cô ấy cảm thấy như thế nào.
"Tôi không biết mình nặng bao nhiêu, tôi chỉ muốn có cảm giác thoải mái và kéo quần lên. Nếu không, tôi có size khác. Tôi có mọi size", cô nói trên Today .
"Tôi thực sự đã cố gắng hết sức để không để điều đó làm ảnh hưởng đến mình", cô nói thêm, đề cập đến thời điểm cô sẽ theo dõi cân nặng của mình trên một chiếc cân.
VIDEO LIÊN QUAN: Jessica Simpson giành lại toàn bộ quyền sở hữu đối với thương hiệu thời trang trị giá hàng tỷ đô la của mình
Simpson, người đã phải đối mặt với rất nhiều sự giám sát về cân nặng của mình trong những ngày còn ở công tước daisy, nói với NGƯỜI DÂN vào tháng 3 rằng cô ấy đã cố gắng để tiếp tục từ những ngày body shaming, điều mà cô ấy đã kể lại trong cuốn hồi ký bán chạy nhất của mình.
LIÊN QUAN: Jessica Simpson đối phó với sự xấu hổ về cơ thể đến mức cô ấy muốn 'sống ẩn dật', mẹ cô ấy nói
Cô nói: “Có một sự chuyển động tuyệt vời cho sự tích cực của cơ thể và phản ứng đối với phần đó của câu chuyện của tôi đã được ủng hộ nhiệt liệt,” cô nói. "Tôi không nghĩ rằng mọi người luôn nhận ra rằng có một con người, một trái tim đang đập và đôi mắt làm việc với cảm xúc thực tế đằng sau những tiêu đề đó và rằng những lời nói có thể gây tổn thương và ở bên bạn suốt đời."
Simpson nói rằng cô ấy "đã dành rất nhiều năm để tự đánh giá bản thân vì tiêu chuẩn cơ thể không thực tế khiến tôi luôn cảm thấy mình như một kẻ thất bại. Tôi vẫn đang làm việc trong quá trình kiểm điểm bản thân nhưng giờ tôi có đủ công cụ để khiến những giọng nói đó lặng đi trong đầu tôi khi họ lên tiếng. "
