Bệnh thần kinh tiểu đường là gì?

Q. Bệnh thần kinh do tiểu đường là gì?

A. Cảm giác bỏng rát, đau nhói ở bàn tay và bàn chân rất quen thuộc đối với một số người mắc bệnh tiểu đường có bệnh gọi là bệnh thần kinh. Theo Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ (ADA), bệnh thần kinh do tiểu đường là một trong những biến chứng phổ biến nhất của bệnh tiểu đường.

Tuy nhiên, các dạng nặng, tàn tật tương đối hiếm, và nhiều khi - với chế độ ăn uống và điều trị thích hợp - các triệu chứng của bệnh thần kinh có thể giảm bớt và thậm chí biến mất.

Bệnh thần kinh do tiểu đường làm tổn thương các dây thần kinh chạy khắp cơ thể. Những dây thần kinh này kết nối tủy sống với cơ, da, mạch máu và các cơ quan khác.

Các triệu chứng bệnh lý thần kinh xảy ra khi các sợi thần kinh bị tổn thương, mất hoặc lành. Các triệu chứng có thể bao gồm kim châm, ngứa ran, bỏng rát, đau nhức hoặc đau như kim đâm. Đôi khi cơn đau do bệnh thần kinh tiểu đường có thể cản trở giấc ngủ hoặc các hoạt động hàng ngày.

Các nhà nghiên cứu vẫn chưa biết những gì gây ra bệnh thần kinh tiểu đường. Theo ADA, kiểm soát đường huyết dường như đóng một vai trò quan trọng. Tình trạng bệnh dễ xảy ra ở những người đã mắc bệnh tiểu đường lâu năm hoặc những người kiểm soát đường huyết kém.

Trong một số trường hợp, bệnh thần kinh có thể được ngăn ngừa. Trong nghiên cứu Thử nghiệm Kiểm soát Biến chứng và Bệnh tiểu đường, những người được kiểm soát chặt chẽ lượng đường phát triển bệnh thần kinh do tiểu đường ít hơn một phần ba so với những người trong nhóm điều trị tiêu chuẩn.

Hầu hết các bác sĩ đồng ý rằng những người bị bệnh thần kinh tiểu đường nên đạt được cân nặng lý tưởng, tuân theo một chương trình tập thể dục thường xuyên và quản lý mức đường huyết. Ngoài ra, tránh rượu và thuốc lá có thể sẽ giúp bảo vệ dây thần kinh khỏi bị tổn thương.

Một khi bệnh thần kinh do tiểu đường đã bắt đầu, điều quan trọng là phải tránh bị thương và các biến chứng khác. Ví dụ, nếu bạn mất cảm giác ở bàn chân và ngón chân, bạn có thể bị thương ở bàn chân mà không hề cảm thấy. Mất cảm giác là lý do tại sao người bệnh tiểu đường không nên sử dụng chăn điện và đệm sưởi mà không nói chuyện với bác sĩ trước.

Theo các nhà nghiên cứu tại Mayo Clinic of Rochester, Minnesota, chế độ ăn uống là một cách khác để giúp bảo vệ chống lại bệnh thần kinh do tiểu đường. Axit alpha-lipoic (ALA), một chất chống oxy hóa được tìm thấy trong nhiều loại rau, trái cây và các chất bổ sung vitamin, cho thấy nhiều hứa hẹn trong việc điều trị một số triệu chứng bệnh thần kinh liên quan đến bệnh tiểu đường.

Khi bệnh nhân được cung cấp ALA, các nhà nghiên cứu đã tìm thấy sự cải thiện gấp bốn lần trong việc giảm đau. Vẫn tốt hơn, ALA không tạo ra tác dụng phụ bất lợi. Các loại thuốc khác thường được kê đơn để kiểm soát các triệu chứng của bệnh thần kinh thường có nhiều tác dụng phụ hơn.

Các nguồn thực phẩm chính của axit alpha-lipoic là rau bina, bông cải xanh, cà chua, đậu Hà Lan, cải bruxen và gan. Axit alpha-lipoic được chấp thuận ở Đức trong điều trị bệnh thần kinh do tiểu đường, nhưng ở Mỹ, chất bổ sung vẫn đang được đánh giá bởi Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm.

Trước khi dùng axit alpha-lipoic ở dạng bổ sung, hãy nhớ nói chuyện với bác sĩ hoặc nhà giáo dục bệnh tiểu đường về các vấn đề an toàn, liều lượng và các tương tác có thể xảy ra với các loại thuốc khác. Một số công thức đa vitamin được bán trên thị trường cho những người mắc bệnh tiểu đường bao gồm từ 50 đến 100 mg ALA.

Thêm ALA vào chế độ ăn uống của bạn có thể giúp kiểm soát cơn đau và cải thiện sức khỏe thần kinh và giảm các đợt bệnh thần kinh do tiểu đường.

Kiểm tra các bài viết bổ sung sau đây về bệnh tiểu đường: