Trypanophobia: Khi nỗi sợ kim tiêm khiến bạn mắc kẹt

Bạn bước vào văn phòng bác sĩ sau khi trò chuyện trong xe hơi. Giấy crepe y tế kêu rắc khi bạn di chuyển trên băng ghế dự thi. Y tá đến mở một cây kim 16 mm gắn vào một ống tiêm chứa đầy vắc-xin , và bạn bắt đầu cảm thấy như đang ở phần giới thiệu bài hát " Lose It " của Eminem , "... lòng bàn tay đẫm mồ hôi, đầu gối yếu ớt, cánh tay nặng nề. Có chất nôn trên áo len của anh ấy rồi. " Máu chảy ra từ mặt và bạn cảm thấy ngất xỉu .

Nếu điều này giống như trải nghiệm của bạn khi nhìn thấy kim tiêm, bạn có thể mắc chứng sợ trypanophobia. Và bạn không đơn độc. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) ước tính 25% người lớn sợ kim tiêm có thể ảnh hưởng đến việc chăm sóc sức khỏe của họ, bao gồm cả việc bỏ qua các loại vắc xin rất cần thiết .

Trypanophobia là gì?

Trypanophobia bắt nguồn từ gốc tiếng Hy Lạp " trypano ", có nghĩa là đâm thủng hoặc đâm xuyên, và "ám ảnh", là sự sợ hãi. Điều đó nghe có vẻ không dễ chịu và đối với những người mắc phải nó thì không.

Tiến sĩ Ashley Love , DrPH, DHSc, cho biết: “Trypanophobia là một cách nói hoa mỹ của 'ám ảnh kim tiêm', tức là sự lo lắng không tương xứng với mối đe dọa trong môi trường và sự kiện" . Love là một chuyên gia y tế công cộng và phó giáo sư tại Đại học Ngôi Lời Nhập Thể ở San Antonio, Texas, người đã đồng xuất bản " Xem xét chứng sợ kim ở bệnh nhân trưởng thành trong khi tiêm chủng hàng loạt COVID-19 ," trên Tạp chí Chăm sóc ban đầu & Sức khỏe cộng đồng .

Những người mắc chứng sợ trypanophobia trải qua những phản ứng nghiêm trọng về cảm xúc và thể chất khi họ nghĩ đến hoặc ở xung quanh kim tiêm. Ngay cả khi họ biết rằng vắc-xin hoặc xét nghiệm máu định kỳ là quan trọng, họ vẫn cảm thấy vô cùng khó khăn để đối phó với nỗi sợ hãi của mình. Các triệu chứng phổ biến của chứng sợ trypanophobia bao gồm:

Khi chứng sợ kim ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống

Thật khó để biết chính xác có bao nhiêu người có thể mắc chứng sợ trypanophobia vì họ có xu hướng tránh các cơ sở y tế hoặc chăm sóc y tế nói chung. Nhưng Love ước tính con số đó có thể nằm trong khoảng từ 11,5 đến 66 triệu người Mỹ . Đó là một con số không hề nhỏ, đặc biệt là khi việc giảm thiểu đại dịch sức khỏe toàn cầu phụ thuộc vào việc tiêm phòng để phát triển khả năng miễn dịch của đàn .

Điều này không thể đúng hơn trong trường hợp sợ kim tiêm giữa đại dịch COVID-19 . Love nói: “Không tiêm vắc xin COVID-19 khiến mọi người có nguy cơ nhập viện và tử vong đáng kể so với những người đã được tiêm vắc xin COVID-19.

Nhưng những người tránh vắc-xin sợ hãi này không chỉ tự đặt mình vào nguy cơ mà còn khiến những người khác có nguy cơ mắc bệnh, như những người không thể (chưa) nhận vắc-xin COVID-19, bao gồm cả trẻ em dưới 11 tuổi, vì nó làm suy giảm khả năng miễn dịch của bầy đàn. Mặc dù khó có thể biết được số người không tiêm vắc-xin COVID-19 vì chứng sợ trypanophobia, nhưng một nghiên cứu năm 2019 đã chỉ ra rằng cứ sáu người trưởng thành thì có một người không tiêm vắc-xin cúm vì sợ kim tiêm.

Nhưng chứng sợ trypanophobia không chỉ ngăn cản mọi người tiêm chủng cho những thứ như cúm và COVID-19. Love nói: “Những người mắc chứng sợ kim tiêm tránh đi khám; do đó, bất kỳ phát hiện sớm nào về bệnh sẽ bị bỏ sót”.

