“Tiến vào Cổng của Ngài với Lễ tạ ơn .” Nếu chúng bị khóa, hãy thử Công nghệ thần kinh.

Một số nhà thần học từ các truyền thống khác nhau đồng ý rằng tội lỗi đầu tiên của con người không phải là sự bất tuân. Đó là sự vô ơn. Mặc dù nghe có vẻ ngông cuồng nhưng lập luận này không phải là không có cơ sở. Nhiều trạng thái cảm xúc thấp bắt nguồn từ sự vô ơn và dẫn chúng ta đến những suy nghĩ có hại, những lựa chọn sai lầm và có thể là những hành vi sai trái. Vòng xoáy của việc có nhiều nhưng không đánh giá cao nó, hoặc đánh giá cao nó, là cầu thang nhanh nhất và nhanh nhất để đánh mất phước lành của một người. Ở một mức độ nào đó, dù có ý thức hay vô thức, chúng ta đều biết điều đó. Phải không? Tuy nhiên, đó là một căn bệnh về cảm xúc mà rất nhiều người trong chúng ta mắc phải. Cho dù chúng ta có bao nhiêu điều tốt đẹp trong cuộc sống, chúng ta thường có xu hướng tập trung vào những gì chúng ta không hoặc không thể. Lòng biết ơn đảo ngược xu hướng đó và giúp chúng ta đánh giá cao những người và những việc chúng ta làm và có thể. Rất may - ý định chơi chữ - chúng ta có thể bóc từng lớp hành tây đau khổ và, mặc dù quá trình này có thể khiến chúng ta phải rơi nước mắt, nhưng nó sẽ nâng cao tinh thần, trái tim và ví tiền của chúng ta vô cùng. Đợi đã, lý trí có lý còn trái tim? Cái ví? Những khía cạnh đó, quá! Nghiên cứu ủng hộ cả hai tuyên bố.

Sức khỏe và Túi tiền

Các nhà khoa học ủng hộ quan điểm cho rằng lòng biết ơn có mối liên hệ trực tiếp với sức khỏe. Dựa trên các nghiên cứu độc lập được thực hiện tại Đại học California, Davis và Đại học California, San Diego, các thử nghiệm lâm sàng cho thấy việc thực hành lòng biết ơn có thể có tác dụng đáng kể và lâu dài. Từ việc giảm huyết áp, tăng cường hệ thống miễn dịch và giúp ngủ ngon hơn, rõ ràng là những người biết ơn sẽ sống và cảm thấy tốt hơn. Họ cũng chăm sóc bản thân tốt hơn, chống lại cám dỗ ăn quá nhiều, cảm thấy hiện tại hơn và cuối cùng phát triển lòng tự trọng cao hơn. Ví dụ, để định lượng những phát hiện này, những người viết nhật ký biết ơn đã giảm tới 25% lượng chất béo trong chế độ ăn uống và giảm 23% các hormone gây căng thẳng như cortisol. Nghiên cứu sâu hơn dường như gợi ý rằng thực hành lòng biết ơn hàng ngày thực sự cũng có thể làm chậm quá trình lão hóa não.

Hạnh phúc tài chính cũng tăng lên khi chúng ta trải nghiệm lòng biết ơn trong cuộc sống hàng ngày. Theo nghiên cứu về Lòng biết ơn được xuất bản bởi Khoa học tâm lý, khi mọi người cảm thấy biết ơn, họ sẽ đưa ra các quyết định tài chính tốt hơn và có nhiều khả năng kiên nhẫn để tiết kiệm để nhận được tiền lãi cao hơn. Trong thử nghiệm này, những người tham gia được lựa chọn giữa việc nhận 54 đô la ngay lập tức hoặc 80 đô la một tháng sau đó. Nó trông giống như những con số nhỏ nhưng đó là lợi nhuận hàng năm là 577,78%. Để kiểm tra xem những cảm xúc nhất định ảnh hưởng như thế nào đến việc ra quyết định tài chính, những người tham gia được hướng dẫn viết nhật ký trong 5 phút về điều gì đó gợi lên trạng thái tinh thần biết ơn, hạnh phúc hoặc bình thường. Mặt khác, những người cảm thấy vui vẻ hoặc bình thường rất có khả năng sẽ nhận 54 đô la. Mặt khác, những người chọn lòng biết ơn, không chỉ có nhiều khả năng đợi 30 ngày hơn để nhận được 80 đô la, kết quả còn cho thấy những người tham gia biết ơn nhiều hơn được báo cáo là,

