Rất có thể bạn đã từng bị kích ứng da vào một thời điểm nào đó trong đời. Bạn có thể đã bị bất cứ điều gì, từ mẩn đỏ nhẹ đến sưng tấy và ngứa ngáy khó chịu cho đến mụn nước hoặc vết loét nghiêm trọng. Da là cơ quan lớn nhất của cơ thể và là lớp bảo vệ chính của nó, vì vậy nó thường chịu đòn đầu tiên chống lại các tác nhân gây kích ứng trong thế giới xung quanh bạn.
Viêm da là thuật ngữ được sử dụng để mô tả một loạt các bệnh viêm da. Một số loại viêm da là kết quả của các điều kiện bên trong và một số quá trình hóa học trong cơ thể có thể kích hoạt chúng. Ví dụ, bệnh chàm thường do di truyền và các đợt bùng phát có thể do căng thẳng, dị ứng hoặc hen suyễn. Tuy nhiên, viêm da tiếp xúc là kết quả của việc da của bạn tiếp xúc với một số chất kích ứng bên ngoài tạo ra phản ứng dị ứng.
Vì hàng ngày bạn phải tiếp xúc với quá nhiều thứ nên đôi khi rất khó để phát hiện ra nguyên nhân chính xác khiến bạn bị mẩn ngứa. Bạn có thể bị nứt nẻ nhẹ do gió hoặc quần áo của bạn, hoặc một trường hợp viêm da tiếp xúc do hóa chất gia dụng, cây thường xuân độc và thậm chí cả kem chống nắng. Bài viết này mô tả 10 chất kích ứng da phổ biến, không được liệt kê theo thứ tự cụ thể và những gì bạn có thể làm để giữ cho làn da của mình được bảo vệ.
Bất kể bạn bị kích ứng da nào, bạn có thể điều trị các triệu chứng bằng kem dưỡng da và kem bôi da dạng thuốc không kê đơn. Nếu tình trạng kích ứng kéo dài hoặc trầm trọng hơn, bạn nên đến gặp chuyên gia y tế để được chẩn đoán và điều trị chính xác hơn.
- Cây
- Chất tẩy rửa gia dụng
- Chất tẩy rửa
- Kem chống nắng
- Lỗi và Chống lại lỗi
- Nhiệt
- Cạo và tẩy lông
- Mỹ phẩm
- Xà bông tắm
- Quần áo
10: Thực vật
Những người cắm trại, đi bộ đường dài và làm vườn có thể gặp phải một số chất gây kích ứng da phổ biến nhất trong tự nhiên: cây thường xuân độc, cây sồi và cây thù du . Bất chấp biệt danh đáng ngại của chúng, những loài thực vật này tạo ra các phản ứng khác nhau ở con người, không loại nào gây nguy hiểm nghiêm trọng đến sức khỏe.
Nếu bạn gặp phải cây thường xuân độc, bạn có thể bị sưng đỏ, ngứa hoặc mụn nước xuất hiện trong những ngày sau khi bạn gặp phải và kéo dài khoảng 2-3 tuần. Phản ứng này là do phản ứng dị ứng với một loại nhựa có trong cây có tên là urushiol. Nếu phát ban nghiêm trọng hoặc ở khu vực đặc biệt khó chịu, chẳng hạn như mặt, chuyên gia y tế có thể kê đơn điều trị bằng steroid đường uống để giảm viêm. Một phương pháp điều trị khác là thuốc Bentoquatam, được bán dưới tên thương mại IvyBlock, đã được chứng minh là có khả năng hấp thụ urushiol, và giúp ngăn ngừa và giảm phát ban do cây thường xuân, cây sồi và cây sơn độc.
Trong khi tránh urushiol, bạn có thể tự nguyện sử dụng một loại hóa chất thực vật gây kích ứng khác: capsaicin. Capsaicin là hóa chất làm cho ớt "cay". Bên cạnh việc đốt cháy lưỡi khi bạn ăn nó, capsaicin cũng có thể tạo ra cảm giác bỏng rát dữ dội ở da và mắt của bạn. Tuy nhiên, trừ khi bạn có phản ứng dị ứng với capsaicin, chỉ cần rửa kỹ bằng xà phòng và nước là đủ để điều trị cho da của bạn.
