Cách làm kem dưỡng ẩm tự chế

Bạn đã nghe nói về tẩy tế bào chết toàn thân và mặt nạ tự làm , nhưng bạn có biết bạn có thể tự làm kem dưỡng ẩm tự chế không? Bất kể chế độ chăm sóc da của bạn là gì, rất có thể bạn sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày - và nếu không, có lẽ bạn nên sử dụng, theo Viện Da liễu Hoa Kỳ [nguồn: Học viện Da liễu Hoa Kỳ ]. Các chuyên gia chăm sóc da tự nhiên cho biết việc tự đánh kem hoặc kem dưỡng da trong nhà bếp tại nhà của bạn có thể tiết kiệm tiền, cắt giảm việc đóng gói lãng phí và bảo vệ bạn khỏi các thành phần độc hại ẩn chứa trong một số sản phẩm thông thường.

Stephanie Tourles , một chuyên gia thẩm mỹ toàn diện được cấp phép và chuyên gia trị liệu bằng hương thơm đã viết tám cuốn sách, bao gồm cả Chăm sóc cơ thể hữu cơ , giải thích: “Kem dưỡng ẩm được sản xuất tại nhà - từ đầu - hoàn toàn tinh khiết, không chứa hóa chất, chất độn, chất bảo quản hoặc hương thơm và màu tổng hợp. Công thức nấu ăn . "Da của bạn thực sự hấp thụ tới 60% những gì bạn thoa lên nó, vậy tại sao bạn không muốn sử dụng các thành phần nguyên chất, nuôi dưỡng da thay vì các thành phần tổng hợp có thể có ít lợi ích lâu dài hoặc có thể gây hại trong Về lâu dài?"

Chuyên gia chăm sóc da tự nhiên Susanna Miles lưu ý rằng kem dưỡng ẩm mua ở cửa hàng thường bao gồm các thành phần có nguồn gốc từ động vật cũng như chất bảo quản như paraben, DHA (dihydroxyacetone), tricarbon và phenoxyethanol. Bà nói: “Hầu hết chúng đều độc hại, ngay cả khi ở liều lượng thấp.

Tự làm cũng cho phép bạn điều chỉnh kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của mình, Tourles và Miles chỉ ra. "Bạn có thể tùy chỉnh chúng theo nhu cầu của làn da theo mùa, chẳng hạn như làm kem dưỡng da hoặc kem dưỡng nhẹ hơn khi thời tiết ấm hơn, kem có kết cấu trung bình vào mùa xuân hoặc mùa thu mát mẻ hơn và kem nhiều dầu hơn hoặc nặng hơn cho vào mùa đông, "Tourles nói. "Nếu bạn bị dị ứng với các thành phần cụ thể hoặc có làn da rất nhạy cảm, bạn có thể tùy chỉnh kem dưỡng ẩm sao cho có lợi nhất cho nhu cầu cá nhân của bạn."

Danh sách các thành phần có thể có hầu như vô tận, nhưng ở cấp độ cơ bản nhất, kem dưỡng ẩm tự chế bao gồm nước và dầu. "Tất cả các loại kem dưỡng ẩm - trừ khi chúng hoàn toàn là dầu - chứa một loại dầu nền duy nhất hoặc hỗn hợp các loại dầu nền, chẳng hạn như hạnh nhân, hạt nho, dừa, ô liu, jojoba, hướng dương, hạt phỉ, hạt tầm xuân, hạt mơ hoặc vừng," Tourles nói. "Điều này được kết hợp với các thành phần gốc nước như nước tinh khiết, hydrosols thảo dược, chiết xuất thảo mộc hoặc lô hội."

Các chất bổ sung khác để khám phá bao gồm bơ (ca cao, hạt mỡ, kokum hoặc xoài), cung cấp độ che phủ nặng hơn cho da rất khô và glycerin thực vật, giúp dưỡng ẩm nhẹ, Tourles nói. Sáp ong, lecithin đậu nành hoặc sáp nhũ hóa thực vật có thể kết dính kem với nhau, trong khi dầu vitamin E, tinh dầu, chiết xuất hạt bưởi và chiết xuất chất chống oxy hóa hương thảo có thể hoạt động như chất bảo quản tự nhiên, cô lưu ý.