thiết bị đeo

Giống như việc đeo một cặp kính mới có thể giúp chúng ta nhìn thế giới vật chất rõ ràng hơn, một định dạng mới về tinh thầncó thể làm sáng tỏ những gì trước đây bị che khuất khỏi tầm nhìn bên trong của chúng ta. Thực hành các hình thức biết ơn đơn giản là miễn phí. Nó thực sự không tốn kém gì và có thể mang lại lợi ích cho chúng ta rất nhiều. Viết nhật ký, viết lời cảm ơn, cảm ơn trước hoặc sau bữa ăn, hoặc đánh giá cao thiên nhiên trong khi đi dạo có thể rất hiệu quả với tất cả các loại kết quả đã được chứng minh. Nhưng tại sao một số người trong chúng ta lại gặp khó khăn với nó? Một phần, có thể là do khó khăn trong việc đưa một thói quen mới vào lịch trình hàng ngày của chúng ta, hoặc ý tưởng rằng việc thể hiện sự đánh giá cao có thể khiến chúng ta trông yếu đuối, hoặc sự phản kháng bên trong dựa trên sự không hài lòng và thất vọng. Trong những trường hợp đó, việc thể hiện lòng biết ơn có thể cảm thấy bị ép buộc. Cũng có những trường hợp trầm cảm, kiệt sức hoặc các dạng lo lắng khác có thể khiến việc thực hành lòng biết ơn trở thành một thách thức thực sự.

“Chúng tôi khẳng định những chân lý này là hiển nhiên, rằng mọi người sinh ra đều bình đẳng, rằng Tạo hóa đã ban cho họ những Quyền bất khả xâm phạm nhất định, trong đó có Quyền được sống, Quyền tự do và quyền mưu cầu Hạnh phúc .”

Đó là hiến pháp để phấn đấu cho một mức độ thực hiện. Công nghệ kết hợp với khoa học thần kinh - hay còn gọi là công nghệ thần kinh - muốn giúp đỡ một cách có ý thức. Bằng cách kết hợp kích thích não không xâm lấn bằng điện (NIBS) với các nguyên tắc thiền định, huấn luyện và tâm lý học, thiết bị đeo có thể thúc đẩy các kỹ năng tự điều chỉnh. Chúng cũng có thể giúp quản lý căng thẳng và giải phóng tâm trí khỏi những suy nghĩ choáng ngợp. Sử dụng cả các yếu tố sinh lý và hoàn cảnh, bộ não được đào tạo lại để giảm tốc độ khỏi sự hiếu động của cuộc đua hàng ngày và tìm lại sự cân bằng. Bằng cách giảm hoạt động của não và hệ thần kinh liên quan đến căng thẳng, thiết bị đeo trước tiên tác động lên các triệu chứng thể chất. Khi sự bình tĩnh và tập trung được thiết lập lại, một con đường mới dẫn đến trạng thái tinh thần lành mạnh lại được mở ra. Khi đó, việc đánh giá cao tất cả những gì cuộc sống mang lại sẽ trở nên dễ dàng hơn nhiều.