Cách tốt nhất để ngăn ngừa kích ứng da do tiếp xúc với thực vật là giữ cho da luôn được che phủ. Mặc quần áo vừa đủ để đi giữa bạn và cây khi bạn đi giữa bụi cỏ tự nhiên. Ngoài ra, hãy đeo găng tay bảo vệ và thận trọng khi xử lý lá của cây thường xuân độc hoặc vỏ của ớt cay.
9: Chất tẩy rửa gia dụng
Hầu hết các hóa chất gia dụng, chẳng hạn như các sản phẩm tẩy rửa, có thông điệp rõ ràng trên nhãn của chúng, như "không được nuốt" và "tránh tiếp xúc với mắt". Nhiều sản phẩm trong số này cũng có thể gây kích ứng, hoặc thậm chí làm hỏng da của bạn. Bạn có thể tránh tiếp xúc bằng cách đeo găng tay bảo vệ khi đang sử dụng sản phẩm.
Dưới đây là một số chất tẩy rửa bạn có thể có xung quanh nhà có thể gây kích ứng da của bạn:
- Chất tẩy rửa đa năng có thể bao gồm amoniac, trisodium phosphate (TSP) và các hóa chất nguy hiểm khác được thiết kế để phá vỡ dầu mỡ và loại bỏ vết bẩn khỏi bề mặt xốp. Mặc dù da tiếp xúc hạn chế với những hóa chất này dường như không ảnh hưởng đến da, nhưng tiếp xúc lâu dài có thể có tác dụng ăn da, làm khô và phá vỡ bề mặt da của bạn.
- Chất tẩy rửa cửa sổ và kính thường bao gồm amoniac và isopropanol. Những chất này không chỉ có thể ăn da mà còn có thể gây kích ứng mắt và đường mũi của bạn và nên được sử dụng ở nơi thoáng khí.
- Chất tẩy rửa có thể khiến tay bạn khô và bong tróc khi sử dụng đáng kể, nhưng thường không gây hại cho da. Các chất tẩy rửa đậm đặc hơn dành cho máy rửa bát tự động càng có hại và có thể khiến da bạn bị bỏng và ngứa.
- Chất tẩy rửa nhà vệ sinh và chất tẩy nấm mốc có chứa thuốc trừ sâu có tính ăn da cao, đôi khi bao gồm chất tẩy trắng, cũng có khói nguy hiểm.
- Thành phần chính của chất tẩy rửa cống bao gồm dung dịch kiềm và axit sulfuric, có tính ăn da cao và gây ra khói nguy hiểm.
Các nhà khoa học đã nghiên cứu tác động đến sức khỏe của những chất tẩy rửa này và nghiên cứu những chất tẩy rửa thay thế không gây hại cho cơ thể của bạn. Một số sản phẩm hiện có chứa các hóa chất thay thế được báo cáo là ít độc hại hơn và đôi khi an toàn hơn với môi trường.
8: Bột giặt
Bột giặt có thể có tác dụng ăn da khi tiếp xúc lâu với da của bạn. Tuy nhiên, điều mà phần này đề cập là ảnh hưởng của tàn dư của bột giặt và nước xả vải còn sót lại trong quần áo của bạn khi bạn giặt chúng. Bột giặt bao gồm các thành phần như:
- Chất hoạt động bề mặt hòa tan trong nước và "đẩy" chất bẩn và dầu ra khỏi đồ giặt.
- Các nhà xây dựng hỗ trợ chất hoạt động bề mặt bằng cách làm mềm nước cứng (giàu khoáng chất) để làm cho chất tẩy rửa hiệu quả hơn.
- Enzyme được thiết kế để phá vỡ các vết bẩn được tạo thành từ các protein hữu cơ, chẳng hạn như máu và cỏ.
- Thuốc tẩy clo giúp loại bỏ màu sắc trên vải đồng thời khử trùng và khử mùi cho đồ giặt.
- Thuốc tẩy oxy sẽ tẩy trắng quần áo, nhưng ít mạnh hơn và an toàn cho vải hơn thuốc tẩy clo.
- Chất làm trắng (chất làm sáng quang học) hấp thụ các dạng ánh sáng không nhìn thấy được và phát lại dưới dạng ánh sáng xanh lam, giúp quần áo có vẻ sáng hơn.