Với vô số lựa chọn, chuyến đi đầu tiên của bạn đến cửa hàng thực phẩm tốt cho sức khỏe tại địa phương có thể sẽ khiến bạn choáng ngợp. Để bắt đầu, Miles đề xuất một số điều cơ bản đáng tin cậy:

Khi nói đến việc thực sự pha chế kem dưỡng ẩm tùy chỉnh hoàn hảo của bạn, tin tốt là bạn không cần thiết bị đặc biệt. "Bạn sẽ cần một máy xay sinh tố, chảo nhỏ, lọ sạch, thìa và nhãn mác," Tourles giải thích.

Tin xấu cho các loại thử nghiệm là trừ khi bạn đã được đào tạo nâng cao, bạn thực sự nên làm theo một công thức, Tourles khuyên. Cô nói, một công thức tốt sẽ cho bạn biết chính xác cách nấu chảy và pha trộn các loại dầu, sáp và bơ với các thành phần gốc nước của bạn.

Và dù bạn làm gì, đừng để bị phân tâm và để nguyên liệu nấu quá lâu, Tourles cảnh báo. Bà nói: “Đừng bao giờ rời khỏi chảo dầu và sáp hoặc bơ đang nóng chảy, vì chúng có thể quá nóng và bị hỏng. "Không bao giờ để các thành phần nhiều nước của bạn đun nhỏ lửa hoặc sôi, nếu không chúng sẽ bị hỏng và các thành phần có lợi mỏng manh sẽ bị phá hủy."

Tourles bổ sung thêm một lời cảnh báo nếu bạn chọn kết hợp các loại tinh dầu lạ vào kem dưỡng ẩm tự chế của mình. "Bạn sẽ cần phải thực hiện kiểm tra bản vá trước khi sử dụng chúng," cô nói. "Để làm điều này, hãy pha loãng một hoặc hai giọt tinh dầu với một muỗng cà phê dầu thực vật nhạt như hạnh nhân hoặc dầu ô liu, thấm hỗn hợp trên một miếng bông gòn và thoa lên vùng da đã làm sạch ở bên trong khuỷu tay. Đậy bông. bóng bằng băng dính và để trong 12 đến 24 giờ. Nếu xuất hiện phát ban hoặc mẩn đỏ, không sử dụng thành phần này. "

Sau khi bạn đã hoàn thành kem hoặc kem dưỡng da của mình, hãy đổ chúng vào một chiếc lọ nhỏ và bảo quản trong tủ mát và tối, Tourles khuyến nghị. Miles nói: Đừng giữ nó lâu hơn công thức hướng dẫn của bạn và theo dõi chặt chẽ các dấu hiệu của nấm mốc - ngay cả khi bạn đã sử dụng chất bảo quản tự nhiên. Cô giải thích: “Chúng chưa được kiểm tra để xác định chính xác lượng cần thiết để tạo ra một sản phẩm có thể sử dụng được mãi mãi. "Có thể bạn cần nhiều đến mức chúng có thể gây hại cho da."

Nếu bạn quyết định đi theo con đường DIY, điểm cân bằng là bạn sẽ cần phải làm các lô hàng mới thường xuyên, Miles lưu ý. Cô ấy nói: “Mọi người không muốn tạo ra một sản phẩm vài tuần một lần, nhưng để có một sản phẩm hoàn toàn an toàn, tự nhiên thì đó là điều bạn phải làm.

Sẵn sàng thử nghiệm của riêng bạn? Hãy thử công thức dưỡng ẩm da mặt đơn giản này từ The Huffington Post.

Để biết thêm thông tin về cách làm kem dưỡng ẩm tự chế và chăm sóc da tự nhiên, hãy xem các liên kết trên trang tiếp theo.

Những bài viết liên quan

Các liên kết tuyệt vời hơn