Thuốc giảm đau có lẽ là một trong những món quà hậu phẫu tuyệt vời nhất. Bị cắt mở, sắp xếp lại và khâu lại với nhau gây chấn thương cho cơ thể, và cơn đau sau phẫu thuật thường cực kỳ nghiêm trọng. Khi y học bắt đầu đón nhận nhiều liệu pháp bổ sung hơn, tác dụng của xoa bóp đối với bệnh nhân phẫu thuật đã trở thành chủ đề của một nhóm nghiên cứu ngày càng tăng.
Bằng chứng cho thấy massage có thể hỗ trợ chăm sóc hậu phẫu không chỉ về mặt thể chất mà còn về mặt tâm lý. Căng thẳng , lo lắng và căng thẳng đều ảnh hưởng đến cơ thể, vì vậy có ý nghĩa rằng các liệu pháp thư giãn như mát-xa có thể hỗ trợ phục hồi. Cơ thể căng thẳng có xu hướng cảm thấy đau hơn [nguồn: National Pain Foundation ]. Đó là lý do tại sao bạn có thể đã nghe nói rằng bạn nên thở ra trong khi xé Băng-Aid băng vết thương - nín thở khiến bạn căng thẳng. Cùng với đó, các nghiên cứu cho thấy rằng những bệnh nhân được mát-xa thường xuyên, như mát-xa chân hoặc mát-xa lưng hàng ngày, có thể ít đau hơn những bệnh nhân không được mát-xa [nguồn: ScienceDaily , UCSF ].
Nhiều nghiên cứu đã xác nhận ít nhất một lợi thế nhỏ trong việc kiểm soát cơn đau với các liệu pháp như xoa bóp kiểu Thụy Điển và bấm huyệt bàn chân ít thường xuyên hơn . Mát-xa kiểu Thụy Điển là kiểu mát-xa điển hình mà nhiều người trong chúng ta quen thuộc - chủ yếu dùng các ngón tay và bàn tay nhào nặn. Bấm huyệt sử dụng các điểm ấn tương ứng với các điểm khác nhau trên cơ thể để tăng cường dòng chảy năng lượng đến bộ phận cơ thể đó (xem Bấm huyệt hoạt động như thế nào? ). Dù những liệu pháp này có tác dụng gì đi nữa thì cũng có bằng chứng khoa học cho thấy chúng làm giảm căng thẳng và căng thẳng, một lợi ích nhất định khi nói đến việc hồi phục sau phẫu thuật - đặc biệt là phẫu thuật cho một tình trạng như bệnh tim , đã được chứng minh có mối liên hệ với căng thẳng.
Một loại xoa bóp chân khác được gọi là bấm huyệt tuyên bố sẽ làm được nhiều việc hơn là giúp bệnh nhân thư giãn để giảm cơn đau. Trong bấm huyệt, con đường dẫn đến cơn đau của bệnh nhân, theo nghĩa đen, là thông qua bàn chân.