- Hương thơm có thể che đi mùi hóa học của chất tẩy rửa và tạo ra phản ứng cảm xúc khi sử dụng sản phẩm.
Chất xây dựng và chất tẩy có thể ăn da ra khỏi hộp hoặc chai, nhưng dễ dàng rửa sạch trong quá trình rửa. Chất hoạt động bề mặt của bột giặt, giống như trong các loại xà phòng khác, có độc tính thấp, nhưng có thể khiến bạn bị khô và ngứa nếu quần áo của bạn không được giặt kỹ. Các chất gây kích ứng đáng chú ý hơn là thuốc nhuộm và nước hoa, chúng vẫn còn trên quần áo ngay cả khi chúng đã được giặt sạch. Những thủ phạm này có thể gây ngứa và phát ban cho những người có làn da nhạy cảm hoặc dị ứng với thuốc nhuộm hoặc hương thơm cụ thể. Hương thơm và thuốc nhuộm trong nước xả vải có thể tạo ra các phản ứng dị ứng tương tự.
Nhiều nhà sản xuất đã đáp ứng cho người tiêu dùng nhạy cảm và dị ứng của họ, tạo ra chất tẩy rửa và chất làm mềm vải không có mùi thơm và không có thuốc nhuộm. Nếu không có mùi thơm, bạn vẫn có thể ngửi thấy các thành phần khác của chất tẩy rửa. Tuy nhiên, khi đồ giặt xong, bạn nên xả sạch tất cả các chất gây kích ứng tiềm ẩn.
7: Kem chống nắng
Khi bạn thoa kem chống nắng, mục đích của bạn thường là bảo vệ da khỏi tia cực tím có hại từ ánh nắng mặt trời. Kem chống nắng vật lý có thể bao gồm oxit kẽm và oxit titan, phản xạ tất cả bức xạ tia cực tím (UV) trước khi nó đến da của bạn. Tuy nhiên, phổ biến hơn được bán trên thị trường là các loại kem chống nắng hóa học, hấp thụ vào da và sau đó hấp thụ một số bức xạ UV trước khi nó có thể ảnh hưởng đến da của bạn. Cả kem chống nắng vật lý và hóa học đều được bán trên thị trường dưới dạng kem dưỡng da chuyên dụng và là một phần của các loại mỹ phẩm khác như kem dưỡng ẩm da mặt, kem dưỡng da tay và trang điểm nền. Học viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD) khuyến nghị kem chống nắng bao gồm càng nhiều tia UV càng tốt, với chỉ số chống nắng (SPF) ít nhất là 15 [nguồn: AAD ].
Suncreen có các hóa chất cụ thể có thể gây ra phản ứng dị ứng ở một số người. FDA đã phê duyệt hơn 16 hợp chất làm bộ lọc tia cực tím cho kem chống nắng được bán tại Hoa Kỳ, vì vậy có rất nhiều thành phần để các nhà sản xuất lựa chọn. Đại học California, San Francisco, khuyến cáo rằng nếu bạn có phản ứng dị ứng với một loại kem chống nắng cụ thể, chẳng hạn như ngứa dữ dội hoặc phát ban, hãy thử một loại kem chống nắng khác có sự kết hợp của các hóa chất khác nhau [nguồn: UCSF ].
Một trong những phản ứng dị ứng phổ biến nhất với kem chống nắng là với axit para-aminobenzoic, hoặc PABA. Mặc dù PABA là một chất dinh dưỡng thiết yếu ở một số động vật, nhưng lợi ích nội tại của nó đối với con người vẫn đang được nghiên cứu. Tuy nhiên, tại chỗ, nó được biết đến là một loại kem chống nắng hiệu quả. Nếu bạn bị phát ban khi sử dụng kem chống nắng có PABA, hãy ngừng sử dụng và thử một trong các loại kem chống nắng "không chứa PABA" để xem liệu phản ứng dị ứng của bạn có được PABA nhắc nhở hay không.
6: Lỗi và Chống lại lỗi
Cho dù bạn có phải là người thích hoạt động ngoài trời hay không, bạn có thể đã gặp phải những con bọ và có thể đã cố gắng xua đuổi những con bọ đó để tránh bị cắn, đốt và cảm giác khó chịu nói chung. Cả bọ và chất xua đuổi đều là những chất có khả năng gây kích ứng da.
