Ryan Reynolds cho biết anh ấy có xu hướng cố gắng che giấu sự lo lắng của mình bằng công việc: 'Tôi khắc phục mọi thứ'
Ryan Reynolds vẫn đang học cách đối phó tốt nhất với sự lo lắng của mình.
Trong khi nói chuyện với WSJ. Tạp chí cho số tháng 11 - phát hành trên các sạp báo vào ngày 13 tháng 11 - nam diễn viên 45 tuổi nói rằng anh có xu hướng làm việc quá sức về mặt chuyên môn, để không cho phép sức khỏe tâm thần của mình trở thành vấn đề.
"Tôi có xu hướng cắn nhiều hơn tôi có thể hoặc nên nhai. Tôi nghĩ có lẽ đó chỉ là sự nhạy cảm của người Canada: 'Chà, tôi đã nói là tôi sẽ làm, vì vậy tôi phải cung cấp cái này,'" anh nói. "Đôi khi tôi sẽ làm điều đó với cái giá phải trả là hạnh phúc của chính mình."
"Tôi sửa chữa mọi thứ," Reynolds - một trong những WSJ. Những người được vinh danh Giải thưởng Sáng tạo năm 2021 của Tạp chí - tiếp tục. "Đó là động cơ của sự lo lắng. Tôi thức trắng đêm, gói ghém và bóc tách mọi tình huống có thể xảy ra. Tôi đã ngủ ở một góc vuông hoàn hảo trong rất nhiều năm."
"Tôi có xu hướng giải tỏa lo lắng với công việc và ở mức độ thấp hơn là thành tích. Đôi khi, bạn muốn đánh dấu vào ô", ngôi sao của Free Guy nói thêm.
LIÊN QUAN: Ryan Reynolds nói 3 cô con gái của anh ấy đã truyền cảm hứng để anh ấy cởi mở về sức khỏe tâm thần của mình
Đầu tháng này, Reynolds đã thông báo rằng anh ấy đang nghỉ ngơi " một chút " khi làm phim khi anh ấy chia sẻ cảnh quay hậu trường của bộ phim sắp ra mắt trên Apple TV + của anh ấy là Spirited Away .
Tiếp tục nói chuyện với WSJ. Tạp chí , người được đề cử Quả cầu vàng ám chỉ về quyết định đó, nói với ấn phẩm mà anh ấy đang muốn trở nên "hiện tại" hơn trong cuộc sống của mình.
"Những ngày này, mục tiêu của tôi là hiện diện nhất có thể và không chỉ đánh dấu vào ô chỉ để làm điều đó", anh giải thích. "Tôi hoàn toàn chấp nhận và sống như vậy ngay bây giờ. Điều đó thật tuyệt vời."
Không bao giờ bỏ lỡ một câu chuyện - hãy đăng ký nhận bản tin hàng ngày miễn phí của NGƯỜI để cập nhật những điều tốt nhất mà NGƯỜI DÂN cung cấp, từ những tin tức hấp dẫn về người nổi tiếng đến những câu chuyện hấp dẫn về mối quan tâm của con người.
Trở lại vào tháng 6, Reynolds trò chuyện với Entertainment Tonight và nói rằng ba cô con gái của anh - James , 6 tuổi, Inez , 5 tuổi và Betty , 2 tuổi - người mà anh chia sẻ với vợ Blake Lively , đã truyền cảm hứng cho anh sử dụng vai trò của mình như một người của công chúng để lên tiếng về sức khỏe tâm thần.
"Một phần là tôi có ba cô con gái ở nhà và một phần công việc của tôi với tư cách là cha mẹ là mô hình hóa các hành vi và mô hình hóa cảm giác buồn và mô hình hóa cảm giác lo lắng hoặc tức giận. Rằng có không gian cho tất cả những điều này nhiều thứ, "ông nói. "Ngôi nhà mà tôi lớn lên, đó không thực sự là mô hình cho tôi. Và điều đó không có nghĩa là cha mẹ tôi bị bỏ rơi, nhưng họ đến từ một thế hệ khác."
Reynolds nói thêm : “Một phần của việc đó là định mệnh hóa mọi thứ và tạo ra một cuộc trò chuyện xung quanh [sức khỏe tâm thần] . "Tôi biết rằng khi tôi cảm thấy ở tận cùng tuyệt đối, đó thường là vì tôi cảm thấy như mình đang ở một mình trong một điều gì đó mà tôi đang cảm nhận. Vì vậy, tôi nghĩ khi mọi người nói về nó, tôi không nhất thiết phải chăm chú vào nó hoặc than thở về nó, nhưng tôi nghĩ điều quan trọng là phải nói về nó. Và khi bạn nói về nó, nó sẽ khiến người khác được tự do. "
Nếu bạn hoặc ai đó bạn biết cần trợ giúp về sức khỏe tâm thần, hãy nhắn tin "STRENGTH" tới Đường dây văn bản về Khủng hoảng theo số 741-741 để được kết nối với một cố vấn về khủng hoảng được chứng nhận.
