Điểm IQ của một người vẫn là tiêu chuẩn vàng trong các cuộc tranh luận về trí thông minh; đó là loại số có trong hồ sơ vĩnh viễn của bạn. Kết quả là, các nhà khoa học đã cố gắng sử dụng con số nhỏ này như một cách để xác định trạng thái của não. Lấy trường hợp của chứng mất trí nhớ , trong đó trí nhớ bị lỗi và một người bắt đầu mất khả năng ghi nhớ các sự kiện và nhiệm vụ đơn giản. Sự suy giảm chức năng nhận thức, được minh họa bằng điểm số IQ giảm, đã được sử dụng như một phương tiện để dự đoán chứng sa sút trí tuệ.
Tuy nhiên, phương pháp này có một số thất bại, bởi vì những người có chỉ số IQ rất cao hiển thị các triệu chứng của chứng mất trí muộn hơn nhiều và họ đạt điểm cao hơn các tiêu chuẩn dự đoán trong các bài kiểm tra nhận thức. Những người này sau đó suy giảm nhanh hơn nhiều khi họ bắt đầu biểu hiện các triệu chứng vì bệnh đã tiến triển. Bởi vì họ đạt điểm cao hơn nhiều so với tiêu chuẩn, họ đã bỏ lỡ các cơ hội can thiệp sớm có giá trị. Ngược lại, những người có chỉ số IQ thấp hơn có khả năng bị chẩn đoán nhầm với chứng sa sút trí tuệ vì họ đạt điểm dưới mức nhận thức [nguồn: APA ].
Bởi vì chứng sa sút trí tuệ thường bao gồm một thành phần cảm xúc cũng như những sai sót này trong trí nhớ, nó có thể hữu ích để đánh giá trí thông minh cảm xúc của một người nào đó trong quá trình chẩn đoán. Nhưng làm thế nào để cảm xúc ảnh hưởng đến não bộ? Trong khi nhiều phần của não có thể tham gia vào việc điều chỉnh cảm xúc, nó thực sự phụ thuộc vào những gì đang diễn ra ở bán cầu trái và phải. Phần não phải tiếp nhận thông tin giác quan liên quan đến cảm xúc và xử lý nó. Sau đó, thông tin đó được gửi đến phía bên trái của não, nơi chịu trách nhiệm về ngôn ngữ. Phần não bên trái đặt tên cho những cảm xúc này. Cũng là trung tâm của quá trình này là tiểu não, hạch hạnh nhân và thể vàng, những nơi truyền thông tin giữa bán cầu phải và trái. Mặc dù chúng ta có thể không biết mọi thứ về trí tuệ cảm xúc, nhưng nó '
Nhưng liệu chúng ta có thể sử dụng kiến thức đó để xác định sức khỏe của não không? Vẫn chưa, vì các nhà khoa học vẫn chưa biết chính xác nguyên nhân gây ra nhiều chứng rối loạn não. Tuy nhiên, trí tuệ cảm xúc có thể tỏ ra có giá trị nhất trong việc xác định và giải quyết các yếu tố nguy cơ. Ví dụ, hút thuốc là một yếu tố nguy cơ của nhiều rối loạn não, nhưng một nghiên cứu được thực hiện bởi một trường đại học ở Barcelona cho thấy rằng những sinh viên có trí tuệ cảm xúc cao ít có khả năng tiêu thụ thuốc lá hoặc cần sa hơn [nguồn: Universitat Autonoma de Barcelona ]. Những sinh viên này dường như có thể điều chỉnh trạng thái cảm xúc của họ để họ ít bị cám dỗ sử dụng các sản phẩm thuốc lá hơn, trong khi những sinh viên có trí tuệ cảm xúc kém hơn có thể bị lạm dụng chất kích thích để bù đắp cho trạng thái cảm xúc kém.
Tương tự, trong khi một người có chỉ số IQ cao có thể biết những kiến thức cơ bản về dinh dưỡng , thì một người thông minh về cảm xúc có thể phải đưa ra lựa chọn thực phẩm phù hợp. Trong một nghiên cứu, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người có trí tuệ cảm xúc cao hơn có thể lựa chọn sản phẩm tốt hơn trong cửa hàng [nguồn: Tạp chí Báo chí Đại học Chicago ]. Khả năng lựa chọn các sản phẩm lành mạnh hơn có thể bảo vệ trí tuệ cảm xúc khỏi yếu tố nguy cơ cực kỳ nguy hiểm của bệnh béo phì .
Trí tuệ cảm xúc cũng có liên quan đến việc quản lý căng thẳng tốt hơn và giảm đau khổ tâm lý, cũng như tỷ lệ trầm cảm thấp hơn [nguồn: Austin et al. ]. Khi mọi người không thể nhận biết và kiểm soát cảm xúc của mình, họ có nhiều khả năng có mức độ hài lòng với cuộc sống thấp hơn. Có ai đó không hài lòng với cuộc sống có vẻ vui vẻ khi ở bên cạnh? Mặc dù nghe có vẻ hiển nhiên, nhưng những người thông minh về cảm xúc có mạng xã hội tốt hơn để hỗ trợ họ nếu bệnh tật xảy ra; giao tiếp xã hội cũng có thể giúp trì hoãn sự khởi phát của chứng sa sút trí tuệ . Bởi vì người thông minh về mặt cảm xúc hòa hợp với nhiều kiểu người khác nhau, họ cũng có thể sẵn sàng đi khám bác sĩ hơn và khả năng nghe lời khuyên của bác sĩ cao hơn [nguồn:Austin và cộng sự. .
Vì vậy, dường như có một vài mối liên hệ tích cực giữa trí thông minh cảm xúc cao và sức khỏe não bộ, nhưng điều gì sẽ xảy ra khi thiếu trí thông minh cảm xúc? Chúng ta sẽ tìm hiểu xem nó có tác dụng gì đối với não ở trang tiếp theo hay không.