Hầu hết các loại bọ đều vô hại đối với da của bạn trừ khi chúng cắn hoặc đốt bạn. Một số loài bọ, chẳng hạn như muỗi, bọ ve và rệp, cắn bằng vật kính để hút máu của bạn. Những loài khác, chẳng hạn như ong, kiến và nhện, cố gắng phòng thủ hoặc tấn công bằng nọc độc gồm các axit amin, peptit và protein. Mặc dù chỉ một số loài bọ trên thế giới có nọc độc có khả năng gây chết người, nhưng tất cả các vết cắn và đốt của bọ đều có thể tạo ra các phản ứng dị ứng, từ sưng nhẹ và ngứa đến phát ban dữ dội với mụn nước hoặc vết loét.
Khi bạn đang cố gắng tránh những sinh vật gây hại, một trong những lựa chọn của bạn là thoa kem dưỡng da hoặc xịt chống muỗi lên vùng da hở của bạn. Các sản phẩm này thường chứa N-diethyl-meta-toluamide (DEET) và các hóa chất khác được biết là có hiệu quả ngăn ngừa vết cắn của một số loại côn trùng. Cơ quan Bảo vệ Môi trường đã kết luận từ thử nghiệm độc tính rằng DEET không gây lo ngại về sức khỏe cho hầu hết mọi người. Tuy nhiên, EPA khuyến cáo sử dụng tiết kiệm, rửa sạch khi bạn trở về nhà và ngừng sử dụng nếu bạn có bất kỳ phản ứng phụ nào.
Lớp bảo vệ da tốt nhất của bạn chống lại bọ là quần áo. Khi vùng da tiếp xúc dễ bị tổn thương và việc thoa chất chống thấm lên da có nhiều rủi ro, áo dài tay và quần tây có thể là lựa chọn lành mạnh nhất của bạn. Bạn thậm chí có thể thoa chất chống thấm lên quần áo để có thêm lớp bảo vệ. Nếu bạn dành một khoảng thời gian đáng kể ở ngoài trời, bạn thậm chí có thể cân nhắc đến quần áo chống côn trùng đặc biệt.
5: Nhiệt
Trong thời tiết nóng ẩm, bạn có thể bị kích ứng da hay còn gọi là phát ban nhiệt. Mặc dù tên của nó, nhiệt chỉ là một nguyên nhân gián tiếp gây ra phát ban. Phát ban nhiệt là tình trạng bùng phát các mụn nước hoặc cục đỏ trên da do đổ mồ hôi quá nhiều. Các vết sưng được tạo ra khi các ống dẫn mồ hôi bị tắc và giữ mồ hôi dưới da của bạn.
Phát ban nhiệt thường tự khỏi, nhưng bạn có thể giảm sưng, ngứa và cảm giác kim châm bằng cách làm mát da và di chuyển đến nơi không tiếp tục đổ mồ hôi. Bạn có thể cố gắng ngăn ngừa phát ban nhiệt bằng cách giữ mát vào những ngày nóng ẩm. Tuy nhiên, ngay cả khi đã có biện pháp phòng ngừa, một số người vẫn dễ bị phát ban nhiệt hơn những người khác, bao gồm cả trẻ sơ sinh và những người đang dùng một số loại thuốc nhất định.
Phát ban nhiệt cũng có thể bất chấp điều kiện thời tiết. Bất cứ lúc nào cơ thể bạn quá nóng hoặc không tiếp xúc đủ với mồ hôi một cách bình thường, phát ban nhiệt có thể là một nguy cơ. Điều này bao gồm việc quấn chặt nhiều vào mùa đông, sử dụng thuốc mỡ hoặc kem bôi nặng, hoặc bị giam trên giường trong thời gian dài.
4: Cạo râu và tẩy lông
Cạo râu có thể gây kích ứng da khi bạn chưa tiết đủ dầu nhờn trên bề mặt da. Để bôi trơn, bạn có thể sử dụng kem cạo râu thương mại hoặc chỉ cần tạo bọt từ xà phòng. Nếu không có chất bôi trơn, dao cạo có thể có quá nhiều ma sát khi di chuyển trên da của bạn, và nó có thể bắt và cạo trên bề mặt da. Điều này có thể dẫn đến các vết hàn trên da bị bỏng và ngứa, được gọi là bỏng do dao cạo .
