Sự thật về DHEA

Dehydroepiandrosterone, hoặc DHEA, ngày càng nổi tiếng như một chất bổ sung chống lão hóa trong số những người sử dụng vitamin và các bác sĩ. Mặc dù những lợi ích tiếp tục được hỗ trợ bởi nghiên cứu, những năm gần đây đã chứng kiến ​​cuộc tranh luận tại Quốc hội liên quan đến tính khả dụng không kê đơn của nó. DHEA là một loại hormone thuộc họ androgen. Nó được tiết ra từ các tuyến thượng thận, với sản lượng đạt đỉnh điểm đầu đời và giảm dần khi trưởng thành. Đây là lý do tại sao DHEA được nhiều người, bao gồm cả các chuyên gia y tế chống lão hóa, xem như một chất bổ sung “suối nguồn của tuổi trẻ”. Quan điểm này có thể thiếu bằng chứng khoa học, nhưng việc sử dụng bổ sung để chống lại lượng máu thấp thì không.

DHEA có giá trị đối với những người có các vấn đề nghiêm trọng, phổ biến như viêm liên quan đến chế độ ăn uống kém và béo phì, và trầm cảm. Ngoài ra, người ta đã tìm thấy mối liên hệ giữa mức DHEA thấp và sự phát triển của hội chứng chuyển hóa, một căn bệnh phức tạp bao gồm mức cholesterol bất thường, tăng vòng eo và kháng insulin [Nguồn: Mottl , Paolisso ]. Căn bệnh này có thể là dấu hiệu báo trước của bệnh tiểu đường và bệnh tim. Song song với sự gia tăng của bệnh béo phì và bệnh tiểu đường, Mỹ và một số quốc gia phát triển khác đang trải qua sự bùng nổ của hội chứng chuyển hóa.

Ngoài chế độ dinh dưỡng hợp lý, tập thể dục thường xuyên và kiểm soát căng thẳng, duy trì mức DHEA bình thường là điều cần thiết để kiểm soát hội chứng chuyển hóa. Mức DHEA thích hợp giúp chống lại các triệu chứng đi kèm với hội chứng chuyển hóa như ham muốn tình dục thấp và mệt mỏi [Nguồn: Arlt , Nordmark ]. DHEA cũng đã cho thấy một số lợi ích trong việc kiểm soát chứng trầm cảm (hơn thế nữa đối với những người có chỉ số DHEA thấp trong máu trước đó) [Nguồn: Schmidt ] và đối với chứng viêm, dẫn đến bệnh tim, viêm khớp và bệnh Alzheimer [Nguồn: Haden ].

Liều dùng cho DHEA thay đổi tùy theo bệnh nhân và tình trạng. Trong khi một số bệnh nhân có thể không cần bất kỳ chất bổ sung nào, những người bị viêm mãn tính có thể có lượng DHEA cực thấp và có thể cần một lượng lớn. Nam giới có tầm vóc nhỏ hơn và phụ nữ có thể phải dùng DHEA với lượng rất thấp để tránh quá bão hòa. Liều khởi đầu nên được xác định tương quan với tiền sử của bệnh nhân và các kết quả xét nghiệm. Xét nghiệm máu thường được sử dụng nhất để đánh giá DHEA được gọi là DHEA sulfate (DHEA-S). Mặc dù nó có thể khác nhau, phạm vi được chấp nhận nhất đối với nam giới là 50-560 microgam trên mỗi decilit (mcg / dl) và 30-350 mcg / dl đối với phụ nữ. Đối với những người đang cố gắng hưởng lợi từ DHEA, nhiều chuyên gia cho rằng bệnh nhân nên ở đâu đó trong mức bình thường từ trung bình đến cao [Nguồn: Goepp]. Các giá trị phòng thí nghiệm có thể cần được xem lại trong các khoảng thời gian khác nhau để đảm bảo đã đạt được phạm vi mục tiêu.

Các tác dụng phụ sẽ khác nhau giữa nam và nữ, và thường phụ thuộc vào liều lượng. Phụ nữ có xu hướng chuyển đổi DHEA dư thừa thành testosterone, điều này có thể dẫn đến mụn trứng cá và mọc lông trên khuôn mặt. Nam giới có xu hướng chuyển đổi DHEA dư thừa thành estrogen, có thể gây giảm ham muốn tình dục hoặc mệt mỏi. Những người gặp phải các tác dụng phụ này hoặc không có tác dụng, nên được theo dõi nồng độ trong máu của họ để đánh giá lại liều lượng. DHEA cũng có tên là DHEA 7-keto. Phương pháp thay thế này có thể hấp dẫn đối với nam giới vì nó không có tác dụng chuyển đổi thành estrogen.

Những người có tiền sử ung thư liên quan đến tuyến tiền liệt, tử cung, buồng trứng hoặc vú có thể có nguy cơ gây hại nếu bổ sung không cần thiết. Việc quyết định sử dụng DHEA ở những bệnh nhân này nên được thảo luận với bác sĩ am hiểu về chức năng và công dụng của DHEA.

Giống như tất cả các hormone khác, DHEA cần thiết trong sự cân bằng. Đây có thể là một chiến lược không kê đơn, tiết kiệm chi phí cho một loạt các vấn đề ở những người có mức độ thấp, nhưng để có liều lượng tối ưu, bệnh nhân nên cân nhắc tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Những bài viết liên quan