Điều đó có nghĩa là những người mắc chứng sợ trypanophobia có thể bỏ lỡ việc phát hiện các bệnh như ung thư hoặc phải vật lộn để nhận các mẫu máu định kỳ cho bệnh tiểu đường. "Những người mắc chứng sợ kim tiêm bị bỏ qua các tình trạng đe dọa đến tính mạng và chất lượng cuộc sống giảm vì họ tránh tiêm bằng mọi giá", Love nói.

Nguyên nhân của Trypanophobia

Tại sao nỗi ám ảnh này lại phổ biến như vậy? Các nhà nghiên cứu không thể nói chắc chắn, nhưng họ nghi ngờ cuộc sống gia đình và di truyền đóng một vai trò lớn. Theo nghiên cứu của Love , 4/5 người lớn mắc chứng sợ kim tiêm có một người họ hàng cấp độ 1 mắc chứng sợ tương tự.

Đó có thể là do di truyền, hoặc có thể do chấn thương thời thơ ấu, bác sĩ trị liệu gia đình và trẻ em ở Indianapolis , Charity Rose, MSW, LSW cho biết.

Rose nói: “Chứng sợ trypanophobia là nỗi ám ảnh phổ biến thứ 10 mà mọi người mắc phải, và nó là nỗi ám ảnh phổ biến nhất mà tôi điều trị ở Indianapolis ở đây,” Rose nói. "Một số người không thể xác định chính xác chứng sợ hãi của họ bắt đầu từ khi nào, nhưng có thể do chấn thương với kim tiêm. Phần lớn thời gian này là khi trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ được tiêm vắc xin đầu tiên."

Một nghiên cứu năm 2017 được công bố trên tạp chí Vaccine cho thấy rằng vắc xin ở trẻ em, đặc biệt là những vắc xin được tiêm trong độ tuổi từ 4 đến 6, tác động mạnh mẽ đến sự lo lắng về vắc xin khi trẻ lớn hơn. Các nhà nghiên cứu đề xuất rằng các nghiên cứu trong tương lai sẽ xem xét các cách để tạo ra vắc-xin ở lứa tuổi mẫu giáo ít gây chấn thương hơn . Các ý tưởng bao gồm:

Mặc dù không có một phương pháp phù hợp nào để điều trị chứng sợ trypanophobia, nhưng có những chuyên gia chuyên giúp những người mắc chứng sợ hãi vượt qua nỗi sợ hãi của họ.

Đối mặt với nỗi sợ hãi với liệu pháp tiếp xúc

Không có cách chữa trị chứng sợ trypanophobia, nhưng các phương pháp điều trị như liệu pháp phơi nhiễm hoặc kỹ thuật đánh lạc hướng có thể giúp mọi người đối phó. Rose nói rằng liệu pháp phơi nhiễm - sự tiếp xúc có chủ đích của bệnh nhân với nỗi sợ hãi của họ trong một môi trường an toàn - là phương pháp điều trị hiệu quả nhất đối với chứng ám ảnh sợ kim tiêm. Rose được đào tạo về liệu pháp phơi nhiễm và sử dụng nó trong thực tế của mình để giúp đỡ bệnh nhân.

"[Liệu pháp tiếp xúc] điều trị toàn bộ nỗi sợ hãi, không chỉ một trường hợp," cô nói. "Các công cụ đánh lạc hướng khác có thể được sử dụng, nhưng nó không điều trị được nỗi sợ hãi. Nó giống như đặt Band-Aid lên nỗi sợ hãi vào lúc này."

Nếu bạn không thể tìm được một nhà trị liệu chuyên về liệu pháp phơi nhiễm, có nhiều cách khác để đối phó với ảnh hưởng của chứng sợ trypanophobia khi bạn phải đi tiêm.

Một người nào đó mắc chứng sợ trypanophobia không thể chỉ "thắt dây an toàn" và họ không nên như vậy. Tuy nhiên, những người mắc chứng sợ kim tiêm sẽ khó đối mặt với những mũi tiêm như vắc xin COVID-19, vì biết rằng nó có thể mang lại cho họ căng thẳng và đau khổ về thể chất. Tăng cường nghiên cứu về chứng sợ trypanophobia và các phương pháp điều trị như liệu pháp tiếp xúc có thể làm sáng tỏ chứng sợ hãi đang suy nhược này và đề nghị mọi người giúp đỡ để họ có thể nhận được sự chăm sóc y tế mà họ cần.

Bây giờ điều đó thật thú vị

Các nhóm nhà khoa học và kỹ sư đang tìm kiếm các giải pháp thay thế thuốc tiêm, như thuốc viên, để giúp những người mắc bệnh mãn tính như ung thư, bệnh Crohn và rối loạn tự miễn dịch. Thuốc được nuốt và sau đó được hấp thụ qua niêm mạc dạ dày, mặc dù điều này không tốt cho những người mắc chứng sợ dược.