Để thay thế, cũng có nhiều loại kem tẩy lông hoặc làm rụng lông trên thị trường. Thử từng sản phẩm trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng trên các vùng da lớn hơn. Những người sử dụng thuốc làm rụng lông đã báo cáo về các phản ứng dị ứng và bỏng hóa chất với các triệu chứng như ngứa, phát ban, mụn nước, bỏng rát và bong tróc da. Nếu bạn gặp bất kỳ phản ứng nào trong số những phản ứng này khi thử thuốc làm rụng lông, hãy rửa vùng da đó thật sạch để loại bỏ kem và tránh sử dụng sản phẩm cụ thể đó.
Waxing loại bỏ toàn bộ sợi tóc khỏi nang lông để có hiệu quả lâu dài hơn. Vì sáp dính vào cả da và tóc, nên việc xé nhanh dải sáp có thể khiến da bạn bị đỏ, rát, ngứa và có thể nổi mụn trong vài giờ khi hồi phục sau chấn thương. Một số sản phẩm tẩy lông có thể giúp giảm điều này, cũng như kem dưỡng da và thuốc chống viêm.
Triệt lông vĩnh viễn có thể là một giải pháp lâu dài dễ gây kích ứng da và những bất tiện khác của việc cạo lông và tẩy lông thông thường. Cả điện phân và tẩy lông bằng laser đều có thể khiến bạn cảm thấy đau nhói tạm thời tại vị trí điều trị. Da của bạn có thể hơi đỏ và sưng trong một thời gian ngắn sau khi thực hiện các quy trình này và bạn có thể điều trị bằng thuốc mỡ. Mặc dù hiếm gặp, một số người đã từng làm thủ thuật laser cho biết bị phồng rộp, sẹo và thay đổi sắc tố da [nguồn: Mayo Clinic ].
3: Mỹ phẩm
Kem dưỡng da, chất khử mùi, trị mụn và các sản phẩm khác có thể gây kích ứng da nếu bạn bị dị ứng với hóa chất hoặc nếu hóa chất phân hủy thành các chất độc hại tiềm ẩn. Thủ phạm tiềm năng đầu tiên là các thành phần hoạt tính trong một sản phẩm mỹ phẩm. Ví dụ, một số chất chống mồ hôi có thể gây ra phản ứng dị ứng, khiến bạn bị ngứa hoặc thậm chí tệ hơn là phát ban. Mỹ phẩm có thể chứa các thành phần hoạt tính mạnh, như axit alpha-hydroxy, có thể gây kích ứng hoặc thậm chí làm tổn thương da nếu chúng không được kết hợp với việc sử dụng đúng cách và các sản phẩm bảo vệ như kem chống nắng. Kiểm tra kỹ từng sản phẩm mỹ phẩm mới và sử dụng theo chỉ dẫn. Ngừng sử dụng bất kỳ sản phẩm nào nếu bạn bị kích ứng da hoặc các phản ứng phụ khác.
Các thủ phạm tiềm ẩn khác là các chất phụ gia, chẳng hạn như màu sắc, hương thơm và chất bảo quản. Đối với một số người, chúng cũng có thể gây ra các phản ứng dị ứng. May mắn thay, các nhà sản xuất đã đáp ứng cho những người bị dị ứng và da nhạy cảm bằng cách đưa ra các loại mỹ phẩm không có mùi thơm và các sản phẩm khác không có chất phụ gia và đôi khi là chất bảo quản.
Mặc dù một số mỹ phẩm có chứa chất bảo quản để có thời hạn sử dụng lâu hơn, nhưng chúng có thể thay đổi thành phần theo thời gian hoặc khi tiếp xúc với nhiệt hoặc vi khuẩn. Ví dụ, trang điểm nền với kem chống nắng có hạn sử dụng của kem chống nắng (khoảng hai đến ba năm), có thể làm mất chất lượng kem chống nắng nếu tiếp xúc với nhiệt độ cao và có thể lây lan vi khuẩn nếu bạn sử dụng ngón tay hoặc dụng cụ tái sử dụng để xúc nó từ chai. Để ngăn ngừa kích ứng da, mụn trứng cá và các tác hại khác, chỉ sử dụng mỹ phẩm còn hạn sử dụng do nhà sản xuất khuyến nghị (một số có in ngày hết hạn) và làm theo hướng dẫn trên nhãn để bảo quản đúng cách. Ngoài ra, hãy giữ dụng cụ trang điểm sạch sẽ bằng xà phòng và nước nóng để loại bỏ vi khuẩn.
2: Xà phòng
Xà phòng yêu thích của bạn có thể là loại có mùi thơm, hòa tan tốt hoặc chỉ giúp da bạn sạch sẽ. Nó có thể gây kích ứng da của bạn không? Nếu bạn bị ngứa và khô da giữa các lần tắm, bạn có thể muốn xem xét liệu xà phòng bạn đang sử dụng có phải là thủ phạm hay không.
Xà phòng là một chất hoạt động bề mặt , một chất khi trộn với nước có thể loại bỏ bụi bẩn và dầu trên bề mặt để làm cho bề mặt sạch sẽ. Xà phòng là kết quả tự nhiên của phản ứng hóa học giữa dung dịch kiềm và chất béo hoặc dầu, tạo ra muối kiềm của axit béo (xà phòng) cộng với glyxerin. Ngược lại với xà phòng, chất tẩy rửa được tạo ra mà không có chất béo và dầu nhằm tránh tạo váng xà phòng.
Xà phòng có thể gây kích ứng da theo một số cách. Đầu tiên, bạn có thể bị dị ứng với hương thơm hoặc thuốc nhuộm được thêm vào xà phòng. Ngay cả khi bạn đã sử dụng cùng một loại xà phòng trong nhiều năm, bạn có thể bị dị ứng và đột ngột phản ứng với xà phòng theo cách mà bạn chưa từng làm trước đó. Một cách khác, xà phòng có thể gây kích ứng da của bạn là lấy đi quá nhiều dầu tự nhiên cần thiết để giữ cho da mềm mại và đàn hồi. Nếu bạn nghi ngờ xà phòng của bạn làm bạn ngứa hoặc làm khô da, hãy nhớ rửa sạch mỗi lần bạn rửa và cân nhắc chọn một chất tẩy rửa cơ thể khác, chẳng hạn như sản phẩm làm sạch nhẹ không thực sự là xà phòng.
1: Quần áo
Mặc dù có thể tránh được nhiều chất gây kích ứng da trong bài viết này, nhưng bạn không có khả năng tránh mặc quần áo. Bản thân quần áo có thể là chất gây kích ứng da vì nhiều lý do:
- Độ mài mòn của chính vải
- Phản ứng dị ứng với thuốc nhuộm, dây buộc kim loại, đồ gia dụng hoặc phụ gia hóa học được sử dụng trong quá trình xử lý vải
- Trầy xước từ các thẻ, dây buộc và đường nối
- Thay đổi do chuyển động thường xuyên so với vải
- Phát ban nhiệt hoặc nhiễm trùng do vi khuẩn từ vải không cho phép da thở hoặc khô nhanh
Bạn có thể khó xác định rằng kích ứng da của bạn là do quần áo của bạn. Đầu tiên, bạn muốn loại bỏ những thứ khác, chẳng hạn như xà phòng, bột giặt và đồ vệ sinh cá nhân và mỹ phẩm bôi trực tiếp lên da. Sau đó, bạn muốn kiểm tra vị trí xảy ra kích ứng và xem liệu bạn có thể xác định rõ ràng thứ gì đó trong hoặc trên một loại quần áo cụ thể tiếp xúc với vùng da bị kích ứng hay không.
Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm, hãy chuyển đến trang tiếp theo để liên kết đến các tài nguyên tuyệt vời hơn về da và các chất kích ứng da của bạn.