Công nghệ nhận thức

Công nghệ nhận thức có thể được coi là công cụ tăng cường khả năng liên quan đến bộ não con người. Neurotech là một phần của gia đình lớn hơn này, bao gồm cả trí tuệ nhân tạo, học máy, xử lý ngôn ngữ tự nhiên và tự động hóa quy trình robot. Dữ liệu thu được từ hoạt động của não được sử dụng để phát triển các mạng thần kinh nhân tạo có thể xây dựng các khả năng tăng cường. Mục tiêu là giúp con người thực hiện các nhiệm vụ mà họ có thể không làm được. Một số ứng dụng nghe có vẻ tương lai đến mức chúng ta có thể nghĩ chúng là những khái niệm khoa học viễn tưởng. Sự thật là sự giao thoa giữa khoa học và công nghệ này đang phát triển nhanh chóng, đưa chúng ta đến gần hơn với tương lai. Chụp ảnh não bằng cách sử dụng quét cộng hưởng từ (MRI) đại diện cho bước đột phá đầu tiên giúp các nhà khoa học xác định phần nào của não kích hoạt và hủy kích hoạt trong một số nhiệm vụ nhất định. Từ lúc đó trở đi,

Phục hồi chức năng thần kinh chỉ là một trong những lĩnh vực được bao phủ bởi công nghệ thần kinh. Với việc sức khỏe tâm thần đã thu hút được sự chú ý của công chúng kể từ sau đại dịch, thật đáng mừng khi được nhắc nhở rằng 300 triệu người trên toàn thế giới đang phải chịu đựng những rối loạn liên quan đến trầm cảm. Thật không may, nhu cầu đối với các dịch vụ sẽ hiện đại hóa và giúp cho việc chăm sóc sức khỏe tâm thần có thể tiếp cận được là rất cao. Mặc dù chúng ta có thể nghĩ rằng việc điều trị bằng thiết bị đeo nghe có vẻ quá xa vời, nhưng nó thực sự đã có ở đây. Các công ty khởi nghiệp tiên phong và các công ty giai đoạn đầu đã trình bày tại Diễn đàn các nhà lãnh đạo công nghệ thần kinh năm 2022 ở San Francisco vào đầu tháng 11, nơi các nhà đầu tư hàng đầu cũng tham dự. Trong số các công ty, một số công ty đáng chú ý là Motif Neurotech, nhà phát triển thiết bị kích thích não cấy ghép nhỏ gọn có trụ sở tại Texas để điều trị trầm cảm, gBrain, một nhà sản xuất hệ thống kỹ thuật não dựa trên graphene của Hàn Quốc và REVAI, một nhà sản xuất hệ thống kích thích dây thần kinh phế vị do AI cung cấp của Canada tập trung vào các ứng dụng học tập và chăm sóc sức khỏe. Các công ty trình bày khác là Roga Life, Neural Dynamics Technologies, NeuroSigma, NXTStim, PathMaker Neurosystems, NeuronOff, WISE Srl, Sana Health và Zeto Inc.

Nếu chúng ta thực sự có khả năng làm bất cứ điều gì, trong lĩnh vực khả năng vô hạn, thì có thể cho rằng chúng ta cũng có khả năng thay đổi hoàn toàn quan điểm của mình về thế giới xung quanh, các sự kiện tác động đến chúng ta ở gần và xa, và cuối cùng là bản thân. Ngược lại, sự thay đổi có khả năng sắp xếp lại các ý tưởng của chúng ta, tạo ra âm nhạc từ tiếng ồn, sự hài hòa từ sự lộn xộn và định hướng từ sự lang thang thất thường. Với một mức độ kỷ luật và cam kết, nó thực sự tương đối dễ thực hiện nhưng dù sao cũng khó khăn, đặc biệt nếu đường cơ sở sức khỏe của chúng ta không ổn định. Đó là nơi công nghệ thần kinh có thể cung cấp trợ giúp thiết thực. Miễn là ý định của chúng tôi phục vụ những gì tốt đẹp và xứng đáng, chúng tôi sẽ hoàn thành mọi thứ chúng tôi đã đặt ra cho chính mình. Cảm ơn đã đọc, bạn bè công nghệ! Mong bạn thể hiện sự trọn vẹn và lòng biết ơn trong tất cả những gì bạn làm. Chúc mừng Lễ Tạ ơn cho những người ăn mừng! Ốmcông nghệ cho bạn sớm .