Nhiều thông tin hơn
Những bài viết liên quan
- 5 mẹo hàng đầu để chọn sữa rửa mặt hàng ngày
- 5 mẹo hàng đầu để chọn kem dưỡng ẩm cho cơ thể hàng ngày
- 5 lời khuyên hàng đầu để chọn sữa rửa mặt hàng ngày
- 5 điều làn da của bạn cần hàng ngày
- 5 chất gây dị ứng hàng đầu trong kem dưỡng ẩm
Nguồn
- Cơ quan đăng ký các chất độc hại & dịch bệnh. "Hướng dẫn Quản lý Y tế về Amoniac." Ngày 24 tháng 9 năm 2007. (Ngày 26 tháng 9 năm 2009) http://www.atsdr.cdc.gov/mhmi/mmg126.html
- Viện Da liễu Hoa Kỳ. "Kem chống nắng / Kem chống nắng." 2005. (Ngày 26 tháng 9 năm 2009) http://www.aad.org/public/publications/pamphlets/sun_sunscreens.html
- Benabio, Jeffrey, MD, FAAD. "Suncreen đó trong xe của bạn vẫn tốt chứ?" Blog Da liễu: Chăm sóc Da Thông minh hơn. Ngày 11 tháng 6 năm 2008. (Ngày 27 tháng 9 năm 2009) http://thedermblog.com/2008/06/11/is-that-sunscreen-in-your-car-still-good/
- Bower, Lynn Marie. "Dịch vụ dọn phòng cơ bản - Xà phòng so với Chất tẩy rửa." Kênh nội trợ. (Ngày 27 tháng 9 năm 2009) http://www.housekeepingchannel.com/a_767-Soaps_Vs._Detergents
- Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh. "Sự kiện về bệnh sốt rét." Ngày 11 tháng 4 năm 2007. (Ngày 26 tháng 9 năm 2009) http://www.cdc.gov/Malaria/facts.htm
- Hóa chất Dow. "Đánh giá An toàn Sản phẩm: Ethylene Glycol Butyl Ether Acetate." Ngày 15 tháng 12 năm 2007. (Ngày 26 tháng 9 năm 2009) http://www.dow.com/PublishedLiteosystem/dh_00c8/0901b803800c88fc.pdf?filepath=productsafety/pdfs/noreg/233-00340.pdf
- eMedicineHealth. "Viêm da tiếp xúc." (Ngày 25 tháng 9 năm 2009) http://www.emedicinehealth.com/contact_dermatitis/article_em.htm
- Co quan bao ve moi truong. "DEET chống côn trùng." Ngày 23 tháng 3 năm 2007. (Ngày 26 tháng 9 năm 2009) http://www.epa.gov/opp00001/factsheets/chemicals/deet.htm
- vitamin e. "PABA." (Ngày 26 tháng 9 năm 2009) http://www.ev Vitamin.com/healthnotes.asp?ContentID=2894003
- Griffin, R.Morgan. "Sun Safety: Kem chống nắng và Chống nắng." WebMD. Ngày 19 tháng 6 năm 2009. (Ngày 26 tháng 9 năm 2009) http://www.webmd.com/health-ehome-9/sun-safety-and-sunscreen
- Hamilton, Donna. Trang điểm cũ, thói quen có thể dẫn đến nhiễm trùng. "WBAL-TV. Ngày 25 tháng 7 năm 2008. (Ngày 30 tháng 9 năm 2009) http://www.wbaltv.com/health/16979071/detail.html
- Hunt, John A., Ph.D., FRPharmS. "Một lịch sử ngắn của xà phòng." Tạp chí Dược phẩm, Tập 263, Số 7076. Ngày 25 tháng 12 năm 1999. (Ngày 27 tháng 9 năm 2009) http://www.pharmj.com/Editorial/19991218/articles/soap.html
- Irwin, Brandith, MD. "Da nhạy cảm: Nguyên nhân và cách điều trị." Phỏng vấn với WebMD. Ngày 22 tháng 9 năm 2004. (Ngày 30 tháng 9 năm 2009) http://www.medicinenet.com/script/main/art.asp?articlekey=53674
- Nhân viên Phòng khám Mayo. "Phát ban nhiệt." MayoClinic.com. Ngày 18 tháng 1 năm 2008. (Ngày 26 tháng 9 năm 2009) http://www.mayoclinic.com/health/heat-rash/DS01058
- Nhân viên Phòng khám Mayo. "Tẩy lông bằng laser." MayoClinic.com. Ngày 28 tháng 3 năm 2008. (Ngày 27 tháng 9 năm 2009) http://www.mayoclinic.com/health/laser-hair-removal/MY00134
- MedicineNet.com. "Phát ban nhiệt." (Ngày 26 tháng 9 năm 2009) http://www.medicinenet.com/heat_rash/article.htm
- Mở 2. "Lịch sử của xà phòng." Ngày 26 tháng 5 năm 2000. (Ngày 27 tháng 9 năm 2009) http://www.open2.net/historyandthearts/discover_science/soapmaking.html
- Proctor & Gamble. "Định nghĩa chức năng hóa học: Chất hoạt động bề mặt." 2005. (ngày 26 tháng 9 năm 2009) http://www.scienceinthebox.com/en_UK/glossary/surfactants_en.html
- Rockoff, Alan, MD. "Poison Ivy, Oak & Sumac." MedicineNet.com. (Ngày 25 tháng 9 năm 2009) http://www.medicinenet.com/poison_ivy/article.htm
- Shiel, William C., Jr., MD, FACP, FACR. "Bệnh Lyme." MedicineNet.com. (Ngày 26 tháng 9 năm 2009) http://www.medicinenet.com/lyme_disease/article.htm
- Tổ chức Ung thư Da, The. "Hiểu biết về UVA và UVB." 2009. (Ngày 26 tháng 9 năm 2009) http://www.skincancer.org/undilities-uva-and-uvb.html
- Hiệp hội Xà phòng và Bột giặt, The. "Xà phòng và chất tẩy rửa: Lịch sử." (Ngày 27 tháng 9 năm 2009) http://www.sdahq.org/cleaner/history/
- Stöppler, Melissa Conrad, MD. "Vết cắn của Nhện (Bao gồm Góa phụ đen và Người ẩn dật da nâu)." MedicineNet.com. (Ngày 30 tháng 9 năm 2009) http://www.medicinenet.com/spider_bites_black_widow_and_brown_recluse/article.htm
- Stöppler, Melissa Conrad, MD. "Dị ứng với côn trùng đốt (Ong đốt, ong bắp cày, các loại khác)." MedicineNet.com. (Ngày 30 tháng 9 năm 2009) http://www.medicinenet.com/insect_sting_allergies/article.htm
- Đại học California, San Francisco, Trường Y khoa. "Sunblock." Ngày 4 tháng 5 năm 2007. (Ngày 26 tháng 9 năm 2009) http://www.dermatology.ucsf.edu/skincancer/General/prevention/Sunscreen.aspx
- Cơ quan Bảo vệ Môi trường Hoa Kỳ. "Đặc điểm chính của thành phần bột giặt." Tháng 5 năm 1999. (Ngày 26 tháng 9 năm 2009) http://www.epa.gov/dfe/pubs/lellowry/techfact/keychar.htm
- Cơ quan Bảo vệ Môi trường Hoa Kỳ. "Tìm hiểu về các hóa chất xung quanh ngôi nhà của bạn." (Ngày 25 tháng 9 năm 2009) http://www.epa.gov/kidshometour/index.htm
- Bộ Lao động và Công nghiệp Tiểu bang Washington. "Bệnh Viêm Da Quần Áo và Các Tình Trạng Da Liên Quan Đến Quần Áo." Báo cáo 55-8-2001. Tháng 8 năm 2001. (Ngày 27 tháng 9 năm 2009) http://www.lni.wa.gov/Safety/Research/Dermatitis/files/clothing.pdf
- WebMD. "Dị ứng do Mỹ phẩm kích hoạt." (Ngày 30 tháng 9 năm 2009) http://www.webmd.com/allergies/guide/cosmetics
- WebMD. "Cơ bản về Dị ứng." (Ngày 24 tháng 9 năm 2009) http://www.webmd.com/allergies/guide/allergy-basics
- WebMD. "Capsaicin - Tổng quan về chủ đề." (Ngày 25 tháng 9 năm 2009) http://www.webmd.com/pain-management/tc/capsaicin-topic-overview
- WebMD. "Hiểu biết về bệnh viêm da - Kiến thức cơ bản." (Ngày 24 tháng 9 năm 2009) http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/undosysteming-dermatitis-basics
- Tin tức WRAL. "Thời hạn sử dụng của kem chống nắng của bạn là gì?" Ngày 5 tháng 6 năm 2001. (Ngày 27 tháng 9 năm 2009) http://www.wral.com/news/local/story/155